Влияние силовой асимметрии ног на параметры преодоления барьера при обучении студентов факультета физической культуры технике барьерного бега
Изучение влияния моторных асимметрий ног на пространственно-временные параметры преодоления барьера. Оценка эффективности барьерного бега в зависимости от предпочтений в выборе толчковой ноги. Подходы к обучению студентов технике преодоления барьеров.
Подобные документы
Методика бега на короткие дистанции. Техника низкого старта на вираже, основные ошибки при выполнении бега на дистанции. Определение термина "финиширование". Методика прыжков в длину "согнув ноги". Работа с метательными снарядами и упражнения с мячами.
реферат, добавлен 07.06.2017Определение значения физического воспитания и физической активности в жизни и здоровье человека. Негативные факторы, влияющие на снижение физической активности у студентов. Оценка влияния физической активности на работоспособность и здоровье студентов.
статья, добавлен 01.03.2019Выполнение общеразвивающих упражнений с целью обучения технике прыжков в длину с разбега, метания мяча, эстафетного бега. Проведение занятий для укрепления физического и нравственного здоровья школьников. Развитие координации, силы, быстроты реакции.
конспект урока, добавлен 03.02.2011Ознакомление со ступенями обучения технике оздоровительной ходьбы и бега. Определение направлений выбора дозировки, структуры распределения спортивных нагрузок и их положительного влияния на организм (функциональные сдвиги в системе кровообращения).
реферат, добавлен 08.06.2010- 55. Спортивный бег
Рассмотрение способов обучения спортсменов бегунов. Виды спортивного бега и их характеристика. Высокий и низкий старт. Техника бега. Влияние внешних и внутренних факторов на длину бегового шага. Особенности техники бега по повороту. Финиширование.
контрольная работа, добавлен 10.12.2011 Анализ влияния джоггинга на здоровье студента. Причины использования бега в качестве оздоровительного средства. Исследование биохимического состава крови занимающихся бегом трусцой, повышение сопротивляемости организма и физической работоспособности.
статья, добавлен 29.03.2019Необходимость прикладной физической подготовки при обучении рабочих. Основные принципы продуктивности труда. Влияние физической подготовленности на работоспособность студентов. Связь интенсивности физических нагрузок с результатами учебной деятельности.
реферат, добавлен 15.01.2013Виды бега как одной из самых лучших и доступных форм занятий физической культурой, широкое распространение занятий оздоровительным бегом среди людей разных возрастов. Положительное влияние бега на здоровье человека, на систему кровообращения и иммунитет.
реферат, добавлен 26.04.2020Сущность понятия "бег на короткие дистанции". Рассмотрение беговых видов легкоатлетической программы. Анализ техники спринтерского бега. Обучение финишированию с броском на ленточку. Изучение основных особенностей техники бега на короткие дистанции.
реферат, добавлен 07.12.2014История бега на короткие дистанции. Анализ техники спринтерского бега, его основные составляющие (старт; стартовое ускорение; бег по дистанции; финиширование). Разновидности низкого старта. Длительность стартового разбега. Техника бега на дистанции.
реферат, добавлен 23.04.2014Быстрота как способность человека совершать двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени с определенной частотой и импульсивностью: основные формы проявления. Упражнения, разработанные для преодоления "скоростного барьера".
контрольная работа, добавлен 13.11.2010Рассмотрение материальной базы бега с препятствиями. Необходимость преодолевать специфические искусственные препятствия в ходе забега. Правила организации соревнований по бегу с препятствиями. Отличия техники бега с препятствиями от гладкого бега.
реферат, добавлен 08.10.2019История бега в период феодализма, капитализма, в наше время. Место бега в легкоатлетической программе Олимпийских игр, длинные, сверхдлинные, короткие дистанции, основы техники. Нахождение оптимальной длины и частоты шагов, ритм дыхания во время бега.
реферат, добавлен 06.01.2011Спортсмены прошлого столетия и их влияние на пропаганду бега и вовлечение в спорт юного поколения. Мощность усилий и экономичность движений как одними из главных показателей техники бега. Старт и стартовый разгон, бег по дистанции и финиширование.
реферат, добавлен 24.04.2014Результаты анализа поиска современных методов и средств при обучении технике метания гранаты. Типичные ошибки при обучении технике метания гранаты и рекомендации по их исправлению. Специальные упражнения для обучения. Факторы, влияющие на результат.
дипломная работа, добавлен 26.05.2018Проблема современного физического воспитания студентов. Отношение студентов к занятиям физической культурой и спортом. Необходимость преобразования современного физического образования в вузах. Основные предложения по формированию физической культуры.
статья, добавлен 01.03.2019Общие сведения и положительные эффекты от оздоровительного бега и хотьбы. Практика оздоровительного бега и противопоказания. Рекомендации и техника оздоровительного бега. Дозировка нагрузок для людей с минимальными отклонениями в состоянии здоровья.
реферат, добавлен 08.02.2009История бега по пересечённой местности. Структура бегового шага в кроссовом беге и преодоление препятствий. Классификация техники бега. Выбор беговых кроссовок. Физиологическая характеристика бега. Биомеханический анализ двигательной деятельности.
реферат, добавлен 03.05.2015Польза от бега и положительное влияние спорта на организм человека. Правила оздоровительного бега. Воздействие пробежек на внутренние органы, уменьшение риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, их влияние на иммунную и нервную системы.
реферат, добавлен 17.02.2019Основные моменты оздоровительного бега. Полезные свойства спортивной ходьбы. Изучение преимуществ бега трусцой. Оценка изменений физического и функционального состояния центральной нервной системы человека. Рассмотрение сдвигов в системе кровообращения.
реферат, добавлен 26.02.2014Методы определения биомеханических показателей спортивного движения по результатам видеосъемки бега: пространственные, пространственно-временные, временные. Методы расчета общего центра тяжести тела спортсмена, угловой скорости и углового ускорения.
реферат, добавлен 07.06.2010Изучение понятия физической выносливости и методов ее развития у студентов специальных медицинских групп. Анализ оздоровительного эффекта от физических упражнений для тренировки выносливости: ходьбы, бега, ритмической гимнастики, дыхательных упражнений.
реферат, добавлен 17.04.2014- 73. Легкая атлетика
Понятие и структура легкой атлетики, оценка достижений российских спортсменов в данной области. Техника бега на короткие дистанции. Принципы стартового разбега, этапы бега по дистанции и финиширование. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.
презентация, добавлен 31.08.2016 Формирование компетенций спорта у студентов в институтах Российской Федерации. Личностно-ориентированный подход в формировании физической культуры студентов. Ориентация молодежи во внеучебной деятельности на социокультурные ценности физической культуры.
статья, добавлен 23.01.2022Анализ информации о состоянии здоровья и сформированности личной физической культуры студентов САФУ, полученной посредством анкетирования. Взаимосвязь между мотивацией студентов к занятиям гимнастическими упражнениями и их личной физической культурой.
статья, добавлен 01.03.2019