Швидкісно-силова підготовка спортсменів
Дослідження сенситивних періодів розвитку сили та швидкісно-силових здібностей. Аналіз змагальної діяльності висококваліфікованих борців греко-римського стилю. Оптимізація засобів і методів тренувального процесу для підвищення результатів у змаганні.
Подобные документы
Взаємозв’язок результатів змагальної діяльності спортсменів-одноборців на різних етапах їх підготовки. Огляд показників спортсменів-єдиноборців, рівня досягнень максимального змагального результату у період кадетського, юніорського та дорослого віку.
статья, добавлен 23.05.2020Особливість побудови тренувального процесу у вільній боротьбі звертаючи увагу на психологічну підготовку під час змагань. Використання технічних елементів і вправ для удосконалення спортивної форми за спортивною кваліфікацією та періодом підготовки.
статья, добавлен 14.02.2024Змагальна діяльність та актуальні проблеми підготовки висококваліфікованих спортсменів у карате-до на перед змагальному етапі. Техніко-тактичні особливості та моделювання карате-до. Аналіз планів підготовки, протоколів змагань та щоденників спортсменів.
диссертация, добавлен 25.12.2010- 104. Аналіз показників змагальної діяльності висококваліфікованих дзюдоїстом легких вагових категорій
Дослідження показників змагальної діяльності висококваліфікованих дзюдоїсток легких вагових категорій. Оцінка загальної кількості технічних дій спортсменок та їх результативності. Дзюдо як боротьба, яка в основному відбувається в положенні стійка.
статья, добавлен 23.06.2022 Аналіз і оцінка змагальної діяльності, визначення основних техніко-тактичних дій борців в сумо. Оцінка техніко-тактичних дій із класифікаційної групи кихонвадза, нагете, токусювадза, какете та хінеріте. Важливість даної підготовленості спортсменів.
статья, добавлен 19.11.2023Аналіз моделювання показників змагальної діяльності і спеціальної підготовленості висококваліфікованих спортсменів, які спеціалізуються в плаванні способом батерфляй на дистанції 50 метрів. Динаміка швидкості, темпу та "кроку" циклу гребкових рухів.
статья, добавлен 14.10.2018Дослідження силових та часових показників ударних прийомів при настановах "швидко" і "сильно". Особливості їх застосування у змагальних поєдинках. Аналіз показників виконання прийомів руками і ногами у кікбоксерів різного рівня спортивної кваліфікації.
автореферат, добавлен 24.09.2013Структура фізичної підготовленості юних футболістів у тренувальному макроциклі. Антропометричні та біометричні показники футболістів віком 14-15 років. Головні показники рівня фізичних якостей спортсменів. Швидкісно-силова підготовленість футболістів.
статья, добавлен 01.12.2017Сила як здатність переборювати зовнішній опір або протидіяти йому за допомогою м'язових зусиль. Види силових здібностей. Різноманітність силових вправ та їх групи за особливостями обтяжень. Компоненти методики самостійних занять з розвитку сили.
реферат, добавлен 17.12.2010Розробка регресійних моделей спеціальної фізичної підготовленості тхеквондистів. Деталізація процесу прогнозування, застосовування множинного аналізу з покроковим методом. Покращення результатів швидкісно-силової спрямованості та гнучкості спортсменів.
статья, добавлен 20.11.2023Встановлення рівня розвитку основних фізичних можливостей студентів Національної академії внутрішніх справ: швидкісних, силових, швидкісно-силових, витривалості, координаційних можливостей, статичної рівноваги та гнучкості. Темпи змін у показниках.
статья, добавлен 14.02.2022Дослідження індивідуальних особливостей рівня розвитку фізичної підготовленості та функціональних можливостей кваліфікованих борців (юніорів та дорослих). Діапазон індивідуальних шляхів досягнення високих показників силових і компенсаторних можливостей.
автореферат, добавлен 25.09.2013Дослідження особливостей навчально-тренувального процесу юних футболістів. Морфо-функціональна та рухова підготовка юних спортсменів відділення футболу ДЮСШ. Характеристика головних факторів, що впливають на досягнення результатів юних футболістів.
статья, добавлен 27.03.2023Особливості прояву ціннісних орієнтацій спортсменів в процесі змагальної діяльності. Визначення відмінності у формуванні термінальних цінностей спортсменів різного віку в тренувальній та змагальній діяльності. Прояви ціннісних орієнтацій спортсменів.
статья, добавлен 06.11.2020- 115. Техніко-тактична підготовка борців вільного стилю на основі індивідуальної манери введення поєдинку
Розглянуто питання індивідуальної манери ведення поєдинку борців вільного стилю. Отримано вихідні дані показників техніко-тактичних комбінацій борців вільного стилю. Наведено дані порівняння між двома групами до початку проведення основного експерименту.
статья, добавлен 23.02.2022 Контроль функціональних можливостей спортсменок високої кваліфікації у спортивному командному фітнесі з урахуванням фаз МЦ. Побудова тренувальних мікро- і мезоциклів, спрямованих на розвиток спеціальної витривалості спортсменок високої кваліфікації.
автореферат, добавлен 14.10.2013Вивчення проблеми щодо особливості впливу силової підготовки в хортингу на ефективність реалізації функціонального адаптаційного потенціалу організму спортсменів. Оцінювання рівня технічної та тактичної майстерності в процесі змагальної діяльності.
статья, добавлен 08.09.2024Максимальне споживання кисню як один із основних критеріїв функціональної підготовленості спортсменів. Аналіз результатів дослідження фізичної та функціональної підготовленості кваліфікованих футболістів у першому і другому циклі річної підготовки.
статья, добавлен 03.12.2018Підвищення ефективності тренувального процесу в змагальній діяльності академічних веслярів. Особливості силової підготовки спортсменів високої кваліфікації під час підготовки до зимового чемпіонату світу. Профілактика перетренованості та травматизму.
статья, добавлен 14.09.2024Фізіологічні основи та засоби розвитку сили людини. Фактори, що визначають рівень силових здібностей. Засоби розвитку сили людини, імітаційні вправи з обтяженням, на гімнастичних снарядах та з вагою, метання і штовхання, силові пересування та інше.
курсовая работа, добавлен 15.05.2012Оптимізація процесу контролю рівня розвитку здібностей в єдиноборствах. Аналіз відеозаписів технічних прийомів відомих спортсменів. Специфічні види координаційних здібностей в ударних видах єдиноборств. Розробка методики досягнення перемоги в поєдинку.
статья, добавлен 07.12.2016Розвиток фізичної підготовленості бадмінтоністів, оптимального володіння технічними навичками. Розробка навчальної програми для спортсменів. Вдосконалення швидкісно-силових якостей. Розгляд основ тактики та визначення обсягів тренувальних навантажень.
статья, добавлен 20.09.2024Характеристика змагальної діяльності в спортивних іграх. Аналіз виступів жіночих збірних команд на чемпіонатах світу з гандболу. Визначення шляхів підвищення ефективності навчально-тренувального і змагального процесу у сучасному жіночому гандболі.
статья, добавлен 14.10.2018Характер спрямованості тренувального процесу на формування компетентностей, реалізації специфічних принципів спортивного тренування, використанні специфічних засобів та методів інтелектуальної підготовки спортсменів у інтелектуальних видах спорту.
статья, добавлен 16.02.2024Педагогічний вплив на формування у спортсменів готовності до захисту України. Підготовленість спортсменів, сформованих компетентностей навчально-тренувальної та змагальної діяльності з усвідомленими ними в процесі розвитку потребами і можливостями.
статья, добавлен 21.02.2022