Умовний двобій - як методичний прийом удосконалення техніко- тактичної підготовленості кікбоксерів (WPKA) у розділі орієнтал на етапі спеціалізованої базової підготовки
Методика вдосконалення техніко-тактичної підготовленості кікбоксерів, що передбачає послідовне використання трьох комплексів умовних боїв, які істотно відрізняються один від одного побудовою і спрямованістю. Щільність двобою в середньому за раунд.
Подобные документы
Особливості техніко-тактичної підготовки спортсменів високої кваліфікації, які спеціалізуються у спортивній ходьбі, на основі вивчення змагальної діяльності, з урахуванням варіантів тактики подолання дистанції і кінематичних характеристик техніки.
статья, добавлен 02.01.2022Наукові підходи щодо індивідуалізації підготовки важкоатлетів різної тілобудови. Аналіз техніки вправ на етапі спеціалізованої базової підготовки. Особливості спортсменів та розробка тренувальних програм з урахуванням морфологічних характеристик.
статья, добавлен 13.02.2016- 103. Особливості вдосконалення технічної підготовленості "ліберо" на етапі попередньої базової підготовки
Високі спортивні результати у підготовці "літеро" як один із головних критеріїв успішності та правильності навчально-тренувального процесу. Необхідність високого рівня технічної підготовки гравців для реалізації технічних дій юних волейболістів.
статья, добавлен 15.02.2024 Дослідження спортивного тренування фехтувальників-рапіристів, що характеризується швидкістю з різноманітними рухами і їх неочікуваною зміною. Основні вимоги до різних видів підготовленості, що впливають на результативність в змагальній діяльності.
статья, добавлен 27.02.2024Обґрунтування раціональної техніки виконання спортивно-прикладних стрілецьких вправ з бойової зброї. Засоби підвищення ефективності техніко-тактичної підготовки стрільців зі службового пістолета. Диференціація вагомості основних чинників розсіювання куль.
автореферат, добавлен 28.09.2013Встановлення залежності спортивного результату бігу на 400 метрів від сполучення фізичної і технічної підготовленості. Розробка моделі фізичної і технічної підготовленості для бігунів на 400 м з бар'єрами на етапі попередньої базової підготовки.
статья, добавлен 28.12.2017Упровадження у навчально-тренувальний процес підходів до реалізації тактичної підготовки. Суть змісту тактичної підготовки в олімпійських видах на прикладі боксу, греко-римської боротьби та тхеквондо. Розгляд системи оцінювання тактичної майстерності.
статья, добавлен 21.02.2022Визначення структури фізичної підготовленості веслувальниць різної спортивної кваліфікації. Підвищення ефективності тренувального процесу спортсменок на етапі попередньої базової підготовки за рахунок впровадження програми диференційованої фізпідготовки.
автореферат, добавлен 27.07.2014Аналіз методів оцінки техніко-тактичної майстерності кваліфікованих волейболістів. Способи оцінки ефективності нападаючих дій. Рівень володіння командами видами тактичних комбінацій і вплив окремої тактичної побудови на загальний командний результат.
статья, добавлен 30.08.2016Аналіз сучасних підходів до управління тренувальним процесом у спортивних єдиноборствах. Удосконалення технічної майстерності спортсменів упродовж річного макроциклу. Створення організаційно-методологічних основ системи тактичної підготовки у боксі.
статья, добавлен 24.03.2022- 111. Комплексне формування рухових якостей і освоєння техніко-тактичних дій юних футболістів 8-12 років
Розвиток рухових якостей і техніко-тактичної підготовки юних футболістів та вплив навантажень на формування їх функціональних систем. Залежність результатів педагогічного тестування виконання елементів техніки футболу від показників психологічних якостей.
автореферат, добавлен 19.07.2015 Розробка і експериментальне обґрунтування ефективності методики спеціальної швидкісно-силової підготовки юних кікбоксерів 13-14 років. Вікові особливості підготовки юних спортсменів. Основні вимоги спеціальної ударної підготовки спортсменів в кікбоксингу.
статья, добавлен 06.10.2018Особливість розкриття проблеми спортивного відбору. Дослідження прикладів тестів, які дають можливість визначити рівень фізичної підготовки спортсмена. Модельні характеристики фізичної підготовленості гравців однієї з українських команд вищої ліги.
статья, добавлен 24.08.2018Основні підходи до урахування індивідуальних особливостей кваліфікованих кікбоксерів. Перевага етапу спеціалізованої базової підготовки як найбільш важливого, з якого варто розпочинати даний процес. Розподіл спортсменів за стилями на етапах підготовки.
статья, добавлен 14.05.2022Раціональна побудова навчально-тренувального процесу в жіночому легкоатлетичному багатоборстві на етапі спеціалізованої базової підготовки. Виявлення взаємозв'язку між рівнем розвитку швидкісно-силових якостей та спортивними досягненнями юних семиборок.
автореферат, добавлен 25.02.2014Удосконалення методології забезпечення необхідних умов подальшого росту майстерності спортсменів - один з основних напрямів розвитку методики керування навчально-тренувальним процесом. Основні напрями фізичної підготовки спортсменів в панкратіоні.
статья, добавлен 11.11.2020Показники сенсомоторної координації спортсменок, які спеціалізуються у художній гімнастиці, на етапі спеціалізованої базової підготовки. Аналіз індивідуальних даних рівня розвитку сенсомоторної координації. Вимірювання латентного періоду рухової реакції.
статья, добавлен 30.08.2018Підвищення ефективності підготовки конкурентоспроможного спортивного резерву на основі інтенсифікації вдосконалення якості науково-методичного супроводу тренувального процесу. Аналіз проблем, що характеризують сучасний стан дитячо-юнацького футболу.
статья, добавлен 14.08.2016- 119. Вдосконалення технічної підготовленості спортсменів при переході у панкратіон з іншого виду спорту
Розробка методики вдосконалення технічної підготовленості спортсменів при переході у панкратіон з іншого виду спорту. Оцінка рівня науко-методичного забезпечення тренувального процесу з сучасного панкратіону. Виконання захисних техніко-тактичних дій.
статья, добавлен 05.06.2022 Аналіз і оцінка змагальної діяльності, визначення основних техніко-тактичних дій борців в сумо. Оцінка техніко-тактичних дій із класифікаційної групи кихонвадза, нагете, токусювадза, какете та хінеріте. Важливість даної підготовленості спортсменів.
статья, добавлен 19.11.2023Підвищення фізичної підготовленості та функціональних можливостей спортсмена на тренувальних заняттях. Посилення ефективності техніко-тактичних дій футболістів. Використання спеціальних вправ для удосконалення нервово-м’язової координації й розвитку сили.
статья, добавлен 09.04.2022Аналіз фізичних, психологічних і техніко-тактичних показників каратистів-юніорів. Дослідження характеру і манери каратистів силовиків, темповиків та ігровиків. Використання методів математичної статистики для визначення особливостей спортивного двобою.
статья, добавлен 24.07.2024- 123. Динаміка показників загальної фізичної підготовленості юних футболістів на етапі базової підготовки
Необхідність урахування сенситивних періодів у навчанні й тренуванні юних футболістів. Проведення безперервного контролю над станом їхніх кондиційних рухових якостей. Загальнокомандний рівень підготовленості юних футболістів за показниками тестування.
статья, добавлен 20.11.2020 Аналіз техніко-тактичного арсеналу дзюдоїстів високої кваліфікації - чемпіонів та призерів чемпіонату світу 2022 року. Модернізація існуючих програм багаторічної підготовки дзюдоїстів. Вивчення діючих правил дзюдо із відповідними нововведеннями.
статья, добавлен 06.07.2023Дослідження специфіки функціонального стану кваліфікованих борців греко-римського стилю на етапі спеціалізованої базової підготовки. Розгляд комплексного обстеження морфо-функціональних, вегетативних та психомоторних характеристик організму спортсмена.
статья, добавлен 27.06.2022