Стресс и его виды. Роль физической культуры в профилактике стресса
Стресс как неспецифическая реакция организма на действие экстремальных факторов, какую-либо трудно разрешимую, угрожающую ситуацию. Регулярные физические упражнения - основной антистрессовый метод, используемый в повседневной деятельности человека.
Подобные документы
Рассмотрение основных способов психической саморегуляции. Проблема стресса в современном мире. Важность стресса для тренировки выносливости и сопротивляемости организма к внешним нагрузкам и выживания при воздействии внешних неблагоприятных факторов.
статья, добавлен 20.07.2018Понятие "стресс", его виды, особенности и причины. Общий адаптационный синдром (ОАС). Психологические аспекты стресса. Нейрофизиологический механизм развития стрессовой реакции. Последствия стресса, его влияние на возникновение различных заболеваний.
реферат, добавлен 17.01.2011- 78. Стресс
Понятие стресса, его разновидности, причины возникновения и психологические признаки стресса. Динамика и стадии развития стрессового состояния. Влияние стресса (в том числе криминогенное влияние) на поведение и дезорганизацию деятельности человека.
реферат, добавлен 17.06.2014 - 79. Понятие стресса
Психические и физиологические причины появления стресса. Его виды и влияние на организм человека. Признаки стрессового напряжения. Систематизация кратковременных и долговременных раздражителей. Рекомендации по профилактике и преодолению стресса.
реферат, добавлен 14.12.2017 Стресс как напряженное состояние организма, его признаки и классификация. Систематизация главных причин стрессовых расстройств и их стадии: тревога, сопротивление и истощение. Черты социализации в детском возрасте как важная роль в формировании стресса.
реферат, добавлен 10.05.2014- 81. Комплексное влияние лазерных визуальных эффектов и звука на функциональную деятельность человека
Анализ изменения темпа психомоторной деятельности при стимулировании человека динамическими образами лазерной графики. Стресс как реакция приспособления организма к экстремальным изменениям окружающей среды. "Синдром эмоционального выгорания" человека.
статья, добавлен 30.07.2017 Проведение исследования расстройств настроения, которые возникают как личностная реакция на стресс, неблагоприятную жизненную ситуацию, на соматическое заболевание. Понятие и основные причины невроза. Диагностика и лечение невротических расстройств.
реферат, добавлен 24.10.2022Понятие стресса, основные причины. Стресс и фрустрация. Физиологические механизмы стресса. Причины и признаки стрессового напряжения. Способы выхода из стресса. Факторы вызывающие стресс. Методы профилактики стресса. Стрессовый и нестрессовый стиль жизни.
курсовая работа, добавлен 23.01.2010Теоретические аспекты изучения стресса, научное объяснение стресса. Адаптация человека к стрессовым ситуациям, причины возникновения и компоненты информационного стресса в учебной деятельности. Стресс в жизни студента, диагностика учебного стресса.
дипломная работа, добавлен 27.07.2015История понятия "стресс", его виды, стадии и физиологические механизмы развития. Психологическое состояние и воздействие стресса на организм человека. Основные факторы, вызывающие нервное напряжение, способы релаксации и противострессовой терапии.
курсовая работа, добавлен 01.08.2014Изучение понятия стресс и влияние его на организм человека. Причины проявления и возможные негативные последствия. Описаны истории изучения проблемы стресса и методические рекомендации, в том числе психологов, избежание, или минимального влияния стресса.
реферат, добавлен 25.04.2014Ганс Гуго Бруно Селье (1907-1982) – канадский патолог и эндокринолог. Стресс - неспецифический ответ организма на любое предъявление ему требования. Реакция тревоги (мобилизация адаптационных возможностей). Стадия истощения и сопротивляемости организма.
реферат, добавлен 08.05.2016Понятие стресса и причины его возникновения, области стресса в повседневной жизни, признаки стрессового состояния. Описание личностных и организационных факторов стресса, их стадии. Характеристика способов борьбы со стрессом, возможная профилактика.
доклад, добавлен 07.01.2015Стресс как адаптационная реакция, основные причины его возникновения. Физиологические и психологические стрессоры. Особенности градации и степени тяжести стресса, его индивидуальная выраженность. Психологические и поведенческие симптомы стресса.
курсовая работа, добавлен 13.05.2015Стресс как общий адаптационный синдром, его основные виды. Периоды мобилизации адаптационных резервов. Факторы стресса, фазы его развития. Изменения психических процессов и социально-психологических функций при стрессе. Физиологические механизмы стресса.
курсовая работа, добавлен 27.05.2013Понятие стресса, его влияние на поведение человека, работоспособность, здоровье, взаимоотношения с окружающими и в семье. Активные способы повышения общей устойчивости человеческого организма. Оптимальный способ избавления от затянувшегося стресса.
реферат, добавлен 09.08.2018- 92. Сущность стресса
Исследование сущности напряжения, как ведущей психологической характеристики стресса. Ознакомление с наиболее частыми средовыми и ситуационными причинами стресса. Рассмотрение реакции человеческого организма на стресс. Изучение механизма реакции тревоги.
реферат, добавлен 03.04.2016 Понятие стресса и его виды в зависимости от раздражителя, внешние и внутренние причины, влияние на человека. Определение стрессоустойчивости личности. Приемы ее повышения. Синдром эмоционального выгорания. Естественные способы регуляции организма.
реферат, добавлен 13.06.2017Уровни проявлений эмоциональной сферы личности. Функции эмоционального тона как реакция на ощущения и впечатления. Эмоция как реакция на ситуацию и событие. Характеристика различных видов эмоционального реагирования: аффект, настроение, чувство, стресс.
реферат, добавлен 01.04.2010Изучение стрессов в организационном поведении. Определение наиболее рациональных способов воздействия на человека в состоянии стрессовой ситуации. Анализ стрессоров, связанных с организацией. Роль характера личности на развитие стресса у человека.
курсовая работа, добавлен 22.10.2019Исследование физиологических и психологических реакций человека на сильные раздражающие факторы. Понятие и проявления "адаптационного синдрома". Характеристика и виды стресса, методы защиты. Эустресс как кратковременная мобилизация ресурсов организма.
реферат, добавлен 01.06.2020- 97. Природа стресса
Понятие стресса, его виды, способы предотвращения и преодоления. Разделение физиологического и психического стресса. Стрессоустойчивость и факторы, вызывающие стресс. Борьба с ежедневными стрессовыми ситуациями и релаксация как профилактика стресса.
контрольная работа, добавлен 27.10.2015 Теоретические аспекты проблемы стресса как психологического состояния. Понятие и виды стресса в психологии. Экспериментально-исследовательская работа проблемы стресса и стрессоустойчивости. Проведение и итоги исследования стресса в юношеском возрасте.
курсовая работа, добавлен 23.12.2019Основные положения концепции стресса Г. Селье, история их разработок. Фазы развития стресса; мобилизация адаптационных резервов. Эмоциональная напряжённость, роль гормонов в стрессорных реакциях. Стресс как механизм повышения сопротивляемости организма.
статья, добавлен 08.07.2013Стресс как адаптационная реакция организма на значимый раздражитель и психофизиологический процесс, включающий сложные взаимоотношения психического и соматического. Оптимальные средства коррекции нервно-психических патологий, вызванных стрессом.
статья, добавлен 09.04.2018