Розвиток швидкості у підлітків в загальноосвітній школі
Загальна характеристика швидкісних здібностей. Анатомо-фізіологічні та психічні особливості учнів старших класів. Засоби і методи розвитку швидкісних здібностей на уроках фізкультури в старших класах. Виконання юними спортсменами контрольних нормативів.
Подобные документы
Аналіз сучасних досліджень спортивного тренування в молодшому шкільному віці у видах спорту, пов’язаних із суттєвим проявом координаційних здібностей. Розвиток координаційних здібностей неспецифічними засобами в комплексі з психологічним тренуванням.
статья, добавлен 11.11.2020Развитие физической подготовленности школьников. Обучение двигательным действиям. Тесты для определения общефизической подготовленности школьников. Методы, средства и формы физической подготовки школьников старших классов на уроках физической культуры.
дипломная работа, добавлен 08.02.2012- 103. Рухова пам’ять як критерій диференційованого навчання рухових дій дівчат середнього шкільного віку
Вивчення просторових, швидкісних і силових характеристик рухової пам’яті та їх ролі в диференціації навчання рухових дій на уроках фізичної культури. Запам’ятовування інформації, її зберігання в короткочасній і довгостроковій пам’яті та відтворення.
статья, добавлен 26.03.2016 Особливість вікової динаміки розвитку просторово-часової точності спеціалізованих дій у дівчаток 10-14 років. Показники морфофункціонального розвитку організму підлітків, які займаються баскетболом. Оцінка швидкості і точності спеціалізованих дій.
автореферат, добавлен 11.11.2013- 105. Розвиток координаційних здібностей могулістів на етапах початкової та попередньої базової підготовки
Координаційні можливості могулістів в залежності від статі, віку, спортивної кваліфікації, тренувального стажу та етапу спортивної підготовки. Програма розвитку координаційних здібностей могулістів на етапах початкової і попередньої базової підготовки.
автореферат, добавлен 26.08.2014 Основний аналіз вивчення проблеми фізичного виховання молодших школярів. Характеристика системи комплексного контролю та оцінки фізіологічних здібностей і моральних якостей підлітків. Зміст спортивно-ігрових засобів, важливих для всебічного учіння дітей.
автореферат, добавлен 25.07.2015Особливості визначення творчих здібностей у спортсменів та механізми впливу на характер їх готовності до професійної діяльності. Вплив навантажень фізичного і творчого характеру на готовність діяльності методом використання психофізіологічних показників.
автореферат, добавлен 23.04.2013Розгляд особливостей використання настільного тенісу для розвитку координаційних здібностей, концентрації та розподілу уваги студентів Сумського національного аграрного університету. Координаційні здібності як складна комплексна психофізична якість.
статья, добавлен 14.10.2018Методики вдосконалення всіх компонентів швидкості як комплексної рухової якості. Вимоги до фізичних вправ, що сприяють розвитку швидкості. Режими тренувальних навантажень з метою покращення реакцій. Вибір засобів для швидкісної підготовки школярів.
реферат, добавлен 26.01.2011Теоретические вопросы развития силы у старших школьников средствами атлетической гимнастики. Анатомо-физиологические особенности организма подростков. Разработка комплекса упражнений для занятий атлетической гимнастикой на уроках физической культуры.
дипломная работа, добавлен 14.01.2012Проблема оздоровлення дітей і підлітків засобами плавання. Визначення вікової динаміки розвитку загальних і спеціальних фізичних здібностей. Забезпечення науково обґрунтованого механізму відбору на початковий і попередній базовий етапи підготовки.
статья, добавлен 09.01.2019Обґрунтування ефективних засобів і методів навчання молодших школярів з різним рівнем розвитку їх рухових і психічних здібностей. Класифікування учнів молодших класів за рівнем рухової підготовленості на підставі перцентільних шкал рівних відносин.
статья, добавлен 07.05.2019Визначення та обґрунтування важливих для єдиноборств психомоторних здібностей за допомогою методик Козіна Ж.Л., Коробейнікова Г.В., Єрмакова С.С., Романенко В.В. Характеристика функціонального стану єдиноборців, а також його інформаційна основа.
статья, добавлен 19.11.2023Виконання фізичних вправ як стимулювання фізіологічних функцій організму. Розвиток м'язів, які забезпечують правильну поставу, розвивають органи дихання, поліпшують обмін речовин. Види силових та швидкісно-силових здібностей. Комплекс вправ на тренажерах.
реферат, добавлен 28.12.2015Особливості проведення занять для учнів, віднесених до спеціальної медичної групи. Визначено, що ефективний вплив на покращення здоров’я дітей можна здійснювати, проводячи заняття учнів спеціальної медичної групи окремою підгрупою на уроках фізкультури.
статья, добавлен 14.10.2018Розгляд занять, які проводяться за програмою з пауерліфтингу для старших підлітків в дитячо-юнацьких спортивних школах. Покращення мотивації до занять та рівня фізичної підготовленості підлітків 15-18 років. Використання знань про здоровий спосіб життя.
статья, добавлен 03.06.2022Програма річного циклу підготовки легкоатлетів, які спеціалізуються у бігу на середні дистанції, задачі, структура і тривалість кожного макроциклу програми. Аналіз динаміки показників рухових здібностей юних легкоатлеток на етапі початкового тренування.
статья, добавлен 29.01.2016- 118. Вплив занять гирьовим спортом на прояв спеціальної фізичної підготовленності школярів 9-11 класів
Визначення рівня фізичної підготовленності учнів, які займалися у секціях з гирьового спорту. Виконання вправи з присіданням з гирями 24 кг на кількість разів. Оцінка показників станової тяги школярів 9-11 класів. Методи побудови тренувального процесу.
статья, добавлен 03.07.2023 Вивчення проблеми оздоровлення дітей і підлітків засобами плавання. Визначення вікової динаміки розвитку загальних і спеціальних фізичних здібностей хлопчиків 7-8 і 9-10 років, які займаються плаванням. Оцінка фізичної підготовленості юних плавців.
статья, добавлен 14.08.2016Роль координаційних здібностей як однієї з основних складових фізичної підготовленості юних тенісистів. Застосування комплексної системи оцінки рівня розвитку вмінь спортсменів 5-6 років для подальшого раціонального планування тренувальних занять.
статья, добавлен 26.02.2016Заходи розвитку швидкісних якостей у дітей старшого віку за допомогою низького старту при бігу на короткі дистанції. Особливості спортивних тренувань з легкої атлетики. Навчання спринтерського бігу дітей старшого шкільного віку в учбових закладах.
курсовая работа, добавлен 02.05.2014Аналіз розвитку фізичних здібностей дітей молодшого шкільного віку на сучасному етапі функціонування системи фізичної культури. Оцінка фізичної підготовленості та методичні вказівки її впровадження в процес розвитку фізичних здібностей юних гімнасток.
статья, добавлен 11.02.2022Сутність, роль і значення рухливих ігор для фізичного вдосконалення школярів. Анатомічно-фізіологічні особливості учнів. Класифікація і зміст рухливих ігор. Вплив фізичної культури на розвиток фізичних якостей і динаміку фізичної підготовленості учнів.
курсовая работа, добавлен 15.05.2017Особливості функціонального розвитку, фізичної працездатності та підготовленості. Динаміка показників протягом навчального року у школярів 7-х класів із різними темпами біологічного розвитку. Методика підходу до розподілу часу фізичних навантажень.
автореферат, добавлен 06.11.2013Загальна характеристика витривалості, фактори, що її зумовлюють. Навчання техніки бігу. Методи і засоби виховання витривалості у дітей шкільного віку. Підготовка та біг на довгі дистанції з перешкодами. Особливості техніки бігу на середні дистанції.
курсовая работа, добавлен 23.08.2015