Відновлення психічної та фізичної працездатності спортсменок, які займаються художньою гімнастикою
Аналіз сучасного вирішення проблеми відновлення у спортивній діяльності. Психофізіологічні зміни в організмі спортсменок, які займаються художньою гімнастикою, що виникають в результаті їх участі у змаганнях різних за значимістю. Система аутотренінгу.
Подобные документы
Дослідження проблем сучасного глобального простору через вивчення можливостей функціонування туризму. Характеристики діяльності туристичного сектору, можливості його відновлення та росту. Аналіз шляхів фінансової та організаційної підтримки туризму.
статья, добавлен 04.06.2023Виділення й аналіз найбільш ефективних в навчально-тренувальному процесі гімнасток на етапі початкової базової підготовки методів боротьби зі станом передстартового перенапруження. Оцінка ситуативної тривожності юних спортсменок із художньої гімнастики.
статья, добавлен 09.04.2022Розроблення адаптованих стратегій тренування та відновлення українських гандболісток. Визначення фізіологічних і психологічних вимог до спортсменок. Вивчення та оцінка функціонального стану жінок гандбольного клубу "Галичанка" у підготовчому періоді.
статья, добавлен 24.07.2024встановлення кореляційних взаємозв'язків між показниками фізичного розвитку та фізичної підготовленості дітей молодшого шкільного віку, які займаються тенісом з метою оздоровлення. Особливості фізичної підготовленості дітей молодшого шкільного віку.
статья, добавлен 01.02.2024Особливості діяльності гімнасток у групових вправах художньої гімнастики. Аналіз умов, що впливають на ефективність зростання рівня спеціальної фізичної підготовленості спортсменок. Методи розвитку витривалості, швидкісних та координаційних здібностей.
статья, добавлен 01.12.2017Аналіз технічної підготовленості спортсменок 10-11 років в художній гімнастиці у вправах з булавами, тестування базових навичок у вправах за різними руховими тестами. Виявлення суттєвих помилок у з'єднаннях роботи тіла і предмета, втратах предмета.
статья, добавлен 24.05.2022Визначення характеру електричної активності основних м’язових груп під час стрибків у висоту кваліфікованих спортсменок. Цілеспрямований контроль за рівнем технічної майстерності за допомогою вивчення міжм’язової координації методом електроміографії.
статья, добавлен 03.11.2020Аналіз питання адаптації спортсменів до великих тренувальних і змагальних навантажень. Фактори підвищення працездатності спортсменів у тренувальній і змагальній діяльності. Стимуляція відновних процесів кваліфікованих веслувальників на байдарках.
статья, добавлен 26.02.2016Структура та зміст досліджуваної концептуальної моделі управління підготовкою спортсменок. Роль індивідуалізації підготовки на етапах поглибленої спеціалізації та максимальної реалізації можливостей, її вплив на ефективність тренувального процесу.
статья, добавлен 29.01.2016Аналіз функціонального стану і стану здоров’я студентської молоді. Визначення частоти серцевих скорочень, систолічного і діастолічного артеріального тиску, тривалості затримки дихання під час вдиху у студентів, які систематично займаються кікбоксингом.
статья, добавлен 16.11.2020Філософія сучасного олімпізму та його основні принципи стурбовані багато вчених у галузі історії фізичної культури, спорту та олімпійського руху. Дослідження Pole dance, який швидко розвивається, набирає популярності в усьому світі, зокрема і в Україні.
статья, добавлен 28.09.2024Характеристика взаємодії різних систем і органів, в цілісному організмі осіб плавскладу, які виконують фізичні вправи. Порівняння динаміки фізичного стану і психофізіологічних показників в осіб, які займаються фізичними тренуваннями і в групі контролю.
статья, добавлен 16.01.2014Изучение свойств личности спортсменок в зависимости от их возраста, квалификации и амплуа. Выявление влияния тренировочной и соревновательной деятельности на психоэмоциональное состояние и свойства личности в процессе взаимодействия спортсменок.
автореферат, добавлен 27.02.2018Взаимосвязь между антропометрическими показателями и функциональными особенностями системы внешнего дыхания. Установление корреляции между жизненной емкостью легких и длительностью вдоха. Морфологические признаки спортсменок синхронного плавания.
статья, добавлен 02.12.2018Фізичне виховання як дисципліна. Вивчення особливостей і відмінностей самоопису фізичного розвитку школярів різного віку. Існування вікових та статевих відмінностей між показниками самоопису юнаків і дівчат, які займаються та не займаються спортом.
статья, добавлен 21.02.2022Теоретико-методичні основи фізичної підготовки гімнасток в групах спортивного вдосконалення. Чинники, що стимулюють ріст спортивних результатів, вплив на них психічних і спеціальних якостей. Структура фізичної підготовки у річному циклі тренування.
статья, добавлен 14.08.2016Виявлення спортивно-психологічних та технічних труднощів успішної адаптації спортсмена у спорідненому виді спорту на прикладі переходу в спортивну аеробіку після занять спортивною гімнастикою. Найбільш ефективні засоби подолання виникаючих труднощів.
статья, добавлен 30.08.2016У статті досліджено вплив серологічних маркерів груп крові на розвиток основних психічних функцій дівчат-спортсменок 13-15 років. Мета статті – проаналізувати та узагальнити дані наших наукових досліджень, які стосуються впливу серологічних маркерів.
статья, добавлен 26.07.2023Експериментальна перевірка ефективності використання степ- аеробіки в тренувальному процесі жінок, які вибрали спеціалізацію спортивної боротьби, визначити зміни ЧСС, працездатності та антропометрії в результаті використання засобів степ-аеробіки.
статья, добавлен 13.10.2024- 120. Засоби відновлення працездатності після змагальних навантажень у циклічних видах легкої атлетики
Розгляд та дослідження сучасних засобів відновлення в циклічних видах легкої атлетики після змагальних навантажень. Характеристика процесу удосконалення системи управління спортивною підготовкою, що включає комплексні дії після змагальних навантажень.
статья, добавлен 23.02.2022 Розглянуто забезпечення киснем у "важковаговиків" та "легковаговиків", в яких домінує глибина дихання. Оцінка атакуючого характеру дій, який вимагає швидких рухів у відповідь на подразники різної модальності при порівняно недосконалому захисті від ударів.
статья, добавлен 21.07.2018Изучены проблемы женского профессионального спорта. Рассмотрены проблемы употребление допинга, чрезмерный атлетизм, психологическая маскулинизация спортсменок, высокая смертность и инвалидизация женщин-спортсменок. Кризисные деформации в области спорта.
статья, добавлен 29.02.2020Обґрунтування підходу до формування спеціалізації гімнасток на етапах початкової та попередньої підготовки. Особливості навчально-тренувального процесу в гімнастиці. Розробка технології відбору, орієнтації та підготовки спортсменок у групових вправах.
статья, добавлен 14.07.2016Данные о морфофункциональных особенностях у юных спортсменок, которые занимаются такими видами лёгкой атлетики, как метание молота и толкание ядра. Инверсии значений половых соматотипов, морфофункциональные изменения с проявлением у них андрогенизации.
статья, добавлен 21.11.2018Тенденції розвитку важкої атлетики в світі і Україні. Принципи і підходи до формування команд спортсменів для участі у міжнародних змаганнях. Показники змагальної діяльності, спеціальної фізичної підготовленості як критерії відбору до збірної команди.
автореферат, добавлен 25.09.2013