Особливості розвитку силових якостей здобувачів вищої освіти
Характеристика засобів та методів розвитку силових здібностей. Форми занять фізичними вправами і принципи їх застосування у навчальному процесі студентів. Формування потреби студентів до самостійних занять фізичними вправами у позанавчальний час.
Подобные документы
Розглянуті питання розвитку різноманітних форм витривалості студентів в процесі занять з легкої атлетики. Навчання техніці стаєрського бігу. Використання інноваційних технологій в учбово-тренувальному процесі студентів, які займаються легкою атлетикою.
статья, добавлен 25.08.2018Комплексне дослідження ролі фізичного виховання у формуванні здорового способу життя здобувачів вищої освіти. Розкриття ефективності занять вправами на заняттях з фізичного виховання під час навчання у закладах вищої освіти студентською молоддю.
статья, добавлен 16.07.2023Організм людини, як єдина саморегулююча та саморозвиваюча складна біологічна система. Особливості адаптаційних, морфологічних та функціональних змін, які відбуваються в організмі людини під час систематичних занять фізичними вправами та спортом.
реферат, добавлен 26.11.2012Професійна підготовка студентів у навчальних закладах. Збереження та укріплення здоров'я студентської молоді, формування в неї потреби у фізичному вдосконаленні та здоровому способі життя. Засоби спортивної боротьби під час занять з фізичного виховання.
статья, добавлен 05.04.2019Обґрунтування користі оздоровчого бігу для зміцнення здоров’я студентів. Головні педагогічні принципи навчання, якими слід керуватися для досягнення певного ефекту в процесі занять. Приклади стандартних помилок у техніці бігу та методика їх усунення.
статья, добавлен 06.03.2019Визначення ролі силових якостей у процесі реалізації рухової функції школярів. Дослідження особливостей розвитку учнів різних вікових груп в умовах фізичного виховання в навчальному закладі. Аналіз динаміки прояву імпульсу сили в дітей шкільного віку.
статья, добавлен 20.11.2020Визначення науково-педагогічних засобів і змісту виховання фізичної культури та основ здоров’я студентів у процесі занять бойовим хортингом. Теоретичний аналіз проблем формування здорового способу життя студентів та застосування оздоровчих фізичних вправ.
статья, добавлен 26.10.2021Роль керівника університетських кафедр фізичного виховання та спорту, кураторів навчальних груп і органів студентського самоврядування у формуванні культури здорового способу життя студентів. Створення умов для самостійного зайняття фізичними вправами.
статья, добавлен 23.03.2020Дослідження особливостей формування мотиваційно-ціннісного ставлення студентів до занять пауерліфтингом. Результати аналізу даних анкетування студентів з метою з’ясування їх мотивів та чинників, що впливають на ставлення до занять фізичним вихованням.
статья, добавлен 15.02.2022Поняття здоров'я, фізичної рекреації та оздоровчо-рекреаційної діяльності. Мета, цілі та спрямованість системи занять фізичними вправами. Характеристика основних потреб організму в оздоровчо-рекреаційній руховій активності. Вплив гіпокінезії на м’язи.
реферат, добавлен 24.03.2015Проаналізовано вплив виконання гімнастичних вправ під час самостійних занять на розвиток гнучкості, координаційних здібностей і склад маси тіла у студентів. Експеримент проведений за допомогою тесту на гнучкість "Нахил тіла вперед з положення сидячи".
статья, добавлен 18.12.2023Аналіз методів контролю та тестування силових якостей плавців на різних етапах спортивної підготовки, і доцільності їх використання у спортивній практиці. Контроль і оцінка неспецифічних проявів силових якостей плавців. Оцінка максимальної сили.
статья, добавлен 19.04.2022Дитячий травматизм у процесі життєдіяльності та занять фізичними вправами. Огляд передумов виникнення травм у дітей 10-12 років. Профілактичні заходи щодо шкільного травматизму. Розробка технологічної схеми індивідуальних програм фізичної реабілітації.
автореферат, добавлен 29.09.2013Значення оптимального рівня рухової активності для збереження, зміцнення здоров’я і працездатності людей першого зрілого віку. Мотиваційні чинники процесу оптимізації рухової активності та самостійних занять фізичними вправами чоловіків розумової праці.
автореферат, добавлен 27.09.2013Необхідність формування фізично здорового фахівця під час навчання у закладах вищої освіти та відсутністю мотивації студентів займатися фізичною культурою та спортом. Зміна формату проведення занять з фізичної культури із використанням нових підходів.
статья, добавлен 10.06.2024Аналіз ефективності застосування швидкісно-силових вправ для навчально-тренувальної групи 1-го року навчання. Визначення рівня розвитку швидкісно-силових якостей веслувальників навчально-тренувальної групи. Аналіз комплексу швидкісно-силових вправ.
курсовая работа, добавлен 11.11.2018Однією зі складових фізичної підготовленості є рівень розвитку м'язової сили, яка є базовою якістю для ефективного виконання різних видів рухової діяльності. Порівняння даних розвитку силових якостей у статевому, віковому аспектах з відповідними нормами.
статья, добавлен 18.07.2022- 93. Досвід розвитку рухової активності студентів в освітніх середовищах польських закладів вищої освіти
Порівняльний аналіз досвіду розвитку рухової активності студентів у закладах вищої освіти Польщі. Аналіз організації занять з фізичного виховання у польських закладах освіти. Функціонування спортивних секцій з баскетболу, волейболу, гандболу та дзюдо.
статья, добавлен 16.04.2024 Опис чинників, що впливають на силу та швидкість ударів, які доцільно враховувати на заняттях. Спеціальні методики по їх вдосконаленню. Методичні особливості розвитку швидкісно-силових якостей м’язових груп, що відіграють важливу роль у виконанні ударів.
статья, добавлен 14.10.2018Особливості проведення навчальних занять з фізичного виховання на прикладі використання настільного тенісу у Національному університеті "Одеська юридична академія". Застосування занять настільним тенісом як засобу підвищення рівня фізичної підготовленості
статья, добавлен 09.06.2024Перевага мотивів корекції фігури та нормалізації ваги зняття втоми у жінок першого зрілого віку. Причини, що перешкоджають дорослим жінкам займатися фізичними вправами. Особливість постійного схвалення і стимулювання діяльності жінок з боку тренера.
статья, добавлен 09.02.2022Фізичне виховання у закладах вищої освіти як невід’ємна частина формування загальної і професійної культури особистості сучасного фахівця. Дослідження ефективності занять тенісом здобувачами закладів вищої освіти на заняттях з фізичного виховання.
статья, добавлен 03.07.2023Аналіз змін рівня загальної та спеціальної фізичної підготовленості студентів-юнаків 18-19 років під впливом програми занять з волейболу в умовах ЗВО. Особливості впливу програми секційних занять з волейболу на фізичну підготовленість студентів-юнаків.
статья, добавлен 09.02.2022У ході дослідження особливостей організації рухової активності здобувачів вищої освіти в умовах карантинних обмежень, було встановлено, що перехід на дистанційне навчання провокує тенденцію зниження мотивації здобувачів до занять фізичною культурою.
статья, добавлен 20.02.2022Вплив різних факторів навантаження, гіподинамії та інфекційних захворювань на організм школярів. Опис методів діагностики стану серцево-судинної системи, які дають можливість визначити загальний рівень підготовки організму до занять фізичними вправами.
статья, добавлен 05.03.2018