Характеристика структуры сна здорового человека
Природа сна и сновидения, их физиологическое и биологическое значение. Лучшее время для сна, выбор правильной позы. Фазы и стадии сна, их продолжительность. Расстройства сна и естественные способы борьбы с ними. Общие правила приготовления ко сну.
Подобные документы
- 101. Формирование осанки
Условия и факторы формирования правильной структуры скелета человека: черепа, поясов позвоночника, верхних и нижних конечностей, грудной клетки. Влияние неправильной осанки на состояние мышц и внутренних органов: сердца, легких, печени и кишечника.
реферат, добавлен 22.06.2015 Значение изучения биоритмов организма человека для современных биологических и медицинских исследований. Понятие о биологических ритмах, история изучения биоритмов и их классификация. Основные фазы биоритмов и их влияние на жизнедеятельность человека.
реферат, добавлен 31.03.2014Иван Петрович Павлов как сторонник здорового образа жизни, физической активности, без которой, как он считал, не будет активен и мозг человека. Гиподинамия и сопутствующие ей нарушения физического и психического здоровья человека и способы ее устранения.
статья, добавлен 25.04.2019Понятия пространства и времени как важные базовые категории естествознания. Эволюция представлений о пространстве и времени. Определяющее свойство времени - показывать продолжительность события. Особенности общей и специальной теорий относительности.
реферат, добавлен 04.09.2017Изучение сущности и характеристика основных фаз мейоза (профазы, метафазы, анафазы и телофазы). Формы полового размножения - изогамия, гетерогамия и овогамия. Формулы при полигибридном скрещивании. Онтогенез и жизненный путь человека. Генетический код.
контрольная работа, добавлен 11.12.2013Раскрытие природы человека: единство биологического и социального. Содержание работоспособности как возможности организма по поддержанию энергоресурсов во время работы. Эмоции как особый класс психического состояния. Сущность человеческого творчества.
реферат, добавлен 25.01.2013- 107. Строение человека
Исследование роли крови в работе организма человека. Рассмотрение её особенностей и состава. Характеристика основ функционирования сердца. Анализ основных кругов кровообращения. Изучение роли плазмы. Основные фазы перекачивания крови в сердце человека.
презентация, добавлен 15.01.2015 Определение роли микроорганизмов в природе и жизни человека. Рассмотрение резидентной и транзиторной микрофлоры. Значение микрофлоры в распространении микроорганизмов в воздухе. Микрофлора дыхательных путей, пищеварительного тракта и мочеполовой системы.
реферат, добавлен 22.12.2019Основные аспекты идеи глобального эволюционизма и характеристика его концептуальных моделей, изученных Эрихом Янчем. Общие сведения о эволюции живого организма. Коэволюция человека и природы, особенности этапов данного процесса. Природный фактор.
реферат, добавлен 01.05.2012- 110. Секреты долголетия
Долголетие как социально-биологическое явление. Мировые рекордсмены по долголетию. Возрастные изменения способностей организма к самовосстановлению. Причины внешних изменений человек на протяжении его жизни. Факторы, влияющие на продолжительность жизни.
реферат, добавлен 28.11.2015 Нуклеиновые кислоты, их сущность, значение, структура, методика определения состава. Правила Чаргаффа для дезоксирибонуклеиновых кислот (ДНК). Выделение ДНК и рибонуклеиновых кислот (РНК), их фракционирование. Природа межнуклеотидных связей в ДНК и РНК.
реферат, добавлен 09.05.2009- 112. Паразиты: гельминты
Понятие и сущность паразита. Отличительные черты временных и стационарных паразитов. Специфика и возникновения гельминтов, методов борьбы с ними. Особенности формы и строения паразитических червей. Влияние гельминтов на организм человека и животного.
реферат, добавлен 13.02.2016 Принципы сбалансированного и рационального питания. Расчет энергетической ценности продуктов. Определение суточной потребности в калориях, белках, жирах и углеводах. Биологическое значение полимерных органических веществ для человеческого организма.
реферат, добавлен 04.04.2015- 114. Гормоны человека
Физиологическое действие гормонов в организме человека, их выработка и транспортировка. Основные гормоны человека. Терапевтическое использование гормонов. Особенности биологического действия и клеточных механизмов тиреоидных гормонов, гормонов роста.
курсовая работа, добавлен 24.11.2010 - 115. Миграции растений
Способы распространения и эффективного приживания диаспортприносимых видов растений. Изучение механизма переноса диаспор ветром и водой. Стадии формирования биогеоценоза, значение миграции для фитоценозов. Характеристика и возобновление анемохоров.
презентация, добавлен 14.05.2020 Особенности онтогенетического развития человека и его этапы. Характеристика кривой роста человека: изменения длины и веса тела в процессе жизни. Единство происхождения человека и позвоночных животных. Общие рудиментарные органы человека и животных.
контрольная работа, добавлен 16.06.2009Физико-химические свойства цитоплазмы. Химическая природа и функциональное значение ферментов. Роль корневой системы растения в поглощении воды и минеральных веществ. Сущность фотосинтеза, физиологическая роль каротиноидов. Суть аэробной фазы дыхания.
контрольная работа, добавлен 13.01.2014Понятие и критерии определения продолжительности жизни. Старение как биологическое явление, его характеристика и отличительные свойства, этапы. Методы обеспечения активного долголетия, используемые на современном этапе. Сущность и механизмы геронтологии.
реферат, добавлен 04.12.2012Анализ основных "этажей" организации движений. Роль спинного мозга в регуляции двигательной активности. Регулирование мышечного тонуса на спинальном уровне. Характеристика статических рефлексов. Мозжечок и его значение в регулировке позы и перемещения.
практическая работа, добавлен 04.04.2016Исследования физиологических особенностей размножения человека. Развитие гамет у многоклеточных животных в половых железах - гонадах. Сперматогонии наружного слоя. Фазы овогенеза и период созревания. Мейоз во время гаметогенеза и спирализация хромосом.
реферат, добавлен 11.01.2015Химическая природа белков, их элементный состав. Классификация белков, их свойства и влияние на организм человека. Изменение содержания белков в процессе технологической обработки, при хранении. Характеристика методов определения содержания белков.
курсовая работа, добавлен 03.10.2017Эмоции как состояние, возникающие в ответ на воздействие внешних и внутренних раздражителей на нервную систему человека. Характерные черты, классификация, биологическое значение и физиология эмоций. Принципы кодирования сенсорной информации в рецепторах.
контрольная работа, добавлен 13.05.2015- 123. Сон и его нарушения
Сон - эффективный способ снятия умственного и физического напряжения. Функции и общебиологическое значение сна. Сновидение - субъективное восприятие образов, возникающих в сознании спящего человека. Расстройства и нарушения сна, их причины и последствия.
реферат, добавлен 22.09.2012 Характеристика основных концепций происхождения человека. Сходство и отличие человека и животных. Историческое развитие предков человека, стадии его эволюции. Соотношение биологического и социального в человеке. Проблема сохранения здоровья населения.
контрольная работа, добавлен 17.09.2012- 125. Основы ботаники
Способы деления клетки. Образование жирных и эфирных масел в растительной клетке и органах растений. Строение эпиблемы. Гистологические элементы луба. Строение и биологическое значение корневища, луковицы. Типы жизненного цикла у низших и высших растений.
лекция, добавлен 02.06.2014