Психорегуляция в спорте
Уровни аутогенной тренировки. Регулирующее музыкальное воздействие. Физиологическая основа идеомоторной тренировки. Использование приемов логики и самоприказов, физических упражнений для управления психическим состоянием. Изменение направления сознания.
Подобные документы
Спектр подходов к образовательной интеграции. Три направления исследований цифровых технологий (для тренировки и повторения, для помощи в обучении и создающие возможности обучения). Место каждого направления в процессе развития инклюзии в образовании.
статья, добавлен 05.07.2018Особенности соревновательной деятельности квалифицированных гандболистов в современных условиях. Анализ динамики показателей специальной выносливости спортсменов в годичном цикле подготовки. Соотношение нагрузок в подготовительном периоде тренировки.
автореферат, добавлен 12.08.2018Понятие выносливости и ее виды, методика развития. Энергообеспечение мышечной работы. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития. Годовой цикл тренировки в лыжном спорте. Величина физической нагрузки, ответная реакция организма.
курсовая работа, добавлен 11.12.2014Повышение физических и психоэмоциональных показателей студентов консерватории в ходе занятий плаванием. Содержание программы рекреационных занятий по плаванию. Методика оздоровительной тренировки в современных условиях организации физического воспитания.
статья, добавлен 17.05.2020Обоснование потребности в развитии нейрообразования, предполагающего формирование у ребенка метакомпетенций, посредством тренировки мозга при помощи специальных тестов, заданий, упражнений. Способы диагностики и обучения мозга в рамках данного курса.
статья, добавлен 19.12.2018Знакомство с методом аппаратной гипоксической тренировки в подготовке высококвалифицированных пловцов-подводников к чемпионату России 2019 года. Общая характеристика эффективных способов получения данных о вызванной гипоксическим стимулом реакции.
статья, добавлен 24.11.2020Организация и руководство физическим воспитанием. Организация и содержание воспитательного процесса в учебных отделениях. Зачётные требования и обязанности студентов. Физиологические основы оздоровительной тренировки: тип и интенсивность нагрузки.
реферат, добавлен 15.11.2012Место и роль диктантов с изменением содержания диктуемого материала на уроках русского языка. Анализ опыта использования диктантов учителями начальных классов. Методика закрепления и проверки знаний, тренировки навыков учащихся при обучении языку.
курсовая работа, добавлен 16.09.2017Особенность развития коммуникативной компетентности психолога в работе с аудиторией. Главный анализ тренировки педагогических умений и навыков в реализации форм, приемов и методов обучения. Характеристика изучения уровня тревожности воспитанников.
отчет по практике, добавлен 18.03.2017Организация и руководство физическим воспитанием. Зачётные требования и обязанности студентов. Содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях. Формы физического воспитания студентов, Физиологические основы оздоровительной тренировки.
контрольная работа, добавлен 13.01.2020Подростковый возраст как период продолжительного совершенствования моторных способностей. Координационные возможности - важнейшее проявление ловкости. Характеристика основных условий, от которых зависит успешность тренировки двигательных качеств.
курсовая работа, добавлен 01.08.2016- 37. Спортивные игры
Методика обучения и тренировки техники и тактики игры в баскетбол. Основные принципы обучения. Подбор и конструирование тренировочных и игровых упражнений. Методы подготовки. Общая и специальная разминка, их задачи, продолжительность и содержание.
реферат, добавлен 07.06.2013 Детский сад как социальная структура, которая в основном определяет уровни здоровья детей. Физкультурно-оздоровительная работа в детском саду. Обеспечение развития и тренировки всех систем и функций организма. Формирование привычек здорового образа жизни.
конспект урока, добавлен 07.04.2014Методы тренировки меткости и точности бросков в гандболе с использованием различных приемов. Классификация бросков мяча в ворота: с места, с ходу, в прыжке, в падении, сбоку, низом. Отработка движений с учетом морфофизиологических особенностей спортсмена.
реферат, добавлен 14.03.2022Характеристика основных методов обучения видам речевой деятельности и методики формирования собственно лингвистической компетенции. Анализ тренировки различных навыков и умений с помощью упражнений. Преподавание китайского языка на продвинутом этапе.
доклад, добавлен 02.05.2020Методика совершенствования скоростно-силовой подготовки волейболисток учебно-тренировочной группы на основе их индивидуальной генетической предрасположенности к развитию физических качеств. Содержание циклов подготовительного периода годичной тренировки.
автореферат, добавлен 02.05.2018Организация, руководство и планирование внеклассной работы. Краткая характеристика спортивных секций и их распределение по возрастным группам. Методы эффективной тренировки и дозирование физических нагрузок. Различия между внеклассной и учебной работами.
курсовая работа, добавлен 12.05.2014Реакция сердечно-сосудистой системы на физические нагрузки. Роль пульсометрии в контроле физического состояния учащихся на уроках физкультуры. Методики повышения выносливости и работоспособности учащихся. Методы тренировки в различных видах спорта.
дипломная работа, добавлен 26.07.2018Влияние развивающих игр и упражнений на развитие мыслительных процессов у школьников. Поиск новых форм и приемов обучения. Участие в уроке каждого ученика и повышение авторитета знаний и индивидуальной ответственности школьников за результаты труда.
курсовая работа, добавлен 24.01.2015Спортивная тренировка как составная часть физической подготовки, специально организованный педагогический процесс. Особенности проведения эффективных тренировок. Подбор эффективных упражнений. Основные принципы, используемые при проведении тренировок.
реферат, добавлен 10.08.2010Развитие основных физиологических систем организма школьника, формирование физических качеств. Механизмы энергетического обеспечения юных спортсменов, работоспособность. Возрастные особенности динамики состояния организма при спортивной деятельности.
реферат, добавлен 24.11.2016Популярность спортивной гимнастики в процессе физического воспитания. Принципы и методы проведения уроков атлетической гимнастики при планировании конкретной тренировки. Организация системы занятий в силовой гимнастике. Группы гимнастических упражнений.
реферат, добавлен 19.04.2022Процесс тренировки школьников к олимпиаде по физической культуре. Разработка комплекса упражнений, используемых на уроках волейбола в разминке. Обучение ребенка технике владения мячом. Рассмотрение базовых элементов выполнения прямой верхней подачи.
статья, добавлен 15.01.2014Направления, средства тренировки, критерии оценки педагогического воздействия на теннисистов 5-6 лет на этапе предварительной спортивной подготовки. Стимулирующее влияние игр на развитие двигательно-координационных и психомоторных способностей детей.
автореферат, добавлен 26.02.2017Содержание и форма физических упражнений. Педагогические классификации физических упражнений. Пространственные и временные характеристики движений. Значение оздоровительных сил природной среды и гигиенических факторов как средств физического воспитания.
реферат, добавлен 19.12.2016