Відновлювальні заходи легкоатлетів 18-20 років на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей
Місце відновлювальних заходів на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей. Особливості програми відновлювальних заходів у спортсменів високого класу з урахуванням індивідуальних, вікових і морфофункціональних особливостей організму.
Подобные документы
Вивчення особливостей зміни показників розвитку максимальної м’язової сили у бодібілдерів в умовах використання комплексу вправ на тренажерах та з вільною вагою обтяження. Вплив різних за інтенсивністю режимів навантаження на розвиток м’язової сили.
статья, добавлен 18.08.2023Характеристика психологічних, фізіологічних та антропометричних даних туристів-водників на етапі попередньої базової підготовки. Аналіз науково-методичної літератури з питань психологічного та антропометричного розвитку дітей 12-13 років та спортсменів.
статья, добавлен 30.08.2016Визначення індивідуальних манер ведення змагального поєдинку дзюдоїстів. Дослідження ефективності диференційованої методики техніко-тактичної підготовки дзюдоїстів на основі розроблених морфофункціональних та техніко-тактичних модельних характеристик.
автореферат, добавлен 29.10.2013Організація і зміст індивідуалізації фізичного виховання учнів середнього віку у загальноосвітній школі. Засоби фізичного виховання і їх співвідношення, пульсові режими для циклічних вправ, дозування навантажень відповідно до індивідуальних можливостей.
автореферат, добавлен 25.09.2013Раціональне збалансоване харчування як складова в спортивно-тренувальній діяльності, його вплив на організм, підготовку та відновлення спортсменів. Сучасний етап спортивного тренування, що вимагає максимальної ефективності діяльності систем організму.
статья, добавлен 22.02.2023Представлені показники серцево-судинної та дихальної систем організму юних спортсменів 14-15 років, які спеціалізуються в гонках маунтінбайк. Під впливом специфічних фізичних навантажень визначено зміни функціонального стану юних спортсменів у мезоциклах.
статья, добавлен 09.02.2022- 107. Особливості вдосконалення технічної підготовленості "ліберо" на етапі попередньої базової підготовки
Високі спортивні результати у підготовці "літеро" як один із головних критеріїв успішності та правильності навчально-тренувального процесу. Необхідність високого рівня технічної підготовки гравців для реалізації технічних дій юних волейболістів.
статья, добавлен 15.02.2024 Зміцнення здоров’я та фізичного розвитку молоді України. Аналіз функціональних показників організму студентів Прикарпаття. Застосування методів і засобів фізичної культури для формування рухових навичок учнів, врахування їх індивідуальних особливостей.
статья, добавлен 03.04.2023Інтеграція суб’єктів господарювання готельно-ресторанного та туристичного бізнесу в Україні. Організація управління інтегрованими утвореннями. Формування конкурентних переваг вітчизняного туризму. Врахування індивідуальних особливостей споживачів послуг.
статья, добавлен 09.01.2019Моделювання змагальної діяльності з урахуванням індивідуальних властивостей та якостей гімнасток для оптимізації навчально-тренувального процесу. Методичні принципи побудови композиції в художній гімнастиці за допомогою програми комп'ютерної діагностики.
автореферат, добавлен 25.09.2013Розгляд та аналіз організаційних заходів для оцінки різних сторін підготовленості спортсменів, реакцій організму на тренувальні й змагальні навантаження. Визначення основи ефективного лікарського, психологічного та педагогічного контролю за спортсменами.
статья, добавлен 11.11.2020Вивчення взаємозв'язку функціонального стану й особливостей структури стоматологічної захворюваності у спортсменів. Ефективність впливу заходів диференційованої фізичної реабілітації на функціональний стан зубощелепної системи та організм спортсменів.
автореферат, добавлен 30.07.2015Результативно значущі фактори психофізичної підготовленості кваліфікованих спортсменів-каратистів на етапі безпосередньої підготовки до головних змагань з куміте. Поліпшення лабільність і сили нервових процесів кваліфікованих спортсменів-каратистів.
статья, добавлен 06.10.2018Ефективність програми удосконалення фізичної підготовленості фігуристів на етапі спеціалізованої базової підготовки. Місце експериментальної програми підготовки у поліпшенні результатів загальної фізичної підготовленості фігуристів у підготовчому періоді.
статья, добавлен 03.07.2023Досвід використання спортивного потенціалу в межах реалізації заходів концепції "Community Policing", напрями діяльності в цій сфері. Використання спортивного потенціалу підрозділами поліції в межах реалізації заходів концепції "Community Policing".
статья, добавлен 13.06.2023Визначення ефективності програми з використанням засобів пілатесу для спортсменів, які займаються спортивною аеробікою на етапі спеціалізованої базової підготовки. Розробка програми корекції ОРА після фізичного навантаження спортсменок 12-14 років.
статья, добавлен 28.06.2024Розв’язання самостійного актуального наукового завдання галузі фізичної культури з обгрунтуванням програми формування мотивації дітей до занять спортом на етапі початкової підготовки у фехтуванні. Вживання корекційних вправ для мотиваційної готовності.
статья, добавлен 18.04.2022Аналіз стану розвитку фізичних здібностей легкоатлетів-метальників списа, ядра та диска 9–10 та 11–12 років. Розробка оцінки фізичної підготовленості юних легкоатлетів, відбір на попередній та спеціалізований базові етапи багаторічного удосконалення.
статья, добавлен 11.02.2022Історія розвиту спортивної боротьби. Характеристика основних фізичних якостей борців та методика їх удосконалення. Дослідження оптимізації тренувального процесу на підставі вивчення індивідуальних реакцій спортсменів на тренувальні навантаження.
реферат, добавлен 27.05.2015Дослідження змін просторової організації тіла в жінок першого зрілого віку. Технологія корекції статури з урахуванням сагітального профілю постави. Біомеханічні властивості скелетних м'язів і рівень фізичної підготовленості в жінок першого зрілого віку.
автореферат, добавлен 29.07.2014Визначення ефективності індивідуальних програм занять пілатесом різного цільового спрямування та їх впливу на фізичний стан жінок другого зрілого віку. Аналіз змін антропометричних показників і фізичної працездатності у жінок у процесі експерименту.
статья, добавлен 14.05.2018Вікові особливості навчання і вдосконалення техніки спортивних способів плавання у хлопчиків і дівчаток 7-17 років. Вплив індивідуальних показників фізичної підготовленості та антропометричних даних на результат у плаванні. Система спортивного відбору.
курсовая работа, добавлен 19.03.2015Розробка програми перманентної корекції індивідуальної підготовки кваліфікованих борців вільного стилю з урахуванням балансу між окремими компонентами анаеробного механізму енергозабезпечення. Підвищення швидкісно-силових можливостей спортсменів.
статья, добавлен 12.06.2022Визначення кількісних показників виконання та реалізації техніко-тактичних дій. Відмінності у показниках тактичної групи. Проведення атакувальних дій за допомогою індивідуальних дій. Розгляд показників проведення атак за допомогою групових тактичних дій.
статья, добавлен 19.08.2023Структура тренувальної програми навчання та вдосконалення цільової точності технічних дій спортсменів 8-14 років у настільному тенісі з використанням спеціалізованого навчального тренажера. Методика вдосконалення програми блокової системи тренування.
автореферат, добавлен 14.08.2015