Основи фізичного виховання
Поняття про рухові якості людини і рухову функцію. Засоби і методи розвитку витривалості. Системні механізми формування рухового навику. Засоби розвитку різних видів витривалості. Методика виконання вправ. Фізіологічний зміст і роль розминки.
Подобные документы
Аналіз фізичної підготовки висококваліфікованих баскетболістів різних провідних чемпіонатів. Встановлення рівня розвитку швидкісних та швидкісно-силових здібностей і середнього рівня розвитку загальної витривалості вітчизняних і європейських гравців.
статья, добавлен 09.01.2019Особливості зародження, формування і розвитку національної системи тіловиховання. Вивчення принципів та засобів фізичного виховання молоді галицького краю. Огляд праць видатних постатей Галичини та їх внеску у розвиток засад фізичного виховання молоді.
автореферат, добавлен 24.09.2013- 103. Фізична культура
Вплив фізичної культури на суспільство як засіб зміцнення здоров’я, всебічного фізичного розвитку людини, яка включає в себе фізичні вправи, спорт, туризм, методи загартування організму. Фактори, що впливають на рухову активність та здоров’я людей.
реферат, добавлен 02.07.2011 Покращення вибухової сили; гнучкості; силової динамічної витривалості м’язів нижніх кінцівок; живота; статичної витривалості м’язів спини, шиї та сідниць у жінок у процесі занять аквафітнесом в поєднанні з методикою ендогенно-гіпоксичного дихання.
статья, добавлен 20.11.2020У дітей із затримкою психічного розвитку (ЗПР) відзначаються рухові порушення, не властиві нормально розвиненим дошкільнятам. Саме тому техніку виконання основних рухів у дітей із ЗПР необхідно оцінювати за особливостями їхньої рухової діяльності.
статья, добавлен 28.09.2022Проблема розвитку рухової активності школярів. Основні завдання фізичного розвитку, що дозволяє вирішити баскетбол. Основна форма фізичного виховання школярів. Правила організації роботи по навчанню і проведенню змагань з баскетболу серед школярів.
реферат, добавлен 07.12.2014Методика досліджень рухових здібностей спортсменів. Дослідження динаміки змін показників, котрі характеризують витривалість боксерів після навантаження. Ознаки, які визначають спеціальну стійкість до продуктивності зі змінною спрямованістю впливу.
курсовая работа, добавлен 29.09.2016Оцінка стану розвитку спортивно орієнтованого напряму у системі фізичного виховання студентської молоді. Формування у студентської молоді певного рівня особистісної фізичної культури. Практичні аспекти розбудови системи фізичного виховання студентів.
статья, добавлен 29.07.2016- 109. Методичні основи розвитку силових здібностей засобами базових вправ у процесі занять стріт воркаутом
Аналіз техніки і рухових помилок під час виконання, правила змагань, вказівки базових вправ у процесі розвитку силових здібностей в умовах занять стріт воркаутом. Програма розвитку силових здібностей з використанням базових вправ (підтягування, тощо).
статья, добавлен 14.10.2018 Система педагогічного контролю розвитку рухових здібностей як важлива ланка управління процесом фізичного виховання дітей шкільного віку. Загальна характеристика найбільш специфічних видів координаційних проявів школярів у фізичному вихованні і спорті.
статья, добавлен 07.05.2019Розробка та наукове обгрунтування методики занять з фізичного виховання, спрямоване на корекцію фізичного і психічного розвитку та фізичної підготовленості дітей старшого дошкільного віку із затримкою психічного розвитку та напрямки корекційної роботи.
автореферат, добавлен 29.09.2013Особливості фізичного розвитку хлопчиків 11-14 років. Створення програмного забезпечення на основі оптимального змісту та співвідношення засобів різної спрямованості шкільного фізичного виховання дітей, які проживають за негативних умов довкілля.
автореферат, добавлен 24.09.2013Методика фізичного вихованнями з використанням казково-ігрових тренажерів і посібників для дітей старшого дошкільного віку з порушенням функцій опорно-рухового апарату (ОРА). Розвиток рухової сфери кардіореспіраторної системи дітей із порушеннями ОРА.
статья, добавлен 26.03.2016Фізичне виховання студентської молоді. Дослідження фізичного стану студенток на початковому етапі навчання у вищому навчальному закладі. Вплив різних рівнів гравітаційного навантаження на показники фізичного розвитку та фізичну підготовленість студенток.
автореферат, добавлен 22.10.2013Сучасний стан розвитку в Україні водного, лижного, пішохідного, велосипедного туризму, спелеотуризму. Аналіз існуючих проблем. Оцінка можливих варіантів розвитку і обґрунтування оптимального варіанту. Програма розвитку видів туризму, етапи її виконання.
реферат, добавлен 25.10.2012Теоретично-методологічні напрями корекційної роботи з дітьми. Досвід упровадження методики фізичного вихованнями з використанням казково-ігрових тренажерів і посібників для дітей старшого дошкільного віку з порушенням функцій опорно-рухового апарату.
статья, добавлен 05.12.2018- 117. Фізичне виховання
Огляд основних специфічних засобів фізичного виховання людини. Визначення класифікації фізичних вправ. Характеристика основних методик виховання життєво важливих рухових якостей у дітей. Встановлення важливості гнучкості і рухливості в суглобах.
реферат, добавлен 09.07.2017 - 118. Корекція функціональних порушень опорно-рухового апарату студентів у процесі фізичного виховання
Погіршення постави в сагітальній площині зі збільшенням або зменшенням фізіологічних вигинів хребетного стовпа - функціональне порушення опорно-рухового апарату. Показники ефективності системи корекції постави студентів засобами фізичного виховання.
статья, добавлен 21.11.2020 Зріст - інтегральний показник, який змінюється протягом життя і залежить від темпу росту та розвитку окремих кісток. Зміни фізичного стану людини при навантаженні - показник, що відіграє велику роль в процесі рухової підготовки в оздоровчій аеробіці.
статья, добавлен 01.02.2018Легка атлетика як один з основних масових видів спорту, її місце і значення у системі фізичного виховання. Класифікація і загальна характеристика легкоатлетичних вправ: ходьби і бігу, стрибків і метання. Правила змагань з даних видів спортивних вправ.
реферат, добавлен 12.05.2010Визначення стану фізичного розвитку та фізичної працездатності, рівнів фізичної готовності у студентів. Виявлення взаємозв'язку між показниками фізичного та функціонального стану за допомогою кореляційного аналізу. Перегляд програм з фізичного виховання.
статья, добавлен 28.02.2016Дослідження особливостей розвитку силових і швидкісно-силових здібностей та статичної і динамічної силової витривалості юнаків та дівчат 12-14 років з затримкою психічного розвитку порівняно зі старшокласниками. Показники сили м’язів спини підлітків.
статья, добавлен 13.09.2024Розвиток фізичних можливостей дитини, вдосконалення функцій організму та рухових здібностей. Визначення оптимальної інтенсивності та тривалості виконання гімнастичних вправ. Оволодіння спортивною технікою. Головні переваги ігрових та змагальних методів.
реферат, добавлен 22.10.2019Оцінка рівня розвитку спритності, силових, координаційних здібностей та гнучкості в різних командах. Аналіз ступеня формування загальної витривалості за тестом Купера. Характеристика результатів спеціальної фізичної підготовки футболістів високого класу.
статья, добавлен 14.08.2016Виокремлено та проаналізовано європейські тенденції розвитку фізичного виховання і спорту та їх вплив на мешканців Буковини ІІ половини ХІХ - початку ХХ ст. Питання популяризації фізичного виховання і спорту як напряму діяльності студентських товариств.
статья, добавлен 30.01.2022