Каратэ киокушинкай

История основания направления Киокушинкай как самого жесткого и эффективного стиля контактного каратэ. Изучение особенностей техники ближней и дальней дистанции боя в киокушинкай-каратэ. Анализ тактических приемов использования дистанции ведения боя.

Подобные документы

  • Кикбоксинг как гармоничный сплав классического английского бокса и каратэ, история и основные этапы его развития, распространенность на современном этапе. Особенности развития кикбоксинга во Франции, Японии, правила проведения боев и запрещенные приемы.

    реферат, добавлен 06.05.2011

  • Занятия каратэ - процесс, требующий высокой физической и психической готовности спортсмена к соревновательной деятельности. Подготовка двигательного аппарата к действиям, которые требуют значительных мышечных усилий - цель физиологической разминки.

    статья, добавлен 01.03.2019

  • Виды и основатели восточных единоборств. Окинавское каратэ-до. Мацумура Сокон. Масутацу Ояма. Гитин Фунакоси. Кано Дзигоро - отец современного дзюдо. Морихей Уэсиба. Айкидо и Стивен Сигал. Кэнпо-каратэ и его создатель Эд Паркер. Брюс Ли и Джекки Чан.

    курсовая работа, добавлен 18.08.2008

  • Физическая подготовка в процессе становления спортивного мастерства. Структура силовых способностей спортсмена. Развитие взрывной силы и реактивной способности мышц. Примерный комплекс упражнений круговой тренировки для развития силовых качеств.

    учебное пособие, добавлен 18.11.2014

  • Особенности формирования и развития двигательно-координационных способностей юношей на секционных занятиях по каратэ. Проведение исследования навыков осуществления самообороны без оружия. Характеристика развития жизненно важных физических способностей.

    статья, добавлен 27.06.2023

  • История бега на короткие дистанции. Изучение основных этапов процесса преодоления любой короткой дистанции. Старт, стартовый разгон, бег по дистанции и финиширование. Анализ особенностей подготовки и тренировки спортсменов. Развитие скоростных качеств.

    реферат, добавлен 18.05.2016

  • История бега на короткие дистанции. Анализ техники спринтерского бега, его основные составляющие (старт; стартовое ускорение; бег по дистанции; финиширование). Разновидности низкого старта. Длительность стартового разбега. Техника бега на дистанции.

    реферат, добавлен 23.04.2014

  • Изучение особенностей технико-тактических действий спортсменок высокой квалификации, специализирующихся в плавании кролем на спине на дистанции 100 метров. Изменения показателей скорости, темпа и "шага" цикла гребковых движений в процессе дистанции.

    статья, добавлен 30.08.2016

  • Исследование особенностей технико-тактических действий высококвалифицированных спортсменок, выступающих в плавании на дистанции 50 метров способом баттерфляй. Анализ динамики скорости, темпа и "шага" цикла гребковых движений в процессе дистанции.

    статья, добавлен 30.08.2016

  • Рассмотрение главных показателей техники бега - мощности усилий и экономичности движений. Ознакомление с отличиями техники бега на прямых отрезках дистанции. Характеристика действий бегуна при пробегании поворотов. Изучение особенностей финиширования.

    контрольная работа, добавлен 08.02.2017

  • Бег на короткие дистанции как самый древний вид соревнований, история его включения в программу Олимпийских игр. Основные правила соревнований, требования к стадионам. Анализ техники бега на короткие дистанции, методика обучение и анализ результатов.

    контрольная работа, добавлен 22.10.2013

  • Группа беговых видов легкоатлетической программы. Характеристика бега на короткие дистанции. История Олимпийских игр. Появление стартовых колодок и усовершенствование техники старта. Различные способы финиширования. Основы техники выполнения движений.

    реферат, добавлен 10.02.2014

  • Основные фазы бегового шага, техника бега по дистанции. Методика обучения технике бега на короткие дистанции. Комплекс упражнений для улучшения техники бега, совершенствования низкого старта, стартового разбега, бега по дистанции и финиширования.

    реферат, добавлен 25.12.2016

  • Сущность понятия "бег на короткие дистанции". Рассмотрение беговых видов легкоатлетической программы. Анализ техники спринтерского бега. Обучение финишированию с броском на ленточку. Изучение основных особенностей техники бега на короткие дистанции.

    реферат, добавлен 07.12.2014

  • Анализ фаз и техники бега на короткие дистанции (спринта). Комплекс упражнений для совершенствования низкого старта, стартового разбега, бега по дистанции и финиширования. Умения и навыки, которые должны быть сформированы при освоении данной техники.

    контрольная работа, добавлен 24.10.2010

  • Рассмотрение техники и тактики спринтерского бега и бега на длинные дистанции. Описание правил проведения соревнований: старт и прохождение дистанции, фальстарт, фотофиниш и электронный хронометраж. Изучение основных задач и средств тренировки стайера.

    реферат, добавлен 18.05.2015

  • Изучение принципов технических приемов каратэ-до и ушу, методики и периодов тренировок, растяжки мышц и сухожилий, позвоночника, развития выносливости. Характеристика боевых танцев с мечами, копьями, топорами, методов единоборства, военной подготовки.

    реферат, добавлен 15.12.2011

  • Понятие и история развития бега на короткие дистанции как группы беговых видов легкоатлетической программы. Анализ особенностей техники спринтерского бега на различных дистанциях. Решающие факторы в реализации скоростно-силового потенциала спринтера.

    реферат, добавлен 01.12.2020

  • Развитие боевых традиций Окинавы, которые стали известны под названиями Наха-тэ, Сюри-Тэ и Томари-Тэ. Обучение Эйити Миядзто боевым искусствам. Анализ деятельности чемпиона японской полиции по дзюдо. Особенность основания Додзё Дзюндокан в Асато.

    презентация, добавлен 13.10.2020

  • Кикбоксинг – один из популярных современных видов спортивных единоборств, сочетающий в себе лучшие черты таких видов как бокс, каратэ, таэквондо. Накопление знаний учеников в области теории и методики подготовки спортсменов различного возраста, пола.

    автореферат, добавлен 12.08.2018

  • Выбор боевого искусства для женщин. Фитнес-система тай-бо как синтез аэробики и восточных единоборств. История тай-бо и его изобретателя Бленкса - семикратного чемпиона мира по каратэ, обладателя черного пояса по таэквондо. Противопоказания для занятий.

    реферат, добавлен 06.10.2013

  • Анализ техники бега на короткие, средние и длинные дистанции. Спортивные методики бега на короткие дистанции (спринта), эстафетного бега, бега на средние дистанции, кросса. Техника прыжков в высоту и длину различными способами. Приемы метания снарядов.

    реферат, добавлен 09.12.2020

  • Общие закономерности мышечного сокращения и взаимодействия мышечных групп в процессе выполнения спортсменом максимально быстрых движений. Техника бега на короткие дистанции. Старт и основы ходьбы. Стартовый разбег, бег по дистанции, финиширование.

    контрольная работа, добавлен 09.12.2014

  • Основы техники бега на короткие дистанции. Особенности техники бега на спринтерских дистанциях. Основные задачи, средства и методы подготовки юных спортсменов. Совершенствование низкого старта, стартового разбега, бега по дистанции и финиширования.

    дипломная работа, добавлен 02.10.2015

  • Изучение общих стандартов для дистанции в соревнованиях по спортивному ориентированию по тропам. Характеристика правил посещения участниками ряда точек, отмеченных на местности. Анализ оборудования контрольных пунктов и действий начальника дистанции.

    реферат, добавлен 13.12.2010

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.