Вплив засобів тренувальної системи "кросфіт" на фізичну підготовленість та фізичний розвиток студентів
Розроблення і впровадження в процес фізичного виховання юнаків методику розвитку силових якостей з використанням тренувальної системи "кросфіт". Вплив занять кросфітом на формування мотивації студентів до регулярних занять фізичною культурою і спортом.
Подобные документы
Вплив високоінтенсивного тренування за системою "Кросфіт" на показники фізичного розвитку та функціональні можливості курсантів. Покращення ефективності виконання завдань за призначенням у процесі майбутньої військово-професійної діяльності курсантів.
статья, добавлен 03.07.2023Ефективність засобів пауерліфтингу та гирьового спорту під час розвитку силових якостей у студентів в навчальному процесі з фізичного виховання. Доведено, що використання цих засобів сприяє розвитку максимальної і абсолютної сили та силової витривалості.
статья, добавлен 21.02.2022Характеристика особливостей засобів, методів та форм гуманізації процесу фізичного виховання школярів. Розробка та експериментальна перевірка ефективності моделі формування гуманних якостей учнів основної школи. Визначення педагогічних умов її реалізації.
автореферат, добавлен 14.08.2015Складники мотивації студентів аграрних закладів вищої освіти до занять фізичним вихованням і спортом із метою їх урахування викладачами фізичного виховання в освітньому процесі. Закономірності формування у студентів потреби у здоровому способі життя.
статья, добавлен 15.03.2023З’ясування ставлення студентів до різних форм і видів занять з фізичного виховання. Визначення специфіки взаємозв'язку мотивації студентів з рівнем їх рухової активності. Обґрунтування основних особливостей моделі поетапного формування мотивації учнів.
автореферат, добавлен 06.11.2013Основні аспекти формування здорового способу життя студентів. Педагогічні можливості фітнес технологій у зміцненні та покращенні фізичного стану студентів. Завдання фітнес програм та їх вплив на організм підлітків під час занять фізичною культурою.
статья, добавлен 25.03.2016Тенденція поступової зміни у ставленні студентів до занять фізичною культурою. Визначено, що більшість студентів у ставленні до фізичного виховання і фізичної культури орієнтуються на "несвідомі почуття" організму. Ставлення до власних фізичних кондицій.
статья, добавлен 27.01.2022Вивчення причин пасивного відношення особистості до фізичної культури, відсутності у студентів готовності до рухової діяльності. Рекомендації та актуальні заходи щодо оптимізації залучення пасивних студентів до активних занять фізичною культурою.
статья, добавлен 26.01.2022Вплив атлетичної гімнастики на розвиток фізичних якостей особистості. Характеристика засобів і методів силової підготовки юнаків і дівчат в умовах тренажерного залу. Технологія розвитку силових здібностей, форми організації занять, педагогічний контроль.
статья, добавлен 09.04.2022Трактування ряду спонукальних факторів, які впливають на мотивацію студентів до регулярних занять руховою активністю. Розгляд відношення студентів до таких аспектів мотиваційної сфери як суперництво, порівняння, наслідування в контексті фізичних кондицій.
статья, добавлен 14.08.2016Залучення нових форм і засобів фізичної підготовки, покращення теоретичних знань, підвищення мотивації до занять в процесі фізичного виховання студентів вищих навчальних закладів. Олімпійська освіта як інструмент інтенсифікації гармонійного розвитку.
статья, добавлен 05.12.2018Ефективні формати впровадження інноваційних технологій фізичного виховання студентів. Приклади інновацій проведення занять з фізичного виховання серед студентів: фітнес-програма "Пілоксінг", фітбокс, тай бо; бодіфлекс; стретчинг-програми; "Kangoo Jumps".
статья, добавлен 19.06.2024Вплив навчально-тренувальних занять зі спеціальної фізичної підготовки з використанням засобів бойової армійської системи на формування фізичної готовності майбутніх офіцерів до професійно-бойової діяльності. Розвиток силових якостей, витривалості.
статья, добавлен 21.02.2022Морфофункціональні особливості студентів, які займаються в спортивних групах. Вдосконалення навчальних програм з фізичного виховання у ВНЗ. Вплив занять карате-до на підвищення рухової активності, фізичної підготовленості та працездатності студентів.
статья, добавлен 05.03.2019- 90. Нетрадиційний підхід щодо розвитку силових якостей дівчат першого курсу вищих навчальних закладів
Розробка нетрадиційного підходу щодо розвитку фізичних якостей студентів в процесі практичних занять із фізичного виховання. Ефективні методи і засоби для досягнення бажаного спортивного ефекту в умовах обмеженого за часом навчально-виховного процесу.
статья, добавлен 14.08.2016 Вивчення мотиваційних пріоритетів до занять фізичною культурою підлітків 13-15 років. Розробка методики рейтингової системи оцінювання фізичної підготовленості підлітків та оцінка її ефективності в навчально-виховному процесі у загальноосвітній школі.
автореферат, добавлен 10.02.2015Експериментальне обґрунтування можливості використання з метою оптимізації в загальноосвітній школі різнорівневих режимів рухової активності. Визначення педагогічної моделі формування позитивної мотивації до систематичних занять фізичною культурою.
статья, добавлен 19.01.2021- 93. Комплексно-варіативний метод як засіб розвитку фізичних якостей студентів загальних груп НТУ "ХПІ"
Особливості побудови занять з фізичного виховання студентів загальних груп зі спеціалізації "Легка атлетика" з різним рівнем фізичної підготовленості. Впровадження комплексу фізичних вправ, які по складності доступні для виконання кожному студенту.
статья, добавлен 06.08.2023 Аналіз вікових особливостей старшокласників у процесі занять фізичною культурою. Сенситивність даного вікового періоду щодо виховання рішучості. Залежність ефективності освітнього процесу від цілеспрямованого розвитку фізичних і морально-вольових якостей.
статья, добавлен 08.02.2022- 95. Фізична підготовленість і функціональні особливості студентів із різним рівнем фізичного здоров’я
Вдосконалення процесу фізичного виховання студентської молоді шляхом індивідуалізації фізичних навантажень на підставі врахування рівня фізичного здоров'я. Розподіл студентів на групи для занять фізичними вправами залежних від рівня фізичного здоров’я.
автореферат, добавлен 20.10.2013 Корекція фізичного стану студентів спеціальності "Музичне мистецтво". Основні напрями вдосконалення процесу фізичного виховання. Підвищення рівня фізичної підготовленості. Профілактика порушень постави, формування навичок самостійних занять фізкультурою.
статья, добавлен 08.12.2020Гирьовий спорт є одним із засобів фізичного виховання студентської молоді, поліпшення її здоров’я, підготовки до майбутньої професійної діяльності. Засоби силової підготовки. Вплив на велику частину м’язової системи або вибірково на окремі м’язові групи.
статья, добавлен 23.02.2022Визначення складників мотивації студентів аграрних закладів вищої освіти до занять фізичним вихованням і спортом із метою їх урахування викладачами фізичного виховання в освітньому процесі. Мотивація студентської молоді до занять фізичним вихованням.
статья, добавлен 27.04.2023Впровадження у процес фізичного виховання студентів засобів легкої атлетики. Вплив засобів спорту на динаміку швидкісно-силових показників учнів. Розширення діапазону рухових можливостей студентів. Вдосконалення процесу адаптації організму до навчання.
статья, добавлен 14.07.2016Ознайомлення з основними причинами негативного ставлення дівчат старшого шкільного віку до занять фізичною культурою та спортом. Визначення значимих мотивів для школярок: удосконалення фігури, нормалізації ваги тіла та підвищення стану здоров'я.
статья, добавлен 21.02.2022