Физическая культура и здоровье
Гипокинезия и гиподинамия как ограничение приложения физических усилий, актуальная проблема современного мира. Оценка негативного влияния данных состояний на жизнь и здоровье человека, а также роль и значение в развитии сердечнососудистых заболеваний.
Подобные документы
Исследование влияния футбола на физическое и психическое здоровье студента. Роль футбола в развитии координации движений и реакции. Развитие социальных навыков в процессе игры в футбол. Воздействие регулярных тренировок на здоровье костей и суставов.
статья, добавлен 28.10.2024Теоретические аспекты понятия "здоровье" и здорового образа жизни. Исследование влияния окружающей среды на здоровье человека. Понятие здорового образа жизни, принципы его формирования. Основные компоненты здорового образа жизни и их характеристики.
реферат, добавлен 05.02.2021Организм человека как живая биологическая система. Механическая, гуморальная, химическая и нервная интеграция. Основные типы телосложения. Физическая культура и организм человека. Влияние социальных и природно-экологических факторов на здоровье человека.
реферат, добавлен 10.11.2014Теоретические аспекты понятия "физическое здоровье" в психолого-педагогической литературе. Основные критерии и главные составляющие здоровья. Определение психики. Краткая характеристика наиболее эффективных средств восстановления психического здоровья.
реферат, добавлен 24.07.2013Изучение влияния двигательной активности на самочувствие, здоровье и работоспособность человека. Использование спортивных упражнений для гармонизации духовных и телесных сил личности. Основные цели и задачи физического воспитания подрастающего поколения.
реферат, добавлен 01.02.2020Проблемы здоровья молодежи из-за пассивного образа жизни и отсутствия физической нагрузки. Необходимость занятий физической культурой и спортом. Примеры помощи государства в улучшении мест занятий физической культурой необходимым спортивным оборудованием.
статья, добавлен 31.03.2019Факторы, от которых зависит здоровье человека. Систолический объем крови как основной показатель работоспособности сердца. Способы борьбы с последствиями гиподинамии. Порядок проведения физкультурной зарядки, нормализующей мозговое кровообращение.
контрольная работа, добавлен 10.05.2017Роль физической культуры в жизнедеятельности человека. Анализ влияния физической культуры на общее физическое состояние человека, его здоровье и физическую подготовленность. Изучение значимости физической культуры для студентов высших учебных заведений.
статья, добавлен 24.02.2019Влияние физической культуры и спорта на здоровый образ жизни общества, а в частности на здоровье подростков и молодежи. Положительные качества, которые могут улучшить эмоционально-нравственное состояние людей. Преимущества занятий физической культурой.
статья, добавлен 18.12.2024Понятие и сущность здорового образа жизни, факторы и компоненты, влияющие на его формирование. Цели и задачи физической культуры, структура и значение данной деятельности, влияние на здоровье. Применение ее средств в формировании здорового образа жизни.
курсовая работа, добавлен 22.05.2014Роль физкультуры в укреплении здоровья человека. Ее влияние на сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную системы, опорно-двигательный аппарат, обмен веществ. Методика определения работоспособности. Динамика развития ключевых компетенций у обучающихся.
практическая работа, добавлен 18.06.2022Значение физической культуры для человека. Активная долгая жизнь как важное слагаемое человеческого фактора. Развитие человека как личности в процессе активной двигательной деятельности. Роль интеллектуального воспитания в области физической культуры.
контрольная работа, добавлен 19.12.2009Киберспорт как игровые соревнования с использованием компьютерных технологий, где компьютер моделирует виртуальное пространство, внутри которого происходит состязание. Оценка негативного влияния увлечения данной деятельностью на здоровье, качество жизни.
статья, добавлен 20.02.2019Понятия о спорте и физической культуре. Влияние спортивных игр на состояние организма человека. Процесс самосознания и самосовершенствования спортсмена. Долголетие и физическая культура. Значение физических тренировок для людей, занятых физических трудом.
реферат, добавлен 18.05.2012Здоровье как обеспечение трудоспособности и социальной активности человека при максимальной продолжительности жизни. Факторы сохранения здоровья: физическая активность, рациональное питание, оптимальный режим труда и отдыха, психоэмоциональная культура.
реферат, добавлен 06.06.2023Понятие здорового образа жизни и необходимость выполнения его требований в детском возрасте. Правила питания, закаливания, физических занятий. Вредные привычки и степень их негативного воздействия на здоровье человека: курение, алкоголь, наркомания.
реферат, добавлен 15.01.2011Основы самоконтроля, необходимые для поддержания нормального состояние здоровья. Компенсаторно-защитные функции организма человека и необходимость применения лекарственных средств. Объективные показатели улучшения здоровья при физических упражнениях.
реферат, добавлен 13.11.2012Статья посвящена влиянию физической культуры на организм человека. Действие неблагоприятных факторов на здоровье человека. Одним из лучших противодействий неблагоприятным факторам влияния окружающей среды являются регулярные занятия физической культурой.
статья, добавлен 29.04.2022Физическая активность как одно из условий жизни и развития человека, влияние на нее различных факторов: функциональных возможностей пациента, его возраста, пола и здоровья. Принципы лечебной физической культуры, влияние на сердечнососудистую систему.
реферат, добавлен 04.04.2016Анализ познаний проблемы воспитания стиля жизни, направленного на психическое и соматическое здоровье человека. Изучение его вреда в условиях современности. Характеристика направленных на здоровье человека задач, стоящих перед физической культурой.
статья, добавлен 23.07.2013Влияние снижения физических нагрузок на здоровье человека в молодом и пожилом возрасте. Способы борьбы с последствиями гиподинамии. Изучение показателей состояния сердечно-сосудистой системы и кровяного давления человека в процессе спортивной тренировки.
презентация, добавлен 21.01.2015Физическая культура как учебная дисциплина, ее значение и основные функции. Отличительная особенность физического воспитания. Общая и специальная физическая подготовка студента. Физическая культура и спорт как социальные феномены современного общества.
реферат, добавлен 18.05.2017Выбор оптимальных физических нагрузок, их виды и сравнительное описание, степень воздействия на здоровье и самочувствие человека. Энегрозатраты при различных физических нагрузках, их градация. Правила совмещения и режимы активной нагрузки и отдыха.
контрольная работа, добавлен 16.03.2015Определение понятия "здоровье", его содержание и критерии. Анализ функциональных резервов организма. Составляющие здорового образа жизни студента. Режим питания, труда и отдыха. Профилактика вредных привычек. Окружающая среда и ее влияние на здоровье.
реферат, добавлен 16.06.2012Ценность здорового образа жизни, его биологические и социальные принципы. Воспитание здорового образа жизни (ЗОЖ) студентов, его составные элементы. Режим дня как фактор студента. Влияние окружающей среды, наследственности, биоритмов на здоровье человека.
курсовая работа, добавлен 07.10.2013