Характеристика лыжных гонок
Характеристика лыжных гонок и их техника. Характеристика классических лыжных ходов: попеременный двухшажный, одновременный бесшажный, а также скоростной вариант одновременного одношажного хода. Лыжные гонки для лиц с ограниченными возможностями.
Подобные документы
Значение адаптивной физической культуры - комплекса мер спортивно-оздоровительного характера для студентов с ограниченными возможностями здоровья. Направления реабилитации и адаптации к стандартной социальной среде людей с ограниченными возможностями.
статья, добавлен 27.02.2019Рассмотрение методических основ организации проведения социальных туров для лиц с ограниченными возможностями. Анализ информации о специфических особенностях разработок социальных туров. Проведение экскурсий для лиц с ограниченными возможностями.
статья, добавлен 24.12.2017История возникновения и становления зимнего олимпийского вида спорта, сочетающего лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Характеристика видов гонок, проводимых в рамках Чемпионатов мира, Кубков мира и иных соревнований. Успешные спортсмены-биатлонисты.
реферат, добавлен 17.05.2016Совершенствование навыков и умений ходьбы на лыжах. Варианты работы рук в момент отталкивания. Классификация элементов, образующих двигательное действие. Отличительные признаки бесшажного хода. Техника преодоления подъемов, спусков и финиширования.
лекция, добавлен 26.05.2021Зарождение и первоначальное использование лыж; история лыжного спорта. Лыжные гонки: способы передвижения; стили, элементы, приемы. Характеристика происхождения терминов лыжного спорта; лексико-семантические процессы профессиональной терминологии.
реферат, добавлен 13.05.2013- 106. Лыжный спорт
Классификация способов передвижения на лыжах. Описание техники передвижения на лыжах. Техника попеременных ходов. Способы переходов с одного лыжного хода на другой. Методика преодоления подъемов на лыжах. Техника поворотов в движении и способы торможений.
реферат, добавлен 16.04.2012 Комфорт и удобство для гостя с ограниченными возможностями в отеле. Критерии выбора отеля для людей с ограниченными возможностями. Психология и этика общения с ними. Перспективы развития туризма в России. Экономическая выгода и социальная значимость.
реферат, добавлен 03.04.2016Характеристика спортивних змагань школярів, принцип їх організації. Порядок та умови визначення особистої і командної першості (система заліку та оцінка). Підгонка та оформлення місць змагань, ігор, атракціонів. Організація суддівства з лижних гонок.
курсовая работа, добавлен 18.11.2013- 109. Лыжные ходы
История развития лыжного спорта. Классические лыжные ходы. Периоды скольжения и стояния лыжи. Действия лыжника в цикле попеременного четырехшажного хода при передвижении на равнине. Коньковый ход без отталкивания руками. Скольжение на двух лыжах.
реферат, добавлен 09.04.2013 - 110. Зимние виды спорта
Характеристика особенностей зимних видов спорта. Хоккей с шайбой - спорт космических скоростей. Биатлон - лыжные гонки и стрельба по мишеням. Фигурное катание (спортивные танцы на льду). Горные лыжы (виды горнолыжных техник). Керлинг. Фристайл. Сноуборд.
доклад, добавлен 08.12.2011 - 111. Лыжный спорт
Лыжные гонки на различные дистанции, прыжки с трамплина, двоеборье (прыжки с трамплина и лыжная гонка с гандикапом), горнолыжный спорт, фристайл, а также сноуборд как разновидности лыжного спорта. Внутреннее устройство лыж. Горнолыжные крепления.
доклад, добавлен 09.03.2013 Популяризация занятий физкультурой и спортом в России. Значение двигательной активности в жизни лиц с ограниченными возможностями. Разработка эффективных средств социализаци и реабилитации для инвалидов. Использование гимнастики для развития гибкости.
реферат, добавлен 30.06.2022Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. История создания лыжного спорта. Характеристика основных направлений данного вида спорта: лыжные гонки, лыжное двоеборье, прыжки с трамплина, горнолыжный спорт, фристайл, сноубординг и биатлон.
реферат, добавлен 28.01.2016- 114. Спорт как фактор повышения психологической устойчивости лиц с ограниченными возможностями здоровья
Роль социальных институтов к общественной адаптации и реабилитации лиц с ограниченными возможностями. Оптимизация средств их самозащищенности, физической и психологической подготовки. Разработка теоретических и концептуальных проблем спорта инвалидов.
статья, добавлен 06.05.2016 - 115. Лыжные ходы
История развития лыжного спорта. Попеременные и одновременные лыжные ходы. Техника спуска и способы преодоления бугров. Подъем "елочкой" и "полуелочкой". Торможение "плугом" и "упором". Правильное положение тела при спуске, поворот "переступанием".
реферат, добавлен 14.12.2014 Анализ государственной программы РФ "Развитие физической культуры и спорта". Условия роста лиц с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов, систематически занимающихся физкультурой и спортом. Меры для создания более доступной среды для инвалидов.
статья, добавлен 01.03.2019Характеристика попеременного двухшажого хода (ПДШХ) и тренировочного процесса в лыжной подготовке. Анализ техники ПДШХ: ошибки, возникающие при обучении. Структура процесса обучения в лыжной подготовке. Анатомо-физиологические особенности детей 9-10 лет.
дипломная работа, добавлен 07.10.2016Включение игровых и соревновательных элементов в круговую тренировку. Индивидуальная дозировка физической нагрузки для студентов. Подбор комплекса упражнений, построение алгоритма их выполнения обучающимися с ограниченными возможностями здоровья.
статья, добавлен 13.07.2021- 119. Лыжный спорт
Спортивные соревнования – индивидуальные или командные поединки, демонстрация умения спортсмена и тактического мышления тренера. Полуконьковый, двухшажный и одновременный одношажный ходы в лыжном спорте, действия при передвижении по равнине и при подъеме.
реферат, добавлен 14.03.2009 Обоснование физкультурно-спортивного сопровождения обучения в высшем учебном заведении студентов с ограниченными возможностями здоровья. Организационные аспекты физического воспитания и спорта студентов с разными нозологиями (зрения, слуха и др.).
статья, добавлен 30.08.2016Специфика воздействие на сознание человека информационно-коммуникационных технологий. Основные положения социально-философского анализа роли информатизации для решения спектра проблем у человека с ограниченными возможностями в контексте телесной культуры.
статья, добавлен 30.08.2018Особенность создания у детей с ограниченными возможностями здоровья и инвалидностью устойчивой мотивации и потребности в сохранении здоровья. Формирование привычки к здоровому образу жизни. Основные виды массажа и самомассажа, используемые с детьми.
презентация, добавлен 13.04.2020- 123. Різновид спорту
Загальні уявлення про користь спортивних навантажень для здоров’я людей. Особливості командних ігор з м’ячем. Розгляд підвидів лижного спорту. Ознайомлення з правилами хокейної гри. Специфіка дельтапланеризму, автомобільних гонок та кінних змагань.
презентация, добавлен 23.06.2016 Определение понятия и описание основных методик адаптивного спорта. Основные инструменты и механизмы адаптивного спорта. Верификации теории стигматизации контексте дестигматизации людей с ограниченными возможностями путем занятий адаптивным спортом.
статья, добавлен 06.05.2020История развития биатлона и его место в крупных международных соревнованиях. Основные правила и необходимое оборудование для участия в биатлонных гонках. Правила спринта и гонки преследования в биатлоне. Особенности смешанной эстафеты и командной гонки.
реферат, добавлен 20.02.2022