Методические особенности физической подготовки баскетболистов
Виды физической подготовки: общая и специальная. Особенности периодизации подготовки баскетболистов. Анализ специальной физической подготовки баскетболистов. Ловкость как важный психофизический комплекс для баскетболистов. Упражнения на развитие ловкости.
Подобные документы
Раскрытие содержания и описание особенностей спорта как специфической формы физической культуры и средства физического воспитания. Выявление и характеристика особенностей физической подготовки спортсменов. Значение психологической подготовки в спорте.
контрольная работа, добавлен 22.06.2012Применение средств физической культуры и психотехник в процессе физической подготовки данного контингента военнослужащих на этапе подготовки к участию в контртеррористической операции. Роль физической подготовки в успешном решении служебно-боевых задач.
статья, добавлен 26.07.2021Проблема обоснования комплексной оценки технико-тактической подготовленности и функционального обеспечения специальной выносливости в условиях накопления усталости. Реализация контроля как функции управления тренировочным процессом баскетболистов.
статья, добавлен 26.02.2016- 54. Место и роль интегральной подготовки в общей системе тренировочного процесса молодых спортсменов
Исследование проблем в области интегральной подготовки молодых баскетболистов на этапе перехода в команды мастеров, обусловленных потребностью повышения эффективности молодых спортсменов. Максимальное повышение эффективности спортивной подготовки.
статья, добавлен 06.06.2018 Теоретический анализ проблемы использования подвижных игр для совершенствования координационных способностей баскетболистов. Разработка комплекса командных подвижных игр для развития координационных способностей у баскетболистов мальчиков 14-16 лет.
дипломная работа, добавлен 19.06.2012Ходьба, бег, прыжки, метания и многоборье как виды легкой атлетики. Задачи и цели общей, специальной и спортивной физической подготовки. Легкоатлетические упражнения для развития быстроты движений, прыгучести, гибкости, силы и силовой выносливости.
реферат, добавлен 02.10.2010Разработка и обоснование методики формирования эффективных атакующих действий баскетболистов 14-16 лет в годичном цикле тренировки. Анализ тренировочной и соревновательной деятельности баскетболистов. Эффективность индивидуальных атакующих действий.
диссертация, добавлен 27.02.2018Совершенствование специальной физической подготовленности военнослужащих. Универсализация методических основ физической подготовки в различных родах войск за счет внедрения новых и совершенствования имеющихся методов физической подготовки военнослужащих.
статья, добавлен 20.04.2018Общая характеристика физических качеств, тактика их развития. Методы и средства скоростной подготовки, ловкости и гибкости, динамической силы, выносливости спортсмена. Принципы спортивной тренировки с целью увеличения функциональных резервов организма.
курсовая работа, добавлен 13.11.2014Исследование специальной физической подготовленности регбистов, занимающихся по экспериментальной методике. Применение тренировочной нагрузки в процессе спортивной подготовки. Особенности развития физических качеств, игровой специализации спортсменов.
статья, добавлен 30.07.2016Рассмотрение особенностей специальной физической подготовки для спортивного туризма (занятие водным туризмом). Перечень упражнений позволяющих постоянно поддерживать в тонусе физическое состояние туриста и улучшать его необходимые физические качества.
контрольная работа, добавлен 03.12.2011Анализ физической подготовки космонавтов, используемых методов и средств физической подготовки для улучшения их здоровья. Теоретическая разработка методики профессиональной физической подготовки и деятельности с учетом специфики будущей профессии.
статья, добавлен 09.08.2022Рассмотрение содержания общей физической подготовки и ее особенностей у юношей и девушек 14-16 лет, занимающихся пулевой стрельбой. Оценка влияние комплекса упражнений общей физической подготовки на профессиональные результаты спортсменов-стрелков.
дипломная работа, добавлен 29.04.2021- 64. Кикбоксинг
Нормативы по видам спортивной подготовки и их парциальное соотношение на этапах спортивной подготовки по виду спорта кикбоксинг. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на спортивно-оздоровительном этапе.
контрольная работа, добавлен 07.11.2019 Исследование показателей общей физической подготовки общей физической подготовки детей 8-10 лет, занимающихся скалолазанием и туризмом в условиях северного города. Программа тестирования общей физической подготовки, характеристика основных упражнений.
статья, добавлен 10.03.2019Изучение понятия профессионально-прикладной физической подготовки, как специально направленного использования средств физической культуры и спорта для подготовки человека к профессиональной деятельности. Рассмотрение задач, решаемых в процессе ППФП.
реферат, добавлен 15.05.2014Современные аспекты физической подготовки студентов неспециализированных ВУЗов. Планирование учебно-тренировочного процесса, организационно-методические приемы обучения и тренировки. Значение и содержание общей и специальной физической подготовки боксера.
реферат, добавлен 29.12.2011Спортивный отбор в процессе многолетней подготовки в баскетболе и спорте. Результаты организационных мероприятий при отборе учащихся общеобразовательных школ в группы начальной подготовки. Динамика итоговых показателей подготовленности баскетболистов.
дипломная работа, добавлен 01.09.2012Обзор педагогической характеристики физической подготовки. Рассмотрение скоростных способностей спортсменов. Анализ перечня упражнений, который необходим для подготовки юных волейболисток. Особенности двигательно-координационных способностей спортсмена.
дипломная работа, добавлен 15.09.2015Анализ теоретических и методических основ физической подготовки пловцов. Разработка методики совершенствования процесса физической подготовки пловцов 13-14 лет на этапе углубленной спортивной специализации. Анализ использования безынерционных тренажеров.
автореферат, добавлен 26.02.2017Установление взаимосвязи показателей физического развития, общей и специальной физической подготовленности спортсменок со спортивным результатом на этапах многолетней спортивной подготовки. Влияние показателей силовой подготовленности на результаты.
автореферат, добавлен 29.03.2018Продолжительность и структура многолетней подготовки. Основные направления интенсификации тренировочного процесса в многолетней тренировке. Динамика нагрузок и соотношение работы различной преимущественной направленности в процессе многолетней подготовки.
курсовая работа, добавлен 17.07.2012Средства и методы физической подготовки. Внешнее и внутреннее проявление физической активности спортсмена. Преимущества хорошей физической подготовки. Влияние выполнения физических упражнений на работу сердца, сжигание жира и продление молодости тела.
реферат, добавлен 30.10.2014Особенности баскетбола как спортивной игры. Характеристика проявлений скоростно-силовых качеств в спортивной деятельности баскетболиста, сенситивные периоды их развития. Программы по развитию прыгучести и скоростно-силовых качеств баскетболистов.
курсовая работа, добавлен 26.07.2011Характер и содержание профессиональных действий личного состава мотострелковых подразделений. Порядок проведения мероприятий боевой подготовки. Обоснование выбора средств и методов физической подготовки военнослужащих и их применение в полевых условиях.
дипломная работа, добавлен 27.07.2018