Статодинамическая устойчивость тела спортсмена как основа эффективных двигательных действий в неожиданных ситуациях (на материале рукопашного боя)
Высокая трудность технических элементов, реализация которых осуществляется спортсменами с максимально доступной интенсивностью - особенность современного спорта высших достижений. Боевая стойка - элемент, входящий в состав техники рукопашного боя.
Подобные документы
Совершенствование техники, повышение уровня физических и волевых качеств спортсменов. Разработка методики, учитывающей индивидуальные особенности бойцов рукопашного боя. Классификация способов, тактических вариантов и направленности ведения поединка.
статья, добавлен 05.11.2021Исследование целей спортивной подготовки в сфере массового спорта и спорта высших достижений. Изучение средств, методов спортивной тренировки. Структура подготовленности спортсмена. Упражнения, направленные на формирование двигательных умений и навыков.
контрольная работа, добавлен 11.03.2013Оценка советской системы подготовки спортсменов. Изучение опыта развития спорта за рубежом. Обоснование направления и принципов модернизации спорта высших достижений в современной Украине. Рассмотрение эффективных механизмов ее запуска и поддержки.
статья, добавлен 29.12.2017Результаты эффективности использования многофункциональной тренировки с бойцами рукопашного боя. Методика проведения многофункциональной тренировки бойцов рукопашного боя. Поэтапное использование на тренировках средств, методов и методических приемов.
статья, добавлен 20.06.2021Описание возможности изучения основ рукопашного боя в структуре подготовки будущих педагогов по физической культуре. Определения терминологии и дидактические задания, верифицирующие качество изучения дидактического материала по основам рукопашного боя.
статья, добавлен 14.11.2016Роль и значение армейского рукопашного боя в формировании профессионально-важных качеств сотрудника государственной противопожарной службы. Правила занятий армейским рукопашным боем для укрепления здоровья. Влияние спорта на системы и органы человека.
статья, добавлен 15.07.2018История возникновения и развития физической культуры и спорта в России. Сущность и значение физического воспитания. Итоги спорта высших достижений в современной России на примере Олимпийских игр. Тенденции развития спорта высших достижений в современной.
курсовая работа, добавлен 26.04.2023Современный спорт как феномен социальной жизни общества. Цель спорта высших достижений - достижение максимально возможных спортивных результатов, победы на крупнейших спортивных соревнованиях. Направления в спорте, проблемы профессионального спорта.
реферат, добавлен 14.12.2012Засади сучасної системи підготовки спортсменів з рукопашного бою, напрямки вдосконалення підготовки спортсменів різних видів єдиноборств під час занять рукопашним боєм. Дослідження механізму підготовки спортсменів, необхідність їх перекваліфікації.
статья, добавлен 10.09.2023Использование многофункциональной тренировки в процессе подготовки бойцов рукопашного боя. Применение методических приемов в ходе тренировки для развития скоростно-силовых качеств у бойцов рукопашного боя. Создание соревновательной среды на занятиях.
статья, добавлен 23.01.2022Массовый спорт и спорт высших достижений как виды спорта, которые отличаются целями и задачами. Состояние и пути дальнейшего развития массового спорта и подготовки спортивного резерва в России. Анализ современных тенденций спорта высших достижений.
реферат, добавлен 22.10.2012Причины срыва двигательного действия в сложно-координационных видах спорта. Схема действий тренера и спортсмена по восстановлению "утраченного" двигательного элемента или упражнения в целом. Техника движений в прыжках на акробатической дорожке и батуте.
статья, добавлен 23.05.2018Техника прыжка в высоту, организация двигательных действий, обеспечивающих достижение главной цели упражнения - преодоление максимально доступной высоты. Влияние биомеханических закономерностей на построение движений в ходе тренировочного процесса.
реферат, добавлен 08.06.2010Развитие рукопашного боя до нашей эры, виды борьбы и акробатических упражнений, характеризующие определенную часть света. Дальневосточные единоборства как средство психологической настройки в экстремальных условиях. Рукопашный бой на Руси VI-XIV века.
реферат, добавлен 13.02.2014История становления и развития рукопашного боя до нашей эры. Ритуальная оздоровительная гимнастика Древней Индии. Систематизация лечебно-терапевтического движения и военной подготовки в Китае. Описание развития воинского искусства даосских мастеров.
контрольная работа, добавлен 21.04.2016Рукопашный бой как метод самозащиты и способ духовного и физического самосовершенствования людей. Виды и стили рукопашного боя, их собственная историко-философская база. Духовные основы боевого искусства, овладение приемами концентрации и самопознания.
доклад, добавлен 14.12.2009Исследование научно-методических аспектов подготовки спортсменов. Анализ состояния массового спорта и спорта высших достижений. Изучение проблем развития и перспектив. Управление процессом становления мастерства. Организации психологической подготовки.
доклад, добавлен 27.06.2015История возникновения и развития бокса. Классификация технических действий боксеров, биомеханические основы движений. Уязвимые места противника, боевые позиции и боевая стойка. Боевые дистанции и передвижение по рингу. Тактика бокса и подготовка боксеров.
курсовая работа, добавлен 24.04.2010Развитие рукопашного боя до нашей эры. Рукопашный бой в начале нашей эры. Воинские искусства даосских мастеров средних веков в странах дальневосточного региона. Элементы единоборств на Руси VI–XIV в. Кулачные бои как способ подготовки воинов к сражениям.
реферат, добавлен 10.09.2013Цели и задачи массового спорта и спорта высших достижений. Необходимость единой спортивной классификации. Структура внутривузовских соревнований и международных студенческих состязаний. Национальные виды спорта, различные принципы их классификации.
реферат, добавлен 21.06.2010Общая характеристика современного спорта, тенденции изменений в соревновательной практике. Перспективы и направления развития некоторых олимпийских игровых видов спорта: футбола, волейбола и баскетбола. Состояние развития спорта высших достижений.
курсовая работа, добавлен 29.03.2013Развитие рукопашного боя до нашей эры и в начале нашей эры. Зарождение в Индии тайного учения тантризма. Распространение в Китае учения "даосской йоги". Рукопашный бой средних веков в странах Дальневосточного региона. Рукопашный бой на Руси в IV-XIV вв.
реферат, добавлен 29.03.2010Анализ статистических данных о ранениях и гибели российских полицейских. Повышение эффективности занятий по физической, огневой и тактико-специальной подготовке сотрудников правоохранительных органов. Обучение и совершенствование приемов рукопашного боя.
статья, добавлен 15.03.2023Изучение методики обучения ударным и защитным действиям на примере рукопашного боя и бокса. Влияние длительных и систематических тренировок на совершенствование двигательных навыков. Совершенствование ударов руками с одновременными защитными действиями.
статья, добавлен 17.07.2018Классификация технических действий, приемов боксеров. Биомеханические основы техники движений спортсмена. Боевые позиции и стойки. Уязвимые места противника. Анализ и особенности содержания подготовки боксеров. Организация занятий с начинающими боксерами.
курсовая работа, добавлен 26.09.2015