Правильное питание, как фактор сохранения здоровья подростков

Анализ соответствия энергетической ценности и химического состава рациона школьников-подростков физиологическим потребностям их организма и особенностям состояния здоровья на текущий период. Изучение показателя неправильной организации питания школьника.

Подобные документы

  • Причины и последствия неправильного питания. Необходимость правильного распределения суточного рациона по энергоценности, химическому составу, продуктовому набору. Определение интервалов между приемами пищи. Составление меню для правильного питания.

    реферат, добавлен 25.04.2015

  • Понятие здорового образа жизни. Роль психоэмоционального состояния в сохранении здоровья. Показатели уровня жизни. Причины ухудшения физического и психического здоровья у детей и подростков. Инфекционная цепь и ее роль в профилактике заболеваний.

    контрольная работа, добавлен 24.01.2012

  • Изучение заболевания, при котором кости теряют свою прочность – остеопороза. Особенности его течения у подростков, детей и пожилых людей. Виды остеопороза, его этиология, факторы риска, диагностика и лечение. Питание и физическая активность при болезни.

    реферат, добавлен 16.02.2017

  • Роль психического здоровья. Охрана психического здоровья детей и подростков. Борьба со стигматизацией и дискриминацией. Предупреждение самоубийств. Обеспечение доступа к качественной помощи. Информационные системы по вопросам психического здоровья.

    статья, добавлен 16.02.2014

  • Понятие здоровья, его объективные и относительные показатели. Определение уровня тренированности для разработки уровня физических нагрузок. Значение правильного питания для здоровья организма. Несколько советов Амосова "Как оставаться здоровым".

    реферат, добавлен 11.12.2012

  • Труд как основа режима здоровой жизни человека. Значение полноценного сна для сохранения нормальной деятельности нервной системы и всего организма. Положения классической теории сбалансированного питания. Влияние вредных привычек на состояние здоровья.

    реферат, добавлен 26.10.2014

  • Рассматривается важность соблюдения гигиены питания в учебных заведениях для обеспечения здорового и полноценного питания учащихся. Показано важность соответствия пищевых привычек учащихся нормам физиологической потребности и энергетической ценности.

    статья, добавлен 19.12.2024

  • Гигиена как наука о создании условий, благоприятных для сохранения здоровья, о правильной организации труда и отдыха. Виды гигиены, их особенности и классификация. Основные рекомендации по уходу за телом, одеждой и обувью, основы здорового питания.

    реферат, добавлен 09.05.2014

  • Правильно составленный рацион питания в период беременности как важный фактор образа жизни беременной женщины. Оценка структуры потребления продуктов питания женщинами в г. Екатеринбурге. Анализ пищевой ценности продуктовых наборов беременных женщин.

    доклад, добавлен 07.06.2015

  • Факторы, влияющие на здоровье. Оптимальный двигательный режим, его составляющие. Гигиена, закаливание, правильное питание как элементы здорового образа жизни. Необходимость отказа от вредных привычек для сохранения здоровья. Нормальный сон, его значение.

    презентация, добавлен 18.05.2017

  • Клиника заболевания, механизм лечебного действия физических упражнений. Лечебная физкультура, двигательные ограничения и рекомендации. Способы предотвращения плоскостопия. Профилактика здоровья и физического состояния в послеоперационный период.

    творческая работа, добавлен 22.12.2014

  • Исследование вопросов рационального правильного питания как составляющей здорового образа жизни. Необходимость употребления минорных компонентов пищи для сохранения здоровья и снижения риска хронических заболеваний. Решение современных проблем питания.

    реферат, добавлен 16.03.2017

  • Анализ симптомокомплекса патологии хронического гастродуоденита по специальному опроснику и одновременно функций здоровья подростков по их самооценке и по оценке родителей с использованием общего опросника. Изучение эффекта от эрадикационной терапии.

    статья, добавлен 22.03.2020

  • Философские, психофизические, социально-психологические факторы здорового образа жизни. Роль культуры, рационального питания и закаливания в обеспечении здоровья школьников. Влияние природных факторов на уровень здоровья учащихся общеобразовательных школ.

    дипломная работа, добавлен 07.07.2015

  • Обзор гигиенической характеристики условий обучения, активной деятельности и питания сельских и городских школьников. Оценка уровня соматического здоровья, физического развития и подготовленности детей. Разработка рекомендаций по укреплению здоровья.

    автореферат, добавлен 24.07.2018

  • Понятие здоровья, основные критерии его оценки. Показатели аэробных возможностей организма. Методология расчета резервных мощностей кислородтранспортной системы и уровня физического состояния человека, анализ их взаимосвязи с состоянием здоровья.

    реферат, добавлен 04.10.2010

  • Статистическая оценка состояния здоровья и продолжительности жизни населения России. Основные принципы охраны здоровья граждан. Место охраны здоровья молодежи в системе социальной политики РФ. Ухудшение здоровья студентов за период обучения в вузе.

    контрольная работа, добавлен 16.04.2015

  • Здоровый образ жизни и его главные составляющие. Влияние режима дня на здоровье человека. Значение рационального питания, двигательной активности и закаливания организма для здоровья человека. Основные правила личной гигиены и здоровья человека.

    контрольная работа, добавлен 28.09.2015

  • Оценка состояния здоровья населения с выявлением показателей индивидуального здоровья. Научное обоснование, разработка и оценка эффективности реализованных комплексных гигиенических мероприятий по оптимизации фактического питания детского населения.

    автореферат, добавлен 10.01.2018

  • Физиологическое (рациональное, правильное) питание. Вегетарианство (меню, в котором отсутствуют продукты питания животного происхождения) и раздельное питание (потребление совместимых продуктов) - самые распространенные, часто обсуждаемые системы питания.

    реферат, добавлен 12.11.2012

  • Гигиенические требования во время занятия спортом, их значение. Рациональное освещение помещений — естественное и искусственное освещение, нормативы освещенности спортзалов. Питание как фактор сохранения здоровья, важность рационального питания.

    контрольная работа, добавлен 30.11.2008

  • В современном обществе все больше внимания уделяется здоровому образу жизни. Влияние питания на функции организма человека. Основные знания о здоровом питании: сбалансированный рацион; знание состава пищевых продуктов; слушать советы врачей и диетологов.

    статья, добавлен 17.02.2019

  • Физическое и психическое развитие детей и подростков как показатель состояния здоровья. Тенденции в физическом развитии детей и подростков в России. Гигиена детей и подростков как раздел профилактической медицины. Оценка нервно-психического развития.

    реферат, добавлен 16.09.2014

  • Особенности образа жизни подростков в настоящее время. Длительное ограничение мышечной активности. Влияние гиподинамии на здоровье. Взаимосвязь между физической активностью и состоянием здоровья подростков. Способы предупреждения гиподинамии.

    презентация, добавлен 29.11.2016

  • Значение жиров, белков и углеводов для человеческого организма. Особенности усвоения организмом углеводов. Продукты, содержащие простые и сложные углеводы. Определение условий рационального питания. Составление рациона сбалансированного питания.

    презентация, добавлен 26.04.2016

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.