Лижний спорт
Лижі із синтетичною ковзовою поверхнею. Нанесення ґрунтової мазі. Технологія виробництва, опис конструкцій і матеріалів, використовуваних при виготовленні бігових лиж і ціпків. Етапи багаторічної підготовки в лижному спорті. Коньковий хід на лижах.
Подобные документы
Фізичні вправи та спорт. Класифікація фізичних вправ в історії фізичного виховання. Визначення спортивних поз, їх фізіологічна класифікація. Сутність прицільних та ситуаційних рухів. Фізіологічна характеристика циклічних та стереотипних ациклічних рухів.
курсовая работа, добавлен 18.02.2016Вдосконалення спортивних технологій, які приділяють увагу рівню конкуренції у спорті та нехтують опануванням методами навчання майбутніх вчителів. Дослідження та оцінювання спеціальних курсів із фізичного виховання з волейболу в спортивних інститутах.
статья, добавлен 05.09.2022Дослідження впливу програми вдосконалення психологічної підготовки гирьовиків на рівень їх спортивної майстерності. Наведення складових методики вольової підготовки спортсменів та комплексу методів саморегуляції. Перевірка ефективності їх застосування.
статья, добавлен 14.08.2016Визначення структури навчально-тренувального процесу спортсменів у важкій атлетиці. Виявлення особливості побудови багаторічного процесу тренування важкоатлетів. Дослідження силової підготовки спортсменів. Використання методи швидкісно-силової підготовки.
статья, добавлен 11.02.2022Вплив програми вдосконалення психологічної підготовки гирьовиків на рівень їх спортивної майстерності. Методика вольової підготовки та комплекс методів саморегуляції. Позитивний ефект від занять за показниками психологічної підготовленості спортсменів.
статья, добавлен 09.01.2019Мезоцикли: їх типи, структура, зміст. Аналіз побудови мезоциклів у тренуванні жінок. Макроструктура процесу підготовки спортсменів. Динаміка спортивної форми як передумова побудови макроциклу. Структура багаторічної підготовки і чинники, що її визначають.
реферат, добавлен 10.08.2017Теорія і методика системи поетапної підготовки спортсменів у спортивних єдиноборствах. Аналітичний огляд системи багаторічної підготовки спортсменів у різних країнах світу. Прогностичний аналіз поетапної підготовки спортсменів у спортивних єдиноборствах.
автореферат, добавлен 14.09.2013Фізичні якості: сила, витривалість, швидкість. Вікові зміни в рівні їх природного розвитку. Взаємозв'язок між фізичними якостями при їх комплексному розвитку. Спортивна класифікація, її структура. Обсяг тренування. Масовий спорт і спорт вищих досягнень.
реферат, добавлен 11.08.2014Спортивний відбір як процес пошуку обдарованих осіб, здатних до досягнення високих спортивних результатів у конкретному виді спорту. Знайомство з особливостями визначення індивідуальної адекватності структури багаторічної підготовки, аналіз проблем.
реферат, добавлен 13.12.2019Спорт как социальный феномен, его социализирующая сила. Социальные функции современного спорта. Содержание понятий "физическая культура" и "спорт". Спорт как социальный институт, его роль в формировании личности. Профессиональный спорт в России.
реферат, добавлен 14.10.2013Сучасні тенденції розвитку спорту. Необхідність врахування чинників глобалізації. Обґрунтування і розробка технології планування підготовки національних збірних команд з баскетболу з урахуванням впливу чинників глобалізації спорту вищих досягнень.
статья, добавлен 27.05.2020Критерії для оцінювання спортивної обдарованості баскетболістів і подальший відбір в рамках багаторічної системи спортивної підготовки. Використання тестів та показників, які характеризують рівень фізичної й технічної підготовленості баскетболістів.
статья, добавлен 05.12.2020Дослідженні впливу типу нервової системи на швидкість нанесення ударів на фоні втоми. За результатами дослідження виявлено, що спортсмени з сильним типом нервової системи можуть підтримувати швидкість нанесення ударів протягом більш довгого часу.
статья, добавлен 06.02.2024Стан проблеми комплексного контролю в умовах тренувальної і змагальної діяльності з урахуванням стану психофізіологічних функцій спортсменів. Розробка критеріїв комплексного психофізіологічного контролю на етапі спеціалізованої підготовки п’ятиборців.
автореферат, добавлен 29.07.2015Проблема підготовки спортивного резерву для професійного футболу. Зростання рекордів на міжнародній арені. Усунення негативного впливу тренувального процесу на фізичний стан юних спортсменів. Підвищення нервового напруження та силових навантажень.
статья, добавлен 26.02.2016Первинний відбір у групу початкової підготовки - умова досягнення цілей і професіоналізму у дитячому спорті. Здібності до перенесення тренувальних і змагальних навантажень - критерій для визначення шляху фізичного розвитку підчас занять баскетболом.
статья, добавлен 09.12.2018Використання технології тестування під час вирішення завдань спортивної психодіагностики. Надійність у спорті як спроможність спортсмена до високоефективної змагальної діяльності в екстремальних умовах. Основні вимоги до психодіагностичних методик.
реферат, добавлен 05.05.2014Розвиток професійного спорту в США і його економіки. Реалізація квитків на змагання. Доходи від радіо- та телетрансляцій, концесії стадіонів та інших спортивних споруд, надходження від ліцензування, рекламно-спонсорської і видавницької діяльності.
реферат, добавлен 19.01.2013Структура, призначення та зміст основного технологічного процесу виробництва готельних послуг. Характеристика та особливості можливої автоматизації технологічних процесів готельних послуг. Структура управління підприємством, її специфіка та опис.
контрольная работа, добавлен 22.05.2016Порівняльний аналіз техніки поперемінних та одночасних двокрокових класичних лижних ходів до та після однорічного експерименту. Аналіз основ застосування випереджального ефекту й комплексного формування елементів техніки та розвитку рухових якостей.
статья, добавлен 21.11.2020Определение понятия "спорт". Массовый спорт и спорт высших достижений. Единая спортивная классификация. Студенческий спорт и его организационные особенности. Мотивация и обоснование индивидуального выбора вида спорта или систем физических упражнений.
реферат, добавлен 08.10.2017Описывается студенческий спорт, его особенности на примере университета ДГТУ. А так же массовый спорт и спорт высших достижений. Их особенности, различия и возможности которые они предоставляют людям, занимающимся в одной из этих категорий спорта.
статья, добавлен 11.03.2019Охарактеризовано особливості професійної підготовки майбутніх фахівців фізичної культури та спорту до тренерської діяльності з ігрових видів спорту. Формування у майбутніх тренерів з виду спорту позитивного ставлення і потреби в регулярній самоосвіті.
статья, добавлен 19.04.2024Світова практика підготовки висококваліфікованих спортсменок з бігу на середні та довгі дистанції. Специфіка змагальної діяльності й індивідуальна динаміка становлення спортивної майстерності в олімпійському циклі. Параметри тренувальних навантажень.
автореферат, добавлен 29.10.2013Узагальнення поглядів на особливості взаємодії між екологічним станом навколишнього середовища та формуванням сталого розвитку спортсмена. Актуальність проблеми наукового дослідження полягає в розробці концепції екологічної дезадаптації в спорті.
статья, добавлен 03.07.2023