Занятия спортом как средство борьбы со стрессом
Накапливающиеся продукты деятельности стрессовых механизмов - причина разрушения механизмов саморегуляции. Регулярные спортивные нагрузки как один из важнейших механизмов, который значительно увеличивает стрессоустойчивость человеческого организма.
Подобные документы
Исследование, а также значение факторов, определяющих процесс становления механизмов психологической защиты в младшем школьном возрасте. Анализ и оценка влияния особенностей личности и когнитивного развития детей на развитие защитных механизмов.
статья, добавлен 19.06.2018Характеристика понятия и сущности механизмов защиты и развития. Исследование влияния окружающей среды на формирование механизмов защиты и развития у детей дошкольного возраста, анализ эмпирических методов их исследования, основных причин формирования.
курсовая работа, добавлен 06.02.2016Установление взаимосвязи уровней ситуативной и личностной тревожности с уровнем адаптации личности и выявление механизмов адаптации при разных уровнях тревожности. Механизмы адаптации личности, реализуемые через внешние, аллопластические стратегии.
автореферат, добавлен 13.11.2017Исследование механизмов освоения навыков саморегуляции студентами. Ознакомление с психологическими методами повышения эффективности коммуникаций и достижения поставленных целей. Оценка актуальности изучения психофизиологии в образовательной системе.
реферат, добавлен 31.10.2016Значение изучения метакогнитивных способностей в контексте процесса образования. Согласование индивидуальных особенностей с условиями внешней среды как один из механизмов адаптации к профессиональной деятельности. Уровни метакогнитивных способностей.
статья, добавлен 22.03.2019Физиологические основания стресса. Теоретические подходы к его определению. Факторы, способствующие развитию стресса в профессии менеджера. Стратегии преодоления стрессовых ситуаций. Определение понятия "стрессоустойчивость". Методики ее диагностики.
курсовая работа, добавлен 29.10.2017Исследование защитных механизмов как психологического феномена. Общее понятие защитных механизмов и темперамента. Эмпирическое исследование группы подростков. Классификация основных типов психологической защиты личности в зависимости от темперамента.
контрольная работа, добавлен 18.01.2024- 108. Особенности механизмов психологической защиты у детей младшего подросткового возраста разного пола
Особенности развития детей подросткового возраста. Основные механизмы защиты. Сущность и особенности применения психологического вербально-коммуникативного метода исследования. Плутчик, Келлерман, Конте "Опросник на выявление механизмов защиты".
курсовая работа, добавлен 29.08.2015 Отличие копинг-поведения от механизмов психологической защиты. Выявление специфики совладающего поведения подростков с различного рода девиациями. Отличия в механизмах защиты аддиктиных подростков по сравнению с подростками без склонности к зависимостям.
статья, добавлен 07.03.2018Обзор теорий эмоций и чувств как основы поведения человека. Особенности проявления тревожности в процессе психологического консультирования. Методы воздействия на эмоционально-чувственную сферу. Выявление защитных механизмов клиента, пути их преодоления.
курсовая работа, добавлен 07.06.2012Остроумие в творчестве пользователей Интернет в период пандемии и самоизоляции. Реализация коммуникативного, креативного, гелозоического, аксиологического механизмов юмора. Метаморфоза эмоций под воздействием когнитивно-аффективной природы остроумия.
статья, добавлен 21.09.2022Анализ влияния факторов внешней среды на жизнедеятельность человека; возможности организма к адаптации. Характеристика гомеостатических механизмов. Классификация видов психического состояния человека и влияющих на него внешних и внутренних факторов.
реферат, добавлен 14.03.2010Этапы в развитии и становлении адаптационных механизмов. Незначительное повышение показателей газообмена в процессе умственной работы. Возможность формирования комплекса сдвигов и адаптационных изменений при проведении систематических исследований.
статья, добавлен 15.02.2019Этапы и основные факторы, влияющие на формирование дезадаптации в результате нарушения взаимодействия с материальной и социальной средой в процессе деятельности, общения, познания. Характер изменения механизмов реализации функций организма в онтогенезе.
статья, добавлен 04.03.2018Изучение когнитивных и аффективных механизмов, лежащих в основе феномена фасилитации инсайтных задач. Оценка роли аффективного компонента юмора в фасилитации решения творческих задач. Роль противоречий и смещения когнитивных схем в усилении механизмов.
статья, добавлен 11.06.2018Факторы, детерминирующие формирование синдрома эмоционального выгорания, его влияние на личность профессионала. Стрессоустойчивость личности и способы саморегуляции неблагоприятных эмоциональных состояний. Активизирующие техники и методы релаксации.
курсовая работа, добавлен 05.10.2015Сущность и основные источники организационного стресса, причины его возникновения, влияние и главные признаки. Преодоление, профилактика и управление стрессом на уровне индивида. Понятие термина стрессоустойчивость, его характеристика и особенности.
реферат, добавлен 17.04.2014Исследование связи ценностных ориентаций и психологических механизмов адаптации студенческой молодежи. Психологическая дезадаптация как фактор закрытия для студентов ценностей-целей широкого жизненного спектра и сужению перспективы личностного развития.
статья, добавлен 20.03.2019Стресс как независимый фактор риска развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний, анализ причин возникновения. Особенности психотерапевтической коррекции копинг-стратегий и механизмов психологической защиты у больных инфарктом миокарда.
статья, добавлен 03.12.2020Изучение механизмов психологической защиты и ее роли в разрешении конфликта в аффективно-стрессовых условиях. Описание видов психологической защиты: отрицания, вытеснения, подавления, отчуждения. Рассмотрение защитных поведенческих реакций у детей.
реферат, добавлен 22.01.2016Понятие и сущность стресса, описание возможных причин его возникновения и основные виды. Характеристика и специфика факторов, провоцирующих стресс. Определение методов борьбы с профессиональным стрессом. Способы борьбы со стрессом в работе руководителя.
курсовая работа, добавлен 19.12.2016Способность человека принимать осознанные решения. Факторы, влияющие на стрессоустойчивость. Доминирование ценностей материального характера. Борьба с психологическими состояниями, возникающими в процессе стресса. Продукты, содержащие "гормоны счастья".
реферат, добавлен 05.10.2014Исследование механизмов и условий возникновения профессиональной дезадаптации у преподавателей. Требования к психологической устойчивости педагога, методы саморегуляции и психологической коррекции эмоционального состояния в критических ситуациях.
реферат, добавлен 05.03.2010- 124. Стресс и его природа
Стресс и его виды в конфликтной ситуации. Основные фазы в динамике стрессового реагирования Г. Селье. Способы предупреждения и управления стрессом. Группы стрессовых факторов. Программа для предотвращения стрессовых ситуаций, предназначенная руководству.
контрольная работа, добавлен 08.10.2011 Современное состояние проблемы психологической защиты. Влияние самоотношения на выбор защитных механизмов. Развитие взрослых в перспективе времени жизни. Зрелость, ее проблемы и особенности. Психологические особенности средней зрелости у женщин.
дипломная работа, добавлен 06.05.2013