Основы бокса
Характеристика бокса как вида спортивного единоборства, кулачного боя по определенным правилам на специальной площадке (ринге). Основные правила бокса, экипировка боксера, специфика боксерских поединков. История возникновения и этапы развития бокса.
Подобные документы
Распространение кулачного боя как вида состязаний в древнем мире. Тактика бокса, требования к физической и психологической подготовке боксера. Личная гигиена боксера. Основы методики обучения боксу. Тренировка и совершенствование спортивного мастерства.
реферат, добавлен 27.12.2010Сложный путь бокса от примитивного кулачного боя, самобытного единоборства до современных правил, сформировавших его как вид спорта. Начало эпохи современного бокса. История развития бокса в России. Мухаммед Али - неоднократный чемпион Олимпийских игр.
реферат, добавлен 08.11.2010Рассмотрение пути бокса от примитивного кулачного боя, самобытного единоборства до современных правил, сформировавших его как вид спорта. Характеристика техники данного вида спорта в разные эпохи. Ознакомление с наиболее известными представителями бокса.
реферат, добавлен 18.12.2015Возникновение кулачного боя как вида спорта. Свидетельства существования бокса примерно в 1500 году до нашей эры на острове Крит. Английский кулачный бой. Введение правил маркиза Квинсберри в 1867 году. Развитие бокса в России. Биография Али Мухаммеда.
реферат, добавлен 05.12.2009История развития бокса. Правила регулирования боксёрских поединков. Отличия профессионального и любительского бокса, стили боксирования. Экипировка для занятия боксом, техника защиты. Разделение боксеров по весовым категориям. Чемпионские пояса по боксу.
контрольная работа, добавлен 27.02.2011История возникновения бокса как вида спорта. Основные правила боксерского поединка, утвержденные в ХІХ веке. Профессиональный и любительский бокс. Создание международной федерации боксеров-любителей. Развитие спорта в России. Олимпийская история бокса.
реферат, добавлен 25.01.2018Изучение истории физической культуры Древней Греции. Появление кулачного бойца-профессионала. Развитие главного гимнастико-фехтовального школы у истоков создания советской школы бокса. Разработка методики преподавания системы тренировки боксера.
реферат, добавлен 24.03.2015Понятие и история развития бокса как спортивной боевой игры, ее технические особенности. Классификация технических действий боксера, уязвимые места противника. Дистанции и правила передвижения по рингу. Физическая и психологическая подготовка игроков.
реферат, добавлен 14.12.2016История, правила, техника и особенности бокса. Турниры по кулачным боям в Древней Греции. Развитие у спортсменов мышечной выносливости, координации и определенных технических навыков. Упражнения с отягощениями, использование спортивного инвентаря.
реферат, добавлен 25.01.2014История возникновения и развития бокса. Классификация технических действий боксеров, биомеханические основы движений. Уязвимые места противника, боевые позиции и боевая стойка. Боевые дистанции и передвижение по рингу. Тактика бокса и подготовка боксеров.
курсовая работа, добавлен 24.04.2010- 11. Развитие бокса
История возникновения кулачных боев и перерастание их в вид спорта. Эволюция бокса: его развитие в античное время, особенности в новом времени в Англии. Характеристика и развитие бокса в России: в эпоху Древней Руси, дореволюционной России, в СССР.
реферат, добавлен 05.06.2015 - 12. Техника бокса
История возникновения бокса, место и значение данного боевого искусства в современном обществе. Классификация и разновидности технических действий боксеров, биомеханические основы движений. Уязвимые места противников. Планирование тренировок. Травмы.
курсовая работа, добавлен 19.07.2012 Бокс — вид единоборств, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Поединок между Д.Л. Салливаном и Д.Д. Корбеттом в 1892 году как историческое событие, послужившее началом современного профессионального бокса.
реферат, добавлен 17.01.2022Ранний период истории бокса. Современный вариант кулачного боя. Правила маркиза Куинсберри - основной источник регулирования боксёрских поединков. Тренировки боксёров-любителей. Профессиональный и любительский бокс. Стили боксирования, мировые чемпионы.
реферат, добавлен 20.10.2013Отличие тайского бокса от кикбоксинга наличием ударов локтями и коленями, захватов и бросков. Естественная выработка эндорфинов и дофамина, происходящая после интенсивных физических нагрузок. Использование муай тай для решения острых социальных вопросов.
статья, добавлен 10.03.2019- 16. Эффективность двигательной рекреации студентов вузов на основе применения средств тайского бокса
Характеристика существующей системы двигательной рекреации студентов на основе средств тайского бокса и методы повышения ее эффективности. Динамика технико-тактического арсенала, физических качеств и адаптационных перестроек психофизиологических функций.
статья, добавлен 27.09.2018 Основные средства специального технического арсенала боксера: атакующие, защитные и подготавливающие действия. Определение ударного места кулака и перчатки. Характеристика уязвимых мест на теле боксера. Основа техники прямой левой из учебной стойки.
реферат, добавлен 20.01.2014История развития восточных единоборств, характеристика этапов Восточной Азии. Процесс обучения чаньскими монахами, основные требования. Место единоборства в современной педагогике. Понятие тайского бокса, его формирование в Таиланде и место в России.
курсовая работа, добавлен 07.10.2013Кикбоксинг как гармоничный сплав классического английского бокса и каратэ, история и основные этапы его развития, распространенность на современном этапе. Особенности развития кикбоксинга во Франции, Японии, правила проведения боев и запрещенные приемы.
реферат, добавлен 06.05.2011История зарождения современного бокса. Биография Николая Валуева, начало его любительской карьеры. Переход Валуева в профессиональный спорт, его первые победы в боксерских поединках. Биография и спортивная карьера Кости Дзю, его медали и награды.
реферат, добавлен 15.05.2014Ознакомление с историей возникновения бокса. Рассмотрение и анализ особенностей планирования тренировочных занятий боксера. Определение сущности боевой позиции и боевой стойки. Исследование и характеристика биомеханических основ движений боксеров.
контрольная работа, добавлен 12.03.2017- 22. Анатомия бокса
Техника движений как основа обучения боксу. Общая характеристика двигательных движений. Биомеханические основы движений боксера. Классификация движений, систематика ударов и защитных действий в боксе. Исходное положение, принимаемое боксером в бою.
курсовая работа, добавлен 29.11.2011 Задачи воспитательной работы в боксе, которые определяются требованиями, предъявляемыми к нравственному, волевому и эстетическому воспитанию спортсменов, спецификой бокса как вида единоборства. Воспитательная работа время учебно-тренировочных занятий.
статья, добавлен 26.12.2017Использование боевых искусств для развития физической силы. Историческая справка о боксе, включение кулачных боев в программу античных Олимпийских игр. Основные правила бокса. История развития и основных правила современной греко-римской борьбы.
реферат, добавлен 26.01.2021Понятие и краткая характеристика борьбы. Основная цель схватки борцов. Отличие борьбы от других единоборств. История возникновения борьбы. Характеристика международных видов борьбы. Понятие и правила бокса. Характеристика различных стилей боксирования.
реферат, добавлен 09.12.2015