Совершенствование построения композиций произвольных программ в категории "женщины" в фитнесе
Проанализированы структура и содержание произвольных соревновательных программ выступлений шести спортсменок-финалисток чемпионата Украины по бодибилдингу и фитнесу 2016 года. Характеристика насыщенности программы, разнообразия и сложности элементов.
Подобные документы
Антропометрические измерения тотальных, продольных, поперечных размеров тела, диаметров, обхватов, частичных размеров тела и анализ компонентов состава массы тела спортсменок разной квалификации в гребле на байдарках. Возрастные изменения у спортсменок.
статья, добавлен 26.10.2020Основные принципы организации экскурсионной деятельности. Особенности обслуживания туристских групп на современном этапе. Разработка экскурсионных программ и маршрутов по городу Челябинску, определение их экономической эффективности и актуальности.
дипломная работа, добавлен 08.08.2010Создание психологического климата в гостинице. Типология анимации и личностные качества аниматора. Формы, задачи и направления анимационных программ. Культурно-досуговые мероприятия. Разработка анимационных программ для различных категорий туристов.
курсовая работа, добавлен 02.12.2011Особенности, виды, функции анимации в сфере туризма. Обзор рынка анимационных туристских и гостиничных программ в России. Основные направления, проблемы и перспективы анимационной деятельности. Роль и сущность анимационных программ на примере города Сочи.
курсовая работа, добавлен 15.10.2018Анимационное обслуживание в отелях: создание определенного климата в гостинице, личные качества аниматора. Анимационные программы в индустрии гостеприимства: формы и задачи анимационных программ, спортивно-оздоровительное и детское направление.
курсовая работа, добавлен 10.04.2014Цели и задачи Программы "Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016-2020 годы". Условия для реализации функционирования федеральной целевой программы. Обеспечение медицинского сопровождения занятий с обучающимися в учреждениях.
статья, добавлен 29.04.2019- 57. Использование вариативных программ как средство совершенствования двигательной сферы дошкольников
Роль движений в общем развитии ребенка. Современные требования к деятельности дошкольного образовательного учреждения. Организация практической работы в дошкольном учреждении по физическому воспитанию в условиях использования вариативных программ.
дипломная работа, добавлен 06.07.2013 В статье определены возрастные различия соревновательных результатов спортсменов высокого класса. Рассматривались материалы видеозаписей выступления на официальных соревнованиях десяти мастеров спорта и двух мастеров спорта международного класса.
статья, добавлен 20.01.2022Изучение современных систем физических упражнений и их влияние на культуру движения и телосложение человека. Методы оздоровительной физкультуры. Формы и сущность легкой атлетики. Классификация, структура и содержание фитнесс программ, виды гимнастики.
дипломная работа, добавлен 16.11.2010- 60. Технология организации экскурсионных программ по космической тематике в Москве и Московской области
Особенность организации экскурсионных программ на космическую тематику, их понятия и классификация. План и расчет маршрута экскурсии, обоснование его конкурентоспособности и привлекательности. Российские туроператоры, организующие посещения музеев.
курсовая работа, добавлен 20.04.2016 Принципы построения тренировок по бодибилдингу для типичных любителей. Описание и основные правила реализации крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя.
книга, добавлен 02.02.2012Проведение оценки туристско–рекреационных и историко–культурных предпосылок развития туризма в Ставропольском крае. Особенности разработки программы и экономического обоснования тура. Характеристика и специфика процесса планирования программ тура.
курсовая работа, добавлен 29.03.2016Структура та зміст досліджуваної концептуальної моделі управління підготовкою спортсменок. Роль індивідуалізації підготовки на етапах поглибленої спеціалізації та максимальної реалізації можливостей, її вплив на ефективність тренувального процесу.
статья, добавлен 29.01.2016Планування заходів, спрямованих на психологічну підготовку юних спортсменок із художньої гімнастики до змагальної діяльності в тренувальному процесі на етапі попередньої базової підготовки. Застосування аутогенного тренування в підготовці спортсменок.
статья, добавлен 01.02.2022Основные этапы физического самовоспитания. Методика оценки уровня физической подготовленности. Принципы составления индивидуальных тренировочных программ, главные требования к ним. Рекреационная направленность использования средств физической культуры.
реферат, добавлен 15.09.2016Дослідження результатів статевого розвитку юних спортсменок, які займаються лижними гонками та біатлоном. Вивчення показників ендокринної системи організму та особливостей їх формування у юних спортсменок 11-15 років під впливом фізичних навантажень.
статья, добавлен 14.02.2022Исследуется концепция адаптированных программ физического воспитания, созданных специально для детей дошкольного возраста с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Рассмотрено влияние этих специализированных программ на развитие двигательных навыков.
статья, добавлен 07.12.2024- 68. Подготовка и проведение чемпионата России по спортивному ориентированию по тропам в городе Казань
Особенности процесса проведения спортивных мероприятий для людей с ограниченными возможностями здоровья. Характеристика чемпионата России по спортивному ориентированию по тропам, значение присутствия квалифицированных специалистов по адаптивному спорту.
статья, добавлен 25.03.2019 Исследование вопросов особенности адаптации организма спортсменок высокой квалификации к большим нагрузкам в спорте. Факторы, которые необходимо учитывать для предотвращения проблем со здоровьем женщин-спортсменок: педагогические, психологические аспекты.
статья, добавлен 02.11.2018Появление новых видов трековых велогонок на летних Олимпийских играх 2012 года в Лондоне. Важнейшая характеристика дисциплины велосипедного спорта "Командный спринт". Особенность составления заездов в кейрине во время проведения чемпионата мира.
лекция, добавлен 08.03.2018Цели, задачи и принципы здоровьесберегающей деятельности. Реализация здоровьесберегающих программ на практике. Рассмотрение типов технологий и современных методик здоровьесберегающей деятельности. Реализация здоровьесберегающих программ на практике.
реферат, добавлен 27.11.2020Эволюция и история бодибилдинга. Поднятие тяжестей, силовая тренировка и бодибилдинг. Силовая тренировка и общеукрепляющее развитие. Выбор зала, возможности тренировки дома. Бодибилдинг для пожилых. Принципы построения упражнений по бодибилдингу.
книга, добавлен 13.08.2013Встановлення особливостей техніко-тактичних дій кваліфікованих спортсменок України різних вагових категорій у таїландському боксі (IFMA). Вивчення змісту змагальних сутичок українських спортсменок на підставі відеозаписів змагань з таїландського боксу.
статья, добавлен 18.05.2024Анализ выступлений спортсменов сборной команды Украины по вольной борьбе на официальных международных соревнованиях за последние годы и составление прогноза на XXXII Олимпийские Игры в Токио. Динамика завоеванных медалей на чемпионатах мира и Европы.
статья, добавлен 23.06.2022Характеристика реализации технологии интеграции структурных компонентов специализированных программ физической реабилитации в процессе подготовки юных спортсменов с дисфункциями соматических систем организма. Анализ показателей соматического здоровья.
статья, добавлен 20.11.2020