Представление о профессиональном здоровье человека
Сущность социальных и биологических принципов образа жизни человека. Наследственность и ее влияние на здоровье. Организация режима труда, отдыха. Стремление к физическому совершенству. Влияние культурного развития личности на отношение к здоровью.
Подобные документы
- 101. Здоровый образ жизни
Здоровье человека и факторы, определяющие здоровый образ жизни. Режим труда и отдыха, режим сна. Активная мышечная деятельность (физическая нагрузка). Закаливание организма. Гигиенические основы здорового образа жизни. Профилактика вредных привычек.
контрольная работа, добавлен 22.10.2014 Изучение влияния двигательной активности на самочувствие, здоровье и работоспособность человека. Использование спортивных упражнений для гармонизации духовных и телесных сил личности. Основные цели и задачи физического воспитания подрастающего поколения.
реферат, добавлен 01.02.2020Физическое и психологическое здоровье человека. Психофизическая регуляция организма. Критерии эффективности использования здорового образа жизни. Самопознание как основа саморазвития и как культура саморазвития. Безопасность на уроках баскетбола.
реферат, добавлен 05.07.2013Фитнес как образ жизни, который ведет к физическому и ментальному здоровью человека. Здоровый образ жизни, развитие атлетических и двигательных качеств, в основе фитнеса и двигательных качеств. Основной оздоровительный эффект от фитнес-тренировки.
реферат, добавлен 14.04.2016Роль физкультуры в укреплении здоровья человека. Ее влияние на сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную системы, опорно-двигательный аппарат, обмен веществ. Методика определения работоспособности. Динамика развития ключевых компетенций у обучающихся.
практическая работа, добавлен 18.06.2022Определение пауэрлифтинга. Рассмотрение положительного влияния тренировок на организм человека. Виды нагрузок, особенности их выбора, соблюдение правильного режима тренировки. Особенности отдыха, рациона питания и средств восстановления организма.
статья, добавлен 28.03.2019Здоровье как уравновешенность, отсутствие болезненных изменений. Комплекс факторов и элементов здорового образа жизни. Основы рационального питания, система физического воспитания. Двигательная активность современного человека в студенческом возрасте.
реферат, добавлен 10.09.2019- 108. Здоровый образ жизни
Здоровье как бесценное достояние всего общества. Труд как стержень и основа режима здоровой жизни человека. Время, необходимое для сна. Систематическое недосыпание и нарушение нервной деятельности, снижение работоспособности и повышенная утомляемость.
доклад, добавлен 08.10.2013 Понятие "здоровье", его содержание и критерии, влияние окружающей среды и наследственности на него. Ценностные ориентации студентов на здоровый образ жизни, их отражение в жизнедеятельности: профилактика вредных привычек, закаливание, личная гигиена и пр.
реферат, добавлен 06.01.2015Определение содержания и основных составляющих здорового образа жизни. Исследование характера влияния здорового образа жизни на здоровье человека. Разработка рекомендаций для максимальной пользы для здоровья человека от занятий физической культурой.
статья, добавлен 12.12.2024Статья посвящена влиянию физической культуры на организм человека. Действие неблагоприятных факторов на здоровье человека. Одним из лучших противодействий неблагоприятным факторам влияния окружающей среды являются регулярные занятия физической культурой.
статья, добавлен 29.04.2022Ознакомление с факторами, влияющими на психическое здоровье человека. Исследование научного и практического понимания смысла и содержания физической культуры и здорового образа жизни человека. Характеристика понятия аутогенной тренировки и самовнушения.
реферат, добавлен 19.06.2019Режим жизнедеятельности человека. Влияние рационального питания, двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Правила личной гигиены. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Вред курения, алкоголя и наркотиков.
реферат, добавлен 21.09.2015Понятие, сущность общей физической подготовки, ее цели и задачи. Методы физического воспитания человека. Методика развития двигательных умений и качеств. Важность спортивной подготовки в современном мире. Влияние физической нагрузки на здоровье организма.
реферат, добавлен 16.03.2017Здоровье как категория биологическая и социальная. Его значение в жизни человека и социально-экономическом развитии общества в целом. Специфика здоровья физического, психического и нравственного, их основы и роль. Сущность ценностей и их формирование.
реферат, добавлен 18.05.2010Физическая активность как главный инструмент поддержания здоровья и жизнеспособности человека. Исследование влияния двигательной активности на антропометрические данные сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной и нервной системы человека.
статья, добавлен 23.12.2019Влияние занятий бегом на здоровье человека. Разработка и реализация плана тренировок. Развитие силы, быстроты, выносливости и других качеств, необходимых человеку в повседневной жизни. Компенсирование недостатка движения, повышение энергетических затрат.
курсовая работа, добавлен 16.09.2017Отрицательные последствия урбанизации для здоровья человека. Влияние гиподинамии на состояние сердечно-сосудистой системы и продолжительность жизни. Средства и методы физической культуры, ее основные функции. Использование гимнастики в лечебных целях.
контрольная работа, добавлен 30.03.2015Популяризация здорового образа жизни и физической культуры в России. Формирование условий для развития школьного и студенческого спорта. Изучение влияния занятий волейболом на успеваемость и работоспособность учащихся. Обеспечение слаженности игроков.
статья, добавлен 30.12.2024Ознакомление с основными методами и принципами закаливания, гигиеническими требованиями при проведении закаливания. Выявление влияния закаливания на здоровье человека. Воспитание активной жизненной позиции и ответственного отношения к своему здоровью.
научная работа, добавлен 27.04.2021Режим жизнедеятельности человека. Рациональное питание и его значение для здоровья, основные типы питательных веществ, необходимых организму. Влияние двигательной активности и закаливания, понятие и сущность закаливание. Отказ от вредных привычек.
реферат, добавлен 16.04.2024Ценностное отношение юных спортсменов к здоровью. Значимость здорового образа жизни для спортсменов. Анализ состояния здоровья юных спортсменов в возрасте 10-17 лет, особенности заболеваемости в зависимости от возраста, вида спорта и спортивного стажа.
курсовая работа, добавлен 27.04.2014Плавание как один из эффективнейших средств укрепления здоровья и физического развития человека. Особенности воздействия плавания на организм. Положительное влияние занятий по плаванью на нервную, иммунную и сердечно-сосудистую систему человека.
реферат, добавлен 07.10.2011Сущность физического здоровья, система функциональных резервов организма человека. Характеристика элементов здорового образа жизни, значение рационального питание. Описание способов закаливания, их отличительные черты. Физическая культура и здоровье.
реферат, добавлен 16.12.2014- 125. Здоровый образ жизни
Понятие физического здоровья и определение факторов, оказывающих влияния на здоровье человека. Рациональная организация труда, питания, двигательной активности и физических нагрузок как основа физического здоровья. Вредные привычки и состояние здоровья.
реферат, добавлен 20.03.2013