Общие основы здорового образа жизни
Рассмотрение понятия "здоровье", выделение уровней ценности здоровья. Анализ здоровья как качественной характеристики личности. Оценка зависимости здорового образа жизни от ценностных ориентаций человека, мировоззрения, социального и нравственного опыта.
Подобные документы
На основе актуализации педагогического и оздоровительного потенциала дополнительного образования разработка и экспериментальное обоснование теоретических и прикладных аспектов формирования культуры здорового образа жизни девочек подросткового возраста.
автореферат, добавлен 12.08.2018Изучение структуры здоровьеформирующих компонентов образовательного процесса и разработка на этой основе новой педагогической методики формирования навыков здорового образа жизни и профилактики заболеваний у студентов медицинских учебных заведений.
автореферат, добавлен 12.08.2018Рассмотрение представления о взаимодействии организма и среды, месте человека в эволюции Земли. Характеристика здорового образа жизни и его основополагающих признаков. Определение методов профилактики и коррекции привычек, наносящих ущерб здоровью.
учебное пособие, добавлен 16.07.2017Исследование биохимических, физиологических и психических резервов организма. Характеристика влияния окружающей среды, наследственности, биоритмов на здоровье человека. Описания закаливания, выполнения физических упражнений, личной гигиены и режима дня.
реферат, добавлен 24.12.2010Исследование проблемы нездоровья подростков и студентов. Обзор основных направлений оздоровительной работы в высших учебных заведениях. Характеристика системы мер по формированию здорового образа жизни, борьбы с вредными привычками в студенческой среде.
статья, добавлен 01.08.2013Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека. Правила личной гигиены. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Вред курения и алкоголя.
реферат, добавлен 11.11.2015Понятие и сущность здорового образа жизни, характеристика его основных компонентов. Создание установки на ЗОЖ, рассмотрение модели обучения здоровому образу жизни. Роль гигиены в системе физического воспитания. Описание физических качеств человека.
контрольная работа, добавлен 27.01.2020Понятие здоровья - состояния организма человека, которое оценивается по трем признакам: соматическому, социальному, личностному. Здоровый образ жизни, как комплекс устойчивых полезных для здоровья привычек. Роль физической культуры в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 17.04.2012Определение ориентировочного соотношения разных факторов обеспечения здоровья современного человека. Необходимость учета наследственных особенностей человека в определении оптимального для него образа жизни. Факторы, обусловливающие конституцию человека.
реферат, добавлен 14.12.2019Истоки и история развития валеологии, ее основные задачи, определения и понятийный аппарат. Основные показатели, характеризующие здоровье в странах и регионах. Составляющие здорового образа жизни. Поведенческие факторы, представляющие риски для здоровья.
методичка, добавлен 27.12.2012Гигиена как наука о здоровье человека, средствах его сохранения и укрепления. Оздоровительное воздействие правильного режима дня. Уход за кожным покровом, волосами, зубами и полостью рта. Обзор основных гигиенических положений в суточном режиме человека.
реферат, добавлен 10.06.2013Исследование концепции холистического здоровья, отражающей представления о целостности, неделимости человека. Рассмотрение понятия здоровья и его критериев. Характеристика концепции интегративного здоровья. Изучение модели интегративного здоровья.
реферат, добавлен 17.08.2015Определение понятия и основные критерии здорового образа жизни. Сущность и виды вредных привычек. Характеристика факторов составляющих здоровый образ жизни человека: режим дня, закаливание, физическая активность, рациональное питание, личная гигиена.
презентация, добавлен 14.04.2015Формирование у человека научного мировоззрения, базирующегося на целостности и единстве природы, ее системном и уровневом построении, многообразии, единстве человека и природы. Приоритетные направления биологической науки и биологического образования.
статья, добавлен 02.02.2019Понятие старения и продолжительности жизни, их динамика и современное состояние. Основные болезни людей пожилого возраста и методы борьбы с ними. Биологические аспекты и физиологические основы здорового образа жизни, его закономерности и значение.
контрольная работа, добавлен 14.08.2015Описание основ здорового образа жизни: правильного питания, сна, активной деятельности и отдыха. Правила для уменьшения вреда от газированных напитков. Вредные привычки (курение, алкоголизм, наркотики), их последствия. Воздействие компьютера на здоровье.
презентация, добавлен 27.12.2015Характеристика предмета и задач валеологии. Основы и принципы рационального питания. Составление собственного суточного рациона питания и его оценка. Профилактика утомления. Сон и его регуляция. Циркадные ритмы, их влияние на работоспособность человека.
контрольная работа, добавлен 12.03.2018Понятие здоровья и факторы, его определяющие. Характеристика основных составляющих здорового образа жизни студента: режим труда и отдыха, привычки, личная гигиена, закаливание, питание. Значимость здоровьесберегающих технологий в педагогическом процессе.
реферат, добавлен 20.07.2015Изучение целей и направлений валеологии, ее взаимосвязи с другими науками. Пути повышения резервов здоровья человека. Особенности воспитания культуры здоровья в процессе индивидуального развития личности. Формирование установки на здоровый образ жизни.
реферат, добавлен 07.02.2013Здоровый образ жизни — совокупность способов повседневной культурной жизнедеятельности личности, укрепляющая адаптивные возможности организма. Курение и злоупотребление алкоголем - самые распространенные вредные привычки среди студенческой среды.
статья, добавлен 21.01.2017Рассмотрение понятия "здоровье", уровни его изучения. Здоровье индивидуума, его характеристика. Оценки состояния здоровья населения, показатели физического развития. Духовное здоровье человека, использование норм для оценки индивидуального здоровья.
реферат, добавлен 19.01.2020Изучение ценностных ориентации студентов на здоровый образ жизни. Анализ субъективного отношения студенческой молодежи к проблемам здоровья. Суждения студентов о влиянии физической культуры на общекультурное развитие личности. Факторы риска здоровью.
статья, добавлен 13.05.2015Краткая характеристика разновидностей здоровья человека: физическое, психическое и нравственное (социальное). История появления лекарств и различных процедур для лечения болезней. Показатели качества жизни и их влияние на состояние организма человека.
контрольная работа, добавлен 08.10.2013Понятие здорового образа жизни и правильное отношение к нему. Характеристика основных методов восстановления иммунной системы человека: физическая нагрузка, употребление белка, витаминов и чая, закаливание, медитация, спокойствие, сон, чистота, смех.
презентация, добавлен 16.05.2017Режим труда и отдыха, его влияние на здоровый образ жизни. Условия для крепкого и спокойного сна. Роль и значение занятий физкультурой и спортом. Распорядок дня и его место в режиме здоровой жизни. Закаливание для профилактики простудных заболеваний.
реферат, добавлен 22.09.2012