Педагогічні особливості побудови тренувальних макроциклів силової спрямованості на тренажері "Сoncept-2" у спортсменів єдиноборців
Покращення побудови тренувального процесу, розкриття більшого потенціалу спортсменів. Педагогічні фактори удосконалювання підготовленості спортсменів єдиноборців та зріст силової витривалості, що характеризують потенціал розвитку необхідного зусилля.
Подобные документы
Показники загальної та спеціальної підготовленості спортсменів-гирьовиків високої кваліфікації в процесі тренувальної діяльності. Визначення головних характеристик спортсменів, що обумовлюють досягнення високих спортивних результатів у гирьовому спорті.
автореферат, добавлен 27.09.2013Взаємозв’язок результатів змагальної діяльності спортсменів-одноборців на різних етапах їх підготовки. Огляд показників спортсменів-єдиноборців, рівня досягнень максимального змагального результату у період кадетського, юніорського та дорослого віку.
статья, добавлен 23.05.2020Статистичні дані щодо виступів кваліфікованих ультрамарафонців на дистанції 100 км та суміжних дисциплінах. Методичні рекомендації щодо побудови тренувального процесу. Розгляд тенденції до покращення фінішного часу спортсменів різної кваліфікації.
статья, добавлен 06.09.2024Аналіз причин і наслідків дефіциту заліза у спортсменів. Пошук ефективних шляхів прискорення процесу відновлення організму після фізичних навантажень. Визначення показників "червоної" крові, вмісту феритину та заліза у висококваліфікованих єдиноборців.
статья, добавлен 13.09.2024Розробка і експериментальне обґрунтування ефективності методики спеціальної швидкісно-силової підготовки юних кікбоксерів 13-14 років. Вікові особливості підготовки юних спортсменів. Основні вимоги спеціальної ударної підготовки спортсменів в кікбоксингу.
статья, добавлен 06.10.2018Питання покращення рівня спеціальної фізичної підготовленості кваліфікованих спортсменів категорії "основний клас контактний стиль" з акробатичного рок-н-ролу. Використання засобів функціонального тренінгу під час навчально-тренувального процесу.
статья, добавлен 01.02.2024Дослідження особливостей стресостійкості до психоемоційного навантаження, сприйняття та переробки зорової інформації у елітних спортсменів різного віку на прикладі обстеження елітних спортсменів, членів збірної команди України з греко-римської боротьби.
статья, добавлен 09.01.2019- 33. Дослідження особливостей прояву сенсомоторних реакцій єдиноборців та представників спортивних ігор
Вплив спортивної діяльності на формування сенсомоторних реакцій у спортсменів. Можливість виявлення особливостей сенсомоторних реакцій спортсменів різних спеціалізацій. Оптимізація процесу вдосконалення методик діагностики психофізіологічних станів.
статья, добавлен 05.06.2022 Особливості тренувального процесу висококваліфікованих бодібілдерів в змагальному періоді підготовки. Особливості побудови тренувального процесу у важкої атлетики та пауерліфтингу. Підготовка спортсменів, вдосконалення форм тіла та функцій організму.
статья, добавлен 02.10.2018Відмінності у показниках фрактального аналізу серцевого ритму у спортсменів різної кваліфікації та з різним спрямуванням тренувального процесу. Особливості фрактальної структури серцевого ритму у спортсменів різного віку й у зв’язку з рівнем здоров’я.
автореферат, добавлен 27.02.2014Вирішення проблеми управління процесом підготовки спортсменів. Нововведення в практику навчально-тренувального процесу, науково-обґрунтованого акценту ефективного управління для продуктивної побудови підготовки, оперативного оцінювання стану спортсменів.
статья, добавлен 23.02.2022Мезоцикли: їх типи, структура, зміст. Аналіз побудови мезоциклів у тренуванні жінок. Макроструктура процесу підготовки спортсменів. Динаміка спортивної форми як передумова побудови макроциклу. Структура багаторічної підготовки і чинники, що її визначають.
реферат, добавлен 10.08.2017- 38. Система вдосконалення спеціальної витривалості кваліфікованих спортсменів в академічному веслуванні
Підходи до оцінки функціональних компонентів спеціальної витривалості кваліфікованих спортсменів, а також засобу цільової спрямованості для їхнього вдосконалення. Структура спеціальної витривалості, роль її компонентів для змагальної діяльності.
автореферат, добавлен 29.07.2014 Вивчення проблеми щодо особливості впливу силової підготовки в хортингу на ефективність реалізації функціонального адаптаційного потенціалу організму спортсменів. Оцінювання рівня технічної та тактичної майстерності в процесі змагальної діяльності.
статья, добавлен 08.09.2024Встановлення періодів пришвидшеного розвитку силової витривалості м’язів живота у школярів різних медичних груп. Визначення та аналіз ролі покращення показників фізичної підготовленості. Характеристика відносних темпів зростання рівня фізичних якостей.
статья, добавлен 29.01.2016Засоби тренувальної роботи спортсменів, які займаються атлетизмом. Розробка програм тренувальних занять залежно від індивідуальних властивостей м'язової маси спортсменів. Аналіз ефективності програм по зростанню м'язової маси спортсменів на практиці.
автореферат, добавлен 06.07.2014Характерні особливості і структура тактичної підготовки спортсменів. Особливості контролю за гнучкістю, спритністю, рівнем розвитку витривалості та сили як складовими фізичної підготовки спортсменів. Аналіз шляхів вдосконалення фізичних якостей борців.
курсовая работа, добавлен 18.01.2014Виявлення ознак психічного стану адекватного цілям і умовам виконання вправ при відрізненні конкретних задач, що стоять перед спортсменом у процесі виконання їх на тренуванні. Роль емоційного збудження в діяльності швидкісно-силової спрямованості.
статья, добавлен 30.08.2016Фактори удосконалення стійкості реакцій аеробного енергозабезпечення як компонента спеціальної витривалості кваліфікованих спортсменів. Шляхи використання тренувальних засобів, спрямованих на розвиток стійкості реакцій аеробного енергозабезпечення.
автореферат, добавлен 27.08.2015Розробка індивідуального плану підготовки силової і фізичної спортсменів з урахуванням спрямованості тренувального процесу в окремому мезоциклі. Комплексна оцінка ефективності фізичної підготовки висококваліфікованих біатлоністів в річному циклі.
статья, добавлен 17.12.2020Дослідження навчально-тренувального процесу у циклі підготовки баскетболісток до змагань. Характеристика структури і аналіз змісту засобів швидкісно-силової спрямованості. Розробка засобів оптимізації тренувань спортивних команд різної кваліфікації.
автореферат, добавлен 18.10.2013Показники загальної та спеціальної підготовки спортсменів-гирьовиків високої кваліфікації в процесі тренувальної діяльності. Удосконалення процесу підготовки спортсменів-гирьовиків високої кваліфікації шляхом використання комплексів тренувальних завдань.
автореферат, добавлен 15.07.2014Аналіз сучасного стану системи багаторічної підготовки спортсменів високої кваліфікації. Розробка методології досліджень тренувального процесу лижників з урахуванням поєднання основних сторін підготовленості, а також проблеми і шляхи її удосконалення.
автореферат, добавлен 25.09.2013- 49. Система вдосконалення спеціальної витривалості кваліфікованих спортсменів в академічному веслуванні
Аналіз компонентів витривалості. Розробка засобів тренування, за змістом і спрямованістю орієнтованих на вибіркове вдосконалення окремих сторін функціональної підготовленості. Система їхнього застосування для інтенсифікації тренувального процесу.
автореферат, добавлен 29.09.2013 Дослідження впливу ідентичного тренувального процесу на організм чоловіків і жінок, відсутність вірогідних відмінностей у спортсменів високого класу з боку величин варіабельності серцевого ритму, центральної гемодинаміки і фізичної працездатності.
статья, добавлен 30.08.2016