Общее влияние занятий спортом на зрение
Выполнение упражнений, которые рекомендуются для близоруких людей. Укрепление цилиарной мышцы глаза при регулярных занятиях спортом. Влияние систематических занятий физическими упражнениями нормальной интенсивности в сочетании с гимнастикой для глаз.
Подобные документы
Освещение содержания и основных задач спортивной медицины при определении влияния на организм систематических занятий оздоровительной физкультурой и спортом. Методика врачебных наблюдений и профилактика спортивных повреждений. Обследование спортсменов.
учебное пособие, добавлен 11.11.2010Исследование основных факторов, снижающих и повышающих иммунитет человека. Уменьшение количества мотивов риска на организм человека. Программа физических упражнений для укрепления иммунной системы. Анализ выполнения регулярных занятий гимнастикой.
реферат, добавлен 31.05.2016Трудовая теория о происхождении человека. Влияние внутренних и внешних факторов на структуру и развитие скелета. Взаимоотношение социального и биологического в строении костей. Этапы возрастной изменчивости кости. Влияние занятий спортом на скелет.
презентация, добавлен 04.03.2022- 29. Глаз и зрение
Свойства глаза человека, основные особенности роговицы, хрусталика и сетчатки. Оптическая система органа зрения человека. Причины появления близорукости и дальнозоркости. Исправление недостатка зрения при помощи очков. Зрение и правильное питание.
презентация, добавлен 10.12.2015 Понятие гигиены как науки и учебной дисциплины. Воздействие различных факторов на здоровье людей, занимающихся физической культурой и спортом. Особенности гигиенического нормирования физических нагрузок при занятиях физической культурой и спортом.
учебное пособие, добавлен 19.01.2016Определение понятия и патология близорукости. Пример упражнений лечебной физкультуры при данном заболевании. Основные противопоказания к занятиям спортом для лиц с близорукостью. Описание специальных упражнений для глаз и общеразвивающих упражнений.
реферат, добавлен 18.08.2014Общее представление о научной сфере и инструментальном обеспечении оптики. Основные причины ухудшения зрения. Исследование строения глаза. Границы зрительного восприятия картинки при близорукости и дальнозоркости. Рекомендации по поддержанию зрения.
презентация, добавлен 24.03.2015Изучение особенности занятий молодежью физической культурой и спортом при миопии. Практические рекомендации для организации оздоровительных и профилактических мероприятий при данном заболевании. Характеристика специальных методик гимнастики для глаз.
реферат, добавлен 29.11.2015- 34. Зрение человека
Анализ влияния природных и экологических факторов на зрение. Рассмотрение строения глаза в взаимосвязи с проводящими путями и участком головного мозга, ответственными за зрение. Рефлекторное изменение диаметра зрачка. Характеристика источников света.
реферат, добавлен 17.12.2015 Комплекс упражнений для глаз. Вращение глазами по часовой стрелке. Слежение глазами за движущимся пальцем. Зажмуривание глаз с последующим их открытием словно от удивления, быстрое моргание с сильным зажмуриванием век. Расслабление с закрытыми глазами.
презентация, добавлен 09.04.2014Помощь при растяжениях при занятиях лыжным спортом. Признаки растяжения мышцы. Основные мероприятия первой помощи при переломах костей. Признаки ушибов мягких тканей. Ушиб и сотрясение головного мозга: первая медицинская помощь. Ожог сетчатки глаз.
реферат, добавлен 18.12.2022Сохранение и укрепление здоровья беременных женщин, и их занятия специальной гимнастикой. Противопоказания для занятий физкультурой. Проведение физических упражнений. Разработка методики лечебной физкультуры для беременных, ее простота и легкость.
реферат, добавлен 25.03.2014- 38. Глаза человека
Изучение внешнего и внутреннего строения глаза. Характеристика некоторых глазных болезней. Рассмотрение причин атрофии зрительного нерва, ее диагностики и лечения. Выявление роли правильного питания и гимнастики для глаз в профилактике нарушений зрения.
реферат, добавлен 19.12.2016 Понятие и характеристика физиологии сердца. Измерение частоты сердечных сокращений при специальной нагрузке у людей, интенсивно занимающихся спортом, и людей, которые спортом не занимаются. Показания динамики пульса активно занимающихся спортсменов.
курсовая работа, добавлен 19.06.2015Биологические особенности женского организма. Физическая культура в предродовый период. Снижение двигательной активности, нарушение режима питания и неправильный образ жизни. Занятия физическими упражнениями в сочетании с дыхательной гимнастикой.
реферат, добавлен 28.11.2016Широкий спектр разных упражнений, оказывающих благотворное воздействие на глаз, мышцы глазного аппарата и кровоснабжение. Методика Уильяма Бейтса, направленная на снижение напряжения глазных мышц. Упражнение "Мыслеформа" и пальминг. Гимнастика для глаз.
статья, добавлен 17.12.2024Охрана собственного здоровья. Влияние занятий физической культурой родителей на особенности здоровья детей. Физические упражнения как средство физической культуры. Содержание и направленность индивидуальных занятий физической культурой в режиме дня.
реферат, добавлен 02.03.2009Виды физических упражнений и индивидуальных особенностей. Питьевой режим, уход за кожей. Гигиенические требования при проведении занятий: места занятий, одежда, обувь, профилактика травматизма. Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий.
реферат, добавлен 23.03.2016Исследование этиологии, патогенеза и клинических симптомов гипертонической болезни. Механизм лечебного действия физических упражнений на организм больных гипертонической болезнью. Методика занятий лечебной гимнастикой на постельном двигательном режиме.
курсовая работа, добавлен 03.06.2015Основные требования личной гигиены. Личная и общественная гигиена при занятиях физическими упражнениями. Гигиена одежды и обуви для занятий физкультурой. Рациональный режим дня и объем двигательной активности. Правильный уход за телом и полостью рта.
реферат, добавлен 26.07.2010Исследование связи между темпом старения, продолжительностью жизни и интенсивностью обмена веществ у пожилых людей. Ослабление восстановительных процессов с возрастом. Роль занятий физическими упражнениями в интенсификации энергетического метаболизма.
реферат, добавлен 10.04.2014Исследование состояния статодинамической осанки младших школьников в процессе занятий физическими упражнениями. Влияние нарушения осанки на пространственную организацию тела детей младшего школьного возраста. Нарушения опорно-двигательного аппарата.
статья, добавлен 12.11.2020Отличие инфекционных болезней от обычных заболеваний. Понятие об иммунитете. Понятие и виды закаливания. Предупреждение инфекций и травматизма при занятиях физической культурой и спортом. Меры предупреждения простудных заболеваний. Пути передачи инфекции.
реферат, добавлен 23.05.2013Влияние медленного продолжительного бега на занятиях со специальными медицинскими группами. Распределение беговой нагрузки в процессе занятия. Использование занятий с беговой направленностью в специальных медицинских группах студентов с заболеваниями.
статья, добавлен 17.05.2020Контроль близорукости. Основные виды миопии, способы ее профилактики, приостановки и лечения. Осложнения при радиальной кератомии. Общие правила выполнения тренировочных упражнений для глаз. Рекомендации для уменьшения утомления при работе с мониторами.
реферат, добавлен 30.03.2012