Влияние плавания на организм
Исследование возможностей плавания в укреплении дыхания и сердечнососудистой системы, стабилизации работы позвоночника. Плавание как эффективное средство закаливания, повышения устойчивости к простудным заболеваниям и воздействию низких температур.
Подобные документы
Закаливание как средство повышения защитных сил организма. История закаливания и физического развития. Условия и принципы закаливания организма. Последовательность в проведении закаливающих процедур. Гигиенические требования при проведении занятий.
реферат, добавлен 02.03.2010Закаливания организма как профилактическое средство укрепления человеческого духа и тела. Учет возрастных и индивидуальных особенностей организма человека. Систематичность и постепенность закаливания. Традиционные и нетрадиционные методы закаливания.
реферат, добавлен 05.10.2018Методы исследования в педиатрии, условия и оценка эффективности их применения. Заболевания органов дыхания, сердечнососудистой системы, энурез у детей: предпосылки развития, симптомы и подходы к лечению. Влияние алкоголя на организм подростков и женщин.
контрольная работа, добавлен 03.01.2016Изучение причин нарушения осанки и плоскостопия. Основные задачи занятий плаванием с оздоровительной направленностью. Рассмотрение требований к посещению бассейна. Исследование аспектов обучения подготовительным упражнениям для освоения с водой.
реферат, добавлен 31.01.2014Причины возникновения вредных привычек, влияние табакокурения и алкоголя на организм. Борьба с вредными привычками: влияние оздоровительной физической культуры на отдельные системы организма и в целом. Бег, плавание, велосипедные и лыжные прогулки.
реферат, добавлен 11.11.2011Комплекс методов целенаправленного повышения функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному действию факторов окружающей среды. Основные средства и режимы закаливания. Использование водных процедур. Методы повышения иммунитета.
презентация, добавлен 27.09.2012Изучение физиологической сущности и основных требований к проведению закаливания. Тренировка защитных сил организма, повышение его устойчивости к воздействию факторов внешней среды. Методы закаливания детей и подростков воздухом, водой и солнцем.
реферат, добавлен 24.03.2014Зона мощности плавания, соотношение аэробных и анаэробных процессов при плавании на 400 м. Биохимические изменения в мышцах, крови и моче спортсмена при плавании на 400 м и в период отдыха. Перекисное окисление липидов. Антиоксидантные системы организма.
курсовая работа, добавлен 01.02.2015Исследование особенностей понятия здорового образа жизни. Характеристика предпосылок возникновения закаливания. Рассмотрение его влияния на функционирования организма человека. Анализ основных принципов и методов закаливания в различных условиях.
курсовая работа, добавлен 21.01.2015Использование закаливания организма как профилактического средства укрепления человеческого духа и тела. Условия успешности адаптирующего воздействия элементов закаливания. Проблемы оценки степени закаленности организма. Основные методы закаливания.
реферат, добавлен 17.02.2019Повышение устойчивости человека к различным неблагоприятным факторам окружающей среды как основная задача современной медицины. Закаливание – важное средство профилактики негативных последствий охлаждения организма или действия высоких температур.
контрольная работа, добавлен 14.05.2016Влияние новых комбинированных криозащитных растворов на степень устойчивости ядерных клеток крови к воздействию отрицательных температур. Возможные сроки структурно-функциональной сохранности лейкоцитов. Степень антиоксидантной активности у лейкоцитов.
автореферат, добавлен 02.11.2012Исследование полиморфных вариантов генов и анализ их взаимосвязи с предрасположенностью к хроническим лимфопролиферативным заболеваниям и устойчивостью к химиотерапии у больных. Определение возможного риска развития лекарственной устойчивости у больных.
автореферат, добавлен 28.09.2018Ответная реакция организма человека на физическую нагрузку. Совершенствование функциональных возможностей органов дыхания и системы кровообращения. Анализ влияния физических упражнений на двигательный аппарат человека и на нервную систему организма.
реферат, добавлен 03.04.2014Приостановление прогрессирования сколиоза как основная функция физкультуры, лечебного плавания и массажа. Влияние больших физических нагрузок и перегрузок на опорно-двигательный аппарат и организм спортсменов. Профилактика повреждений, переутомлений.
реферат, добавлен 31.12.2010Физиологические и защитные механизмы терморегуляции при холодовом воздействии. Профилактика холодовых травм. Средства индивидуальной защиты от холода и гигиенические требования к ним. Повседневные опасности воздействия низких температур на человека.
контрольная работа, добавлен 30.03.2020Ознакомление с историей закаливания, как средством повышения здоровья. Определение важнейших направлений в медицине Древней Индии. Исследование необходимости врачебного контроля при закаливании. Изучение и характеристика основных методов закаливания.
реферат, добавлен 24.12.2016Приведены результаты последних работ, посвященных воздействию низких температур на ткань легких. Подробно рассмотрен вопрос ее морфометрических изменений. Дано полное понимание механизмов воздействия гипотермии на такой жизненно важный орган как легкие.
статья, добавлен 14.06.2023Повышение устойчивости человека к различным неблагоприятным факторам окружающей среды. Воздействие тепла на организм, процессы, активизируемые им. Режимы, способы, приемы закаливания. Закаливание повышенной температурой, хождение босиком, солнечные ванны.
реферат, добавлен 17.03.2016Факторы формирования алкогольной зависимости. Характеристика общетоксического действия этилового спирта на организм. Анализ действия алкоголя на центральную нервную и репродуктивную системы. Алкогольные заболевание печени и сердечнососудистой системы.
контрольная работа, добавлен 24.12.2012Здоровье как состояние полного, физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов. Основные задачи, решаемые на занятиях оздоровительным плаванием. Анализ главных преимуществ данных упражнений.
статья, добавлен 28.02.2019Механизмы воздействия на живой организм электромагнитного излучения миллиметрового диапазона. Эффекты применения КВЧ-терапии при лечении заболеваний органов дыхания, сердечнососудистой системы. Использование КВЧ-терапия в хирургии и травматологии.
курсовая работа, добавлен 02.06.2013Сущность, клинические проявления и механизмы развития остеохондроза позвоночника. Методы физической реабилитации и их влияние на опорно–двигательный аппарат и весь организм в целом при лечении и профилактике больных с остеохондрозом позвоночника.
реферат, добавлен 06.07.2010Исследование сущности шума, как гигиенического и физического фактора. Определение негативного воздействия шума, как фактора развития торможения в центральной нервной системе. Характеристика особенностей реакции сердечнососудистой системы на шум.
презентация, добавлен 17.12.2017Возрастные особенности детского позвоночника. Осанка как критерий физического развития детей младшего школьного возраста. Патогенетическая классификация сколиозов. Лечебное плавание как средство лечебной физкультуры при сколиозах у детей 9-10 лет.
курсовая работа, добавлен 18.06.2014