Вопросы совершенствования методики регуляции предстартового состояния спортсменов сборной вуза по легкой атлетике
Предстартовое психическое состояние спортсмена - фактор, который оказывает непосредственное влияние на результат соревновательной деятельности. Полное отсутствие волнения - показатель завышенной самооценки, низкого уровня ответственности спортсмена.
Подобные документы
Анализ уровня физической работоспособности спортсменов с учетом типа вегетативного тонуса. Изучение функционального состояния центральной нервной системы в условиях относительного покоя и при нагрузках. Оценка биоэлектрической активности головного мозга.
статья, добавлен 25.04.2022Субъективное и объективное предназначение ценностных функций имиджа. Концентрация внимания людей на себя. Имидж спортивной команды, клуба и персональный имидж спортсмена. Расширения возрастного диапазона общения. Технологии создания имиджа спортсмена.
реферат, добавлен 21.11.2017Разработка адекватных схем питания с целью адаптации спортсмена к характеру питания и режиму физических нагрузок. Характеристика механизмов пищеварения. Требования к режиму и рациону питания в дни соревнования. Спорные вопросы науки о питании спортсменов.
книга, добавлен 25.02.2015Участие в соревнованиях по легкой атлетике - деятельность, которая воспитывает у спортсменов волю, чувства коллективизма и ответственности. Финиширование - усилие бегуна на последних метрах дистанции. Виды комплексных легкоатлетических соревнований.
реферат, добавлен 27.01.2021Общая характеристика физических качеств спортсмена. Особенности стартового разбега и финиширования в беге на дистанции 400 метров. Основные задачи тренировки бегунов. Значение силы и ловкости в легкой атлетике. Методика развития специальной выносливости.
курсовая работа, добавлен 21.11.2014- 81. Биомеханическое обоснование техники движений спортсмена в барьерном беге (на примере фазы полета)
Конструирование теоретической биомеханической модели техники движения спортсмена в барьерном беге с последующей проверкой ее на реальных движениях спортсменов. Анализ техники движения и коррекция отдельных элементов движения в процессе тренировки.
статья, добавлен 30.07.2016 Изучение влияния психологического состояния спортсменов на физическое состояние спортсменов результаты спортивных соревнований. Разработка методики аутогенной тренировки для высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся на мини-футболе.
статья, добавлен 22.01.2017Анализ уровня выраженности специфических качеств лиц, занимающихся спортом. Рассмотрение их психологических особенностей. Изучение системы социальной защиты профессиональных спортсменов. Выяснение характерных черт и рисков их трудовой деятельности.
реферат, добавлен 31.03.2016Значимость скоростно-силовой подготовки для юного боксера. Сравнительный анализ уровня физической работоспособности спортсменов различных специализаций 18-24 лет. Факторы, влияющие на уровень развития и степень проявления силовых качеств спортсмена.
курсовая работа, добавлен 21.03.2018Общая физическая подготовка спортсмена. Единство общей и специальной подготовки спортсмена. Методика воспитания собственно-силовых и скоростно-силовых способностей и силовой выносливости. Методика воспитания быстроты простой двигательной реакции.
курсовая работа, добавлен 17.07.2012Определение компонентов системы деятельности по обучению двигательным действиям и их функций в отношении образа "Я" спортсмена, его деятельностного сознания. Разработка профессиональной деятельности педагога-тренера в образовательном пространстве.
статья, добавлен 18.05.2022Исследование уровня тревожности у спортсменов в мини-футболе. Анализ показателей соревновательной деятельности. Причины предстартовых состояний футболистов, влияющих на исход игры. Влияние аутогенной тренировки на подготовленность футболистов команды.
статья, добавлен 26.12.2016Аэробная и анаэробная производительность. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности. Стартовые состояния и предстартовая подготовка спортсменов. Механизмы возникновения предстартового эмоционального возбуждения.
курсовая работа, добавлен 21.12.2015Влияние высокой тепловой нагрузки на функциональное состояние организма спортсмена. Рекомендации по режиму тренировок и отдыха, приема пищи и воды, правильного выбора одежды и обуви, соблюдение правил личной гигиены и основных положений акклиматизации.
реферат, добавлен 14.12.2013Исследование и анализ зависимости показателей иммунологической реактивности организма от объема и интенсивности спортивных нагрузок. Определение и характеристика динамики изменений иммунного статуса спортсмена в зависимости от физических нагрузок.
статья, добавлен 25.05.2016Оценка уровня соревновательной стрельбы ведущих биатлонисток мира - призеров зимних Олимпийских игр и чемпионатов мира. Определение качества подготовки спортсменок сборной команды Украины. Оптимизация качества стрельбы биатлонисток высокой квалификации.
статья, добавлен 16.11.2017Исследование проблемы влияния качественного и сбалансированного питания спортсменов на их деятельность. Влияние несбалансированного рациона на уровень иммунитета и качество тела спортсменов, на причины быстрой утомляемости и частоту травмирования.
статья, добавлен 04.08.2022Результат воздействия нагрузки на организм спортсмена при занятиях физической рекреацией. Восстановление работоспособности до исходного уровня. Комплекс биологических и психологических задач, связанных с переключением с одного вида деятельности на другой.
лекция, добавлен 10.02.2016Рассмотрение концептуальных положений, раскрывающих интеллектуально-психологическое развитие спортсменов. Система подготовки спортсмена, предполагающая развитие физических качеств, формирование двигательных навыков. Механизмы саморегуляции деятельности.
статья, добавлен 20.01.2018Знакомство с теоретическими и методическими особенностями регулирования массы тела спортсмена в процессе занятий каратэ-до. Общая характеристика способов выявления методов контроля над весом тела спортсмена. Анализ проблем оценки физического развития.
автореферат, добавлен 08.03.2014Роль питания в подготовке высококвалифицированных спортсменов. Главные требования к питанию спортсмена. Показатели суточной потребности в энергии и основных пищевых веществах для разных видов спорта. Принципы питания спортсменов перед соревновнованиями.
реферат, добавлен 19.02.2009Режимы питания спортсменов. Влияние витаминно-минеральных комплексов на организм человека. Основные принципы построения питания спортсменов. Составление рациона спортсмена, занимающегося спортивными играми. Примерный режим питания во время тренировок.
курсовая работа, добавлен 12.06.2018Моделирование технико-тактических действий квалифицированных спортсменов в скоростно-силовых дисциплинах легкой атлетики. Изучение техники и методики тренировки в эстафетном беге. Показатели эффективности технического мастерства команд в эстафетном беге.
статья, добавлен 27.02.2016Изучение биографии и личной жизни Александра Третьякова. Участие спортсмена на олимпийских играх в Сочи. Участие "русской ракеты" в составе сборной России, завоевание титула чемпиона. Повышение спортсменом уровня мастерства по бобслею и скелетону.
реферат, добавлен 04.04.2016История возникновения легкой атлетики, виды и их характеристика. Соревнования. Форма проведения соревнований и календарь. Мировые и олимпийские рекорды в легкой атлетике. Выдающиеся спортсмены. Развитие легкой атлетики в России. Проблемы легкой атлетики.
реферат, добавлен 09.10.2014