Основы практического обучения физической подготовке курсантов и слушателей
Обзор требований к организации учебных занятий по физической подготовке. Оценка последовательности обучения физическим упражнениям, плотности учебных занятий и величины нагрузки. Методы развития физических и специальных качеств у курсантов и слушателей.
Подобные документы
Причины получения травм курсантами и слушателями образовательных организаций Министерства внутренних дел России. Меры для профилактики травматизма на учебных занятиях по физической подготовке. Влияние травматизма на психологический климат в коллективе.
статья, добавлен 06.04.2023Проведение замеров длины, массы тела и окружности грудной клетки для определения общефизического развития курсантов-юношей с первого по четвертый курсы обучения. Исследование оценки функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
статья, добавлен 23.01.2022История развития и виды спортивного ориентирования. Система и правила проведения соревнований. Методика применения физической нагрузки для спортсменов. Содержание занятий по физической подготовке школьников в секции по спортивному ориентированию.
реферат, добавлен 05.05.2015Влияние физических нагрузок в виде игры в волейбол на развитие физических качеств и общее состояние организма студентов высших учебных заведений. Упражнения, выполнение которых помогает при подготовке к игре в волейбол. Способы и методы проведения игры.
статья, добавлен 13.11.2016Конверсия тренировочной деятельности - процесс рационального повышения и распределения нагрузки во время занятий физической культурой для обеспечения нормированного повышения моторной плотности урока. Сущность принципа аккумулирующего воздействия.
статья, добавлен 10.05.2022Исследование проблем развития общих и специальных физических качеств на начальном этапе занятий баскетболом. Задачи физической подготовки, развитие и укрепление здоровья, повышение функциональных возможностей и двигательных качеств баскетболистов.
статья, добавлен 22.01.2021Определение уровня общей и специальной физической подготовленности юных каратистов 9-11 лет. Разработка программы выборочного развития общих и специальных физических качеств на основе моделей тренировочных занятий, а также оценка ее эффективности.
статья, добавлен 30.07.2016Тенденции по снижению количества учебных занятий лыжами в вузах, колледжах, школах по программе, утвержденной Министерством образования РФ. Методика проведения учебных и тренировочных занятий с лыжниками младших разрядов на "базовом" летне-осеннем этапе.
статья, добавлен 20.11.2020Сущность и виды метаний, их прикладное значение и методика обучения технике. Особенности развития физических качеств при подготовке в метаниях на уроках физической культуры. Характеристика целей, задач и организации исследования, его эффективность.
дипломная работа, добавлен 06.01.2010Характер содержания занятий в зависимости от возраста. Планирование объёма и интенсивности физических упражнений. Характеристика интенсивности физической нагрузки для студентов. Гигиена и самоконтроль самостоятельных занятий, профилактика травматизма.
лекция, добавлен 30.09.2013Применение спортивных упражнений во время проведения тренировки, анализ физической нагрузки. Развитие точности движений, повышенной скорости, ловкости с применением тренажеров, специфика мышечной активности. Средства физической и спортивной подготовки.
контрольная работа, добавлен 13.10.2015Физическая культура как средство формирования всесторонне развитой гармоничной личности. Подбор средств физической культуры, необходимых в разносторонней подготовке студентов для формирования физических, психологических, волевых и личностных качеств.
статья, добавлен 17.12.2019Гуманитарная значимость физической культуры. Ценностные ориентации и отношение студентов в физкультурно-спортивной деятельности. Основы организации физического воспитания в вузе. Формы учебных и внеучебных занятий на протяжении периода обучения.
реферат, добавлен 27.12.2021Особенности физического развития детей 1012 лет, критерии оценки уровня их подготовленности. Взаимосвязь специальных физических качеств в подготовке занимающихся акробатикой. Анализ и использование тестов для развития специальных физических качеств.
дипломная работа, добавлен 22.11.2015Способы мотивации к физической культуре студентов 1-5 курсов обучения в вузе. Разработка методики тренировки технико-тактических приемов в игровых видах спорта для студентов 1-3 курсов. Методика сетевого планирования физической культуры со студентами.
автореферат, добавлен 27.02.2018Организация самостоятельных занятий. Средства и методы воспитания физических качеств. Ходьба и бег. Оздоровительное плавание. Ходьба и бег на лыжах. Ритмическая и атлетическая гимнастика. Гигиена физической культуры. Рациональное питание и закаливание.
реферат, добавлен 22.10.2008Исследование общих правил безопасности при проведении занятий по гимнастике, легкой атлетике и лыжному спорту. Характеристика эксплуатационно-технических требований к одежде, обуви, спортивному инвентарю и местам занятий физической культурой и спортом.
шпаргалка, добавлен 27.11.2010- 43. Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями обучающихся в высших учебных заведениях
Планирование самостоятельных тренировочных занятий. Виды контроля за функциональным состоянием занимающихся студентов. Факторы, которые необходимо учитывать при дозировании физической нагрузки, регулировании интенсивности ее воздействия на организм.
статья, добавлен 15.09.2024 - 44. Стритбол как разновидность учебных занятий по физической культуре для старших школьников и студентов
Актуализация стритбола среди старших школьников и студентов. Виды подвижных игр с баскетбольным мячом для усовершенствования физических качеств. Изучение основных правил стритбола. Формирование положительного отношения подростков к физической культуре.
статья, добавлен 19.01.2021 Показатели развития физических качеств волейболистов на этапе спортивного совершенствования, использование технических средств в подготовке волейболистов. Тренажеры для обучения приема и передачи мяча, техники блокирования, нападающего удара и подачи.
дипломная работа, добавлен 12.06.2011Определение места физической культуры в подготовке человека к активной плодотворной жизнедеятельности. Рассмотрение общей характеристики волейбола. Выделение основных специфических задач и принципов обучения волейболу. Оценка основных методов обучения.
реферат, добавлен 18.02.2023Теории возникновения физической культуры на первом этапе человечества как один из основных в истории физической культуры. Особенности родового общества. Шаманизм и мистицизм. Специальные приемы обучения физическим упражнениям подростков и молодежи.
контрольная работа, добавлен 27.10.2013Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Основы здорового образа жизни студента. Средства физической культуры в регулировании работоспособности. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями.
курс лекций, добавлен 12.10.2017Особенности проведения занятий гимнастикой с учениками подготовительной и специальной медицинских групп. Виды и формы туризма. Характеристика игрового и соревновательного методов обучения. Основные показатели физической нагрузки, правила их дозирования.
шпаргалка, добавлен 13.05.2015Разработка методики педагогического контроля профессионально важных показателей физической и физико-тактической подготовленности курсантов 1-3 курсов вузов МВД России – будущих сотрудников специальных подразделений. Реализация разработанной модели.
автореферат, добавлен 28.07.2018