Метод психофизиологического саморегулирования "Ключ"
Система саморегуляции "Ключ" как способ короткого входа в управляющую систему функциональным состоянием организма. История ее разработки как поиск путей раскрытия российской ментальности в саморегуляции. Особенности основных приемов и методики системы.
Подобные документы
Исследование динамики работоспособности при разных функциональных состояниях. Возникновение психического пресыщения в следствие монотонной работы. Эффекты, возникающие в результате саморегуляции. Роль психической саморегуляции в стрессовых ситуациях.
презентация, добавлен 21.05.2016Функции и детерминанты осознанной саморегуляции. Организация формирующего эксперимента, направленного на формирование осознанной саморегуляции учебно-профессиональной деятельности студентов вуза с помощью воздействия на ее мотивационные детерминанты.
автореферат, добавлен 07.04.2018Рассмотрение понятия лени как психологического феномена. Анализ основных подходов к ее изучению. Феномен лени как конфликт саморегуляции. Методы диагностики, механизмы формирования и место в структуре эмоциональных состояний, гедонистический эффект.
реферат, добавлен 16.02.2011Коррекция поведенческих реакций специалистов, работающих в экстремальных условиях. Методы психической саморегуляции как средство адаптации к службе в уголовно-исполнительной системе. Психофизиологические профили у человека с признаками дезадаптации.
статья, добавлен 10.09.2022Рассмотрение фазы стресса, его характерных особенностей, а также способы психической саморегуляции человека. Стресс – состояние психического напряжения, возникающее у человека под влиянием сложных, трудных, неблагоприятных обстоятельств его деятельности.
статья, добавлен 25.07.2018Проблема саморегуляции детей подросткового возраста в двигательной деятельности. Формирование саморегуляции детей подросткового возраста в двигательной деятельности. Уровень овладения подростками саморегуляции на этапе экспериментального исследования.
статья, добавлен 18.12.2024Определение взаимосвязей между параметрами саморегуляции и индивидуально-типологическими особенностями женщин, совершивших общественно опасные деяния. Параметры саморегуляции "моделирование" и "гибкость". Трудности изучения причин женской преступности.
статья, добавлен 20.10.2022Обзор актуальных исследований, посвященных самоактуализации и саморегуляции студентов дистанционной формы обучения. Особенности локуса контроля, мотивации обучающихся. Влияние навыков саморегуляции на установки по отношению к дистанционному образованию.
статья, добавлен 05.07.2018Основные подходы к понятию ресурсов совладающего поведения в рамках многоосевой модели "преодолевающего поведения" С. Хобфолла, когнитивной модели психологического стресса Р. Лазаруса. Особенность развития у военнослужащих способности саморегуляции.
статья, добавлен 03.02.2019Специфика смысложизненных стратегий личности и особенности ее смысловой саморегуляции. Профессиональная реализация банковских служащих среднего звена. Изменение мотивационной структуры и смысловых центраций в соответствии с личностными ценностями.
статья, добавлен 12.02.2019Развитие эмоциональной устойчивости как наиболее важная сторона профессиональной подготовки психолога. Современные методы саморегуляции эмоций. Факторы профессионального выгорания психолога. Совершенствование дыхания, основы дыхательных упражнений.
учебное пособие, добавлен 12.05.2016Важность специальной психологической подготовки в современном спорте. Саморегуляция - процесс управления человеком собственными психологическими и физиологическими состояниями и поступками. Направления использования психической саморегуляции в спорте.
статья, добавлен 25.04.2019Понятия эмоциональных состояний и саморегуляции в психологии. Основные факторы, оказавшие влияние на саморегуляцию личности. Различия эмоциональной сферы юношей и девушек. Эмпирическое исследование особенностей эмоциональных состояний у молодежи.
дипломная работа, добавлен 21.04.2016Характеристика саморегуляции как универсального механизма профессиональной надежности педагога. Отношение преподавателя к содержанию целей и результатам профессиональной деятельности. Анализ индивидуального своеобразия особенностей их достижения.
статья, добавлен 09.02.2019Онкологическое заболевание: возможности и механизмы психологической адаптации к данной ситуации. Выявление особенностей самооценки и саморегуляции онкологических больных и их влияния на механизмы психологической адаптации к ситуации заболевания.
курсовая работа, добавлен 03.12.2017Понятие психической саморегуляции как особого уровня программирования деятельности на основе процессов предвидения. Управление человеком своими эмоциями, чувствами, переживаниями: целенаправленный и сознательный выбор характера и способа действий.
статья, добавлен 02.04.2012Определение психологических характеристик у пациентов, посещавших занятия по саморегуляции. Опыт обращения за психотерапевтической помощью. Оценка психологического здоровья респондентов. Связь между шкалами теста А. Антоновского и теста Щербатых.
статья, добавлен 27.04.2021Понятие и разновидности дыхания. Дыхательная гимнастика: нервно-мышечная релаксация, идеомоторная тренировка, психогимнастика, использование биологически активных точек, поиск ключей доступа к желаемым состояниям. Медитация как способ саморегуляции.
лекция, добавлен 15.05.2014Сущность психической саморегуляции. Нарушения, которые развиваются в ходе формирования состояния стресса. Сущность аутогенной тренировки, медитации, идеомоторной тренировки. Влияние методик ПСР на эмоционально-энергетические характеристики психики.
презентация, добавлен 08.01.2017Рассмотрение основных способов психической саморегуляции. Проблема стресса в современном мире. Важность стресса для тренировки выносливости и сопротивляемости организма к внешним нагрузкам и выживания при воздействии внешних неблагоприятных факторов.
статья, добавлен 20.07.2018Исследование характера влияния некоторых методов восточной саморегуляции (методов медитации и психофизической гимнастики цигун) на функциональное состояние, креативные способности студентов театральных вузов. Оптимизация образовательного процесса.
статья, добавлен 13.06.2018Специфика понятий стресса и функционального состояния. Рассмотрение профессионального стресса и функционального состояния как результата межсистемного взаимодействия психологической системы и деятельности по саморегуляции психофизиологического состояния.
статья, добавлен 20.10.2020Анализ факторов возникновения склонности к зависимому поведению. Выявление наличия взаимосвязи между общим уровнем саморегуляции поведения, ее стилевыми особенностями и уровнем зависимого поведения студентов. Профилактика аддиктивного поведения студентов.
статья, добавлен 02.02.2019Саморегуляция в системе волевых качеств личности и деятельности дошкольников. Цель, задачи и организация констатирующего эксперимента. экспериментальное исследование особенностей саморегуляции в деятельности детей с задержкой психологического развития.
курсовая работа, добавлен 10.11.2013Понятие воли как психического процесса. Роль воспитания и трудовой деятельности в развитии воли. Волевые качества личности, воля как сознательная организация и саморегуляции деятельности. Основные направления развития воли у дошкольника и подростка.
курсовая работа, добавлен 31.05.2014