Чума 21 века
Напряженный образ жизни и эмоциональное перенапряжение как основные факторы возникновения стресса у современного человека. Построение схемы появления стрессовых ситуаций. Сон, эмоции, природа, релаксация и спокойной дыхание как пути снятия стресса.
Подобные документы
Понятие стресса, его виды и степени воздействия на организм человека. Факторы стрессовых состояний для сотрудников гражданской службы. Разработка мер по профилактике негативного влияния стресса на государственных гражданских и муниципальных служащих.
статья, добавлен 09.02.2019Понятие стресса, его причины и признаки. Влияние организационных и личностных факторов на стрессовое состояние, стадии стресса и адаптация к нему. Изучение способов борьбы и профилактики депрессии и стресса: релаксация, концентрация и регуляция дыхания.
курсовая работа, добавлен 31.01.2010Определение понятия стресса и стрессора. Основные виды стресса. Симптомы стресса с психосоматическими заболеваниями. Методы психотерапии стресса. Когнитивно-поведенческая психотерапия стресса. Роль стресса в развитии психосоматических заболеваний.
реферат, добавлен 11.08.2016Анализ физиологических проявлений стресса. Особенности поведения личности в экстремальных условиях. Воздействие опасности на психическую деятельность. Влияние стрессовых ситуаций на мышление и познавательные процессы. Суть понятия копинга и его видов.
шпаргалка, добавлен 18.04.2015Изучение понятия, основных причин, видов, физиологических механизмов стресса. Анализ теории Г. Селье о последовательных фазах автоматической реакции тревоги. Обзор методов снятия физического или психологического напряжения: релаксации и концентрации.
курсовая работа, добавлен 19.02.2012Психодиагностика стрессовых симптомов и состояний. Особенности методического обеспечения их оценки. Цели организационной диагностики стресса. Оценка стресс-факторов в профессиональной деятельности. Последствия трудных ситуаций в жизни и на работе.
учебное пособие, добавлен 08.10.2015Понятие стресса и причины его возникновения, области стресса в повседневной жизни, признаки стрессового состояния. Описание личностных и организационных факторов стресса, их стадии. Характеристика способов борьбы со стрессом, возможная профилактика.
доклад, добавлен 07.01.2015Природа стресса - состояния напряжения, возникающего у человека под влиянием сильных воздействий. Факторы, которые влияют на возникновение стресса личности в организации. Особенности построения антистрессовой стратегии. Управление стрессами в коллективе.
реферат, добавлен 11.10.2014Теоретические аспекты изучения стресса, научное объяснение стресса. Адаптация человека к стрессовым ситуациям, причины возникновения и компоненты информационного стресса в учебной деятельности. Стресс в жизни студента, диагностика учебного стресса.
дипломная работа, добавлен 27.07.2015Роль идеи сдержанности и самоконтроля в структуре японской социализации. Контролирование японцами своих поступков и эмоций, невысказанность истинных желаний индивидов и генерация внутреннего напряжения. Инструменты снятия стресса в японском обществе.
дипломная работа, добавлен 05.07.2016Стресс как один из видов эмоционального состояния организма человека. Причины и признаки стрессового состояния. Факторы, действующие внутри организации, которые вызывают стресс. Жизненные ситуации, вызывающие стресс. Характеристика разновидностей стресса.
курсовая работа, добавлен 21.05.2014Физиологические основания стресса. Теоретические подходы к его определению. Факторы, способствующие развитию стресса в профессии менеджера. Стратегии преодоления стрессовых ситуаций. Определение понятия "стрессоустойчивость". Методики ее диагностики.
курсовая работа, добавлен 29.10.2017Эмоциональная сфера человека. Физиологический и психологический стрессы. Основные причины стресса. Динамика развития стрессового состояния. Основные стадии развития общего адаптационного синдрома. Влияние стресса на поведение и деятельность человека.
реферат, добавлен 01.02.2011Понятие стресса, основные причины. Стресс и фрустрация. Физиологические механизмы стресса. Причины и признаки стрессового напряжения. Способы выхода из стресса. Факторы вызывающие стресс. Методы профилактики стресса. Стрессовый и нестрессовый стиль жизни.
курсовая работа, добавлен 23.01.2010Особенности вхождения стрессовых личностей (на примере подростков), освоение культуры социума. Влияние эмоционального стресса на формирование подростков. Особенности социализации, влияние на стресс у подростков. Противостояние стрессовым ситуациям.
курсовая работа, добавлен 16.01.2012Основные виды вредного стресса: физиологический (системный), кратковременный, хронический. Фазы динамики стрессового реагирования по Г. Селье. Три основных вида профессионального стресса в деловых отношениях. Основные источники стрессовых ситуаций.
статья, добавлен 09.02.2021Исследование влияния факторов личного и учебного плана на возникновение стресса у студентов в процессе обучения в высшем учебном заведении. Причины возникновения, формы и признаки проявления стресса, основные приемы снятия и методы борьбы со стрессами.
реферат, добавлен 19.01.2012Психологические проявления стресса как вида эмоционального состояния сильного и длительного психологического напряжения. Предвидение жизненных ситуаций, вызывающих стресс. Адаптация стресса, его стадии. Способы борьбы со стрессом, его профилактика.
реферат, добавлен 03.12.2014Сущность и разновидности стресса, его психологическое обоснование и место в жизни человека. Стрессогенные факторы, воздействующие на спасателей и пожарных в процессе профессиональной деятельности. Механизмы развития данного стресса и его профилактика.
лекция, добавлен 15.05.2014Анализ стресса, причины его возникновения и влияние на организм человека. Организационные факторы стресса, проявление, жизненно важная роль и опасность для здоровья. Приемы поведенческой антистрессовой защиты, способы борьбы и методы профилактики стресса.
реферат, добавлен 23.05.2013Теоретические основы изучения эмоций. Проблемы эмоциональной неустойчивости личности. Понятие о стрессе. Признаки и симптомы стресса, его профилактика. Влияние стресса на психологическое здоровье человека. Факторы возникновения эмоциональной устойчивости.
реферат, добавлен 21.11.2013Изучение теории экзаменационного стресса. Причины возникновения физических стрессовых ситуаций. Появление реакции тревоги, активного сопротивления и истощения. Психологическая работа с переживанием перед экзаменом. Анализ владения навыками самоконтроля.
практическая работа, добавлен 16.12.2021- 48. Стресс
Стресс как эмоциональное состояние, вызванное неожиданной и напряженной обстановкой. Анализ стресса, причины его возникновения, влияние на организм человека. Методы его предупреждения и преодоления, релаксации. Положительные и отрицательные стороны.
реферат, добавлен 01.04.2009 - 49. Понятие стресса
Психические и физиологические причины появления стресса. Его виды и влияние на организм человека. Признаки стрессового напряжения. Систематизация кратковременных и долговременных раздражителей. Рекомендации по профилактике и преодолению стресса.
реферат, добавлен 14.12.2017 Стресс как состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, основные причины возникновения. Характеристика стадий стресса по Г. Селье. Рассмотрение особенностей психического стресса, его влияние на человека. Понятие тревоги.
реферат, добавлен 07.02.2013