Задачи и требования спортивной техники

Исследование целей спортивной подготовки в сфере массового спорта и спорта высших достижений. Изучение средств, методов спортивной тренировки. Структура подготовленности спортсмена. Упражнения, направленные на формирование двигательных умений и навыков.

Подобные документы

  • Характеристика истории и особенностей спорта высших достижений (СВД). Анализ исторической эволюции его форм, целей, средств, субъектов. Изучение особенностей подготовки высококвалифицированных спортсменов. Анализ спорта как предмета научных исследований.

    статья, добавлен 20.10.2020

  • Общие сведения о подходе к тренировкам. Футбольные методики, их влияние на формирование футболиста. Требования к физической подготовке спортсмена. Упражнения на развитие выносливости, ловкости и силы. Пример двухчасовой тренировки в спортивной школе.

    реферат, добавлен 19.11.2013

  • Эволюция советского законодательства и организационных форм массовой спортивной работы в СССР. Исследование роли комплекса "Готов к труду и обороне" в решение оборонной задачи государства. Основные формы организации детского-юношеского массового спорта.

    дипломная работа, добавлен 28.07.2018

  • История возникновения и развития военно-спортивной игры "Зарница" как педагогического комплекса по физической подготовке. Формирование у детей навыков быстрой реакции в нестандартных ситуациях и развитие любви к спорту как задачи военно-спортивной игры.

    статья, добавлен 16.03.2019

  • Цель и задачи спортивной тренировки с юными спортсменами. Основные принципы и особенности построения спортивной тренировки. Возрастные особенности юных спортсменов. Особенности развития физических качеств. Контроль и учет физической подготовленности.

    курсовая работа, добавлен 14.01.2016

  • Общая характеристика, понятие и разработка рекомендаций по планированию спортивной тренировки. Основные типы и виды тренировочных планов. Комплексный контроль как основной способ получения информации о физическом и психическом состоянии спортсмена.

    курсовая работа, добавлен 15.01.2017

  • Управление функциональным состоянием организма спортсмена как ключевой момент в процессе спортивной тренировки. Знакомство с биоритмологическими особенностями динамики физической работоспособности у легкоатлетов-бегунов разной спортивной квалификации.

    реферат, добавлен 04.06.2013

  • Характеристика основных принципов спортивной тренировки: сознательности и активности, наглядности, доступности и индивидуализации. Главные средства в спорте: физические упражнения, гигиенические факторы. Возможности компьютерных технологий на уроках.

    реферат, добавлен 13.06.2013

  • Модельные характеристики спортсмена высокого класса. Правильное планирование - условие успешного осуществления спортивной тренировки. Сравнительный анализ волевых качеств в отдельных видах спорта. Методы контроля эффективности тренировочных занятий.

    статья, добавлен 14.08.2017

  • Характеристика особенностей сферы физической культуры и спорта. Анализ целей массового спорта: укрепления здоровья, улучшения своего физического здоровья и получения активного отдыха. Изучение экстремальных видов спорта: горнолыжного спорта, дайвинга.

    реферат, добавлен 17.04.2015

  • Основные направления, структура, методические принципы и направления формирования системы подготовки спортсменов в области спортивной акробатики. Ведущие требования, базовые показатели и критерии оценки эффективности многолетней тренировки акробатов.

    статья, добавлен 01.02.2018

  • Рассмотрение истории спортивной ходьбы. Характеристика специальных и подводящих упражнений. Определение коррекции основных ошибок в технике ходьбы и их причин. Обзор основы построения спортивной тренировки. Построение подводящего мезоцикла скороходов.

    методичка, добавлен 22.04.2016

  • Воздействие видов спорта на физическое развитие и подготовленность, психические качества и свойства личности. Цели и задачи спортивной подготовки в условиях вуза. Спортивная классификация и правила спортивных соревнований в избранном виде спорта.

    реферат, добавлен 28.09.2015

  • Рассмотрены основные вопросы функциональной подготовки в практике лыжного спорта. Ключевые цели и задачи функциональной подготовки. Показана динамика функциональной подготовленности лыжников-гонщиков высокой квалификации в ходе спортивной подготовки.

    статья, добавлен 01.03.2019

  • Цель биомеханики спорта и физических упражнений. Сущность и особенности дифференциальной спортивной биомеханики. Рассмотрение частной спортивной биомеханики, повышение мастерства спортсменов, установление ими рекордов. Проблемы спортивной биомеханики.

    реферат, добавлен 06.10.2022

  • Сущность основных компонентов системы спортивной подготовки. Цели и задачи спортивной подготовки велосипедистов. Описание принципов, реализуемых в процессе спортивной подготовки велосипедистов. Углубленная спортивная специализация и индивидуализация.

    реферат, добавлен 10.09.2016

  • Анализ физической и спортивной культуры в контексте проблемы формирования ценностных парадигм личности и общества. Развитие интерперсональных отношений и стимулирование спорта. Анализ спортивной игровой стихии. Духовно-эстетическое измерение спорта.

    автореферат, добавлен 25.02.2018

  • Определение отличительных черт массового спорта от физической культуры, профессионального спорта, спорта высших достижений и досуговой деятельности. Раскрытие роли массового спорта как инструмента для преодоления кризиса современного спорта в России.

    статья, добавлен 29.03.2020

  • Рассмотрены методы спортивной тренировки, такие как непрерывные и интервальные, целостно-конструктивные и расчлененно-конструктивные, прогрессирующие и нисходящие, направленные на избирательное или комплексное совершенствование физических качеств.

    разработка урока, добавлен 25.04.2014

  • Нормативы по видам спортивной подготовки и их парциальное соотношение на этапах спортивной подготовки по виду спорта кикбоксинг. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на спортивно-оздоровительном этапе.

    контрольная работа, добавлен 07.11.2019

  • Разбор понятий "метод" и "спортивная тренировка". Группы методов, применяемые в процессе спортивной тренировки: общепедагогические (словесные и наглядные методы); практические (методы строго регламентированного упражнения, игровой и соревновательный).

    реферат, добавлен 26.10.2019

  • Физическая культура и спорт как средства сохранения и укрепления здоровья студентов, их физического и спортивного совершенствования. Оздоровительно-реабилитационная физическая культура. Цели и задачи массового спорта. Структура спортивной классификации.

    реферат, добавлен 26.05.2013

  • Контроль за массой тела спортсмена, методы ее оценки. Изменение массы тела в процессе спортивной тренировки. Потери в весе при повышении температуры или влажности воздуха. Методика повышения массы тела за счет увеличения мышечной массы спортсмена.

    курсовая работа, добавлен 11.02.2016

  • Осуществление начальной спортивной подготовки велосипедиста в условиях детско-юношеской спортивной школы. Дозировка параметров тренировочных воздействий с учетом индивидуальных темпов развития организма подростка. Совершенствование двигательных качеств.

    реферат, добавлен 10.09.2016

  • Условно-рефлекторные механизмы как физиологическая основа формирования двигательных навыков. Мышечные ощущения при выполнении сложно-координированных упражнений. Функциональная система, двигательный динамический стереотип. Отбор в различных видах спорта.

    дипломная работа, добавлен 26.05.2018

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.