Совершенствование специальной выносливости у юных борцов с использованием факторов водной среды
Возрастные особенности, средства и методы развития выносливости юных спортсменов. Экспериментальное обоснование эффективности применения комплексов упражнений в водной среде для совершенствования специальной выносливости у юношей борцов вольного стиля.
Подобные документы
Исследование проблемы совершенствования прыгучести у юных волейболистов для подготовки высококвалифицированных спортсменов. Особенности проявления и развития прыгучести в волейболе. Разработка методики тренировки прыгучести у волейболистов 16-17 лет.
статья, добавлен 29.12.2024Развитие основных физиологических систем организма школьника, формирование физических качеств. Механизмы энергетического обеспечения юных спортсменов, работоспособность. Возрастные особенности динамики состояния организма при спортивной деятельности.
реферат, добавлен 24.11.2016Содержание, средства и методы физической подготовки в скалолазании. Возрастные особенности группы начальной подготовки скалолазов, особенности контроля за их физической подготовленностью. Методики тренировки для подготовленных и юных скалолазов.
курсовая работа, добавлен 14.02.2018Принципы построения учебных тренировок. Выявление факторов, влияющих на их эффективность. Обоснование критериев оценки технико-тактической деятельности юных дзюдоистов. Определение возрастной и квалификационной динамики. Методика расширения пространства.
автореферат, добавлен 26.02.2017Особенности методики преподавания занятий физической культуры в малокомплектной сельской школе. Возрастные анатомо-физиологические и психические особенности младших школьников и их учет в планировании физической нагрузки. Развитие выносливости у учащихся.
дипломная работа, добавлен 24.11.2014Основной объем нагрузки, выполняемой в тренировочном процессе и его специализированный характер. Научная проблема статьи: формирование игрового мышления юных футболистов. Определение показателей быстроты оперативного и игрового мышления у спортсменов.
автореферат, добавлен 12.08.2018Предмет и задачи дошкольной коррекционной педагогики. Основные категории нарушений развития у детей. Факторы риска отклонения от нормы психического и личностного развития ребенка. Анализ принципов специальной коррекционно-педагогической деятельности.
шпаргалка, добавлен 08.01.2018Выносливость, ее виды и показатели. Основные признаки утомления. Возрастные особенности физического развития обучающихся 12-14 лет. Изучение учебно-тренировочного процесса у обучающихся 5-7 классов занимающихся легкой атлетикой по внеурочное время.
дипломная работа, добавлен 11.01.2020Анализ форм и средств оздоровительной физической культуры в высших учебных заведениях. Разработка комплекса упражнений и методики проведения занятий аквааэробикой со студентами. Развитие гибкости и выносливости на тренировках в плавательном бассейне.
статья, добавлен 05.09.2018Подходы к изучению проблемы воспитания эмоциональной устойчивости юных стрелков в спортивной деятельности. Рекомендации для педагогов и тренеров по гуманно ориентированной тренинговой методике. Результаты апробации воспитания эмоциональной устойчивости.
автореферат, добавлен 03.02.2015Подростковый возраст как период продолжительного совершенствования моторных способностей. Координационные возможности - важнейшее проявление ловкости. Характеристика основных условий, от которых зависит успешность тренировки двигательных качеств.
курсовая работа, добавлен 01.08.2016Особенности организации учебно-исследовательской работы, идея вовлечения юных детей. Поисковая и экспериментально-исследовательская работа по химии. Движение юных исследователей. Состояние и перспективы развития исследовательской деятельности учащихся.
реферат, добавлен 13.07.2011Выносливость, способы развития. Круговая тренировка по методу длительной непрерывной и интенсивной работы. Факторы определения нагрузки. Пути увеличения аэробных возможностей. Упражнения, направленные на совершенствование креатинфосфатного механизма.
контрольная работа, добавлен 10.06.2013Суть психологической готовности юных теннисистов к соревнованиям. Методика оценки уровней психологической готовности юных теннисистов к соревнованиям. Педагогические условия психологической подготовки юных теннисистов на учебно-тренировочных занятиях.
автореферат, добавлен 27.11.2017Предмет и задачи специальной педагогики, изучение основных понятий и структуры психического развития ребенка. Анализ нарушений психического развития, их типы и диагностика. Соотношение биологических и социальных факторов в процессе психического развития.
реферат, добавлен 11.08.2009Задачи и методы коррекционной педагогики и специальной психологии. Причины умственной отсталости детей. Специфические особенности развития детей с нарушениями зрения, слуха. Интеллектуальные расстройства, задержка психического и умственного развития.
тест, добавлен 13.10.2017Зависимость психического процесса восприятия от деятельности человека. Определение специализированных восприятий в спортивных единоборствах, средства и методы их формирования. Влияние технологий на эффективность соревновательной деятельности спортсменов.
автореферат, добавлен 04.03.2018Развитие выносливости в дошкольном возрасте. Детские подвижные игры для детского сада. Нетрадиционные методики закаливания. Физическая культура как часть общей культуры общества. Дыхательная гимнастика. Формы работы по физическому воспитанию в ДОУ.
контрольная работа, добавлен 30.11.2013Определение эффективности комплексов упражнений, направленных на совершенствование групповых тактических действий в нападении у волейболисток 15-16 лет, занимающихся в школьной секции волейбола. Эффективность разработанных комплексов упражнений.
статья, добавлен 24.09.2024Динамика физического развития, функционального состояния и планирования специальной подготовленности высококвалифицированных спортсменов-дзюдоистов. Методика индивидуального управления учебно-тренировочным процессом, анализ и оценка ее эффективности.
автореферат, добавлен 04.03.2018Повышение эффективности учебно-тренировочного процесса и результативности игровой деятельности волейболистов студенческих команд. Учёт индивидуальных особенностей игроков при подготовке к соревнованиям. Развитие скоростной и прыжковой выносливости.
статья, добавлен 13.09.2021Учебно-тренировочный процесс обучения юных толкателей ядра: методика и используемые приемы. Воспитание силовых и скоростных возможностей у юных толкателей. Содержание и основные принципы построения тренировочных занятий при обучении метанию диска.
дипломная работа, добавлен 26.05.2018Характеристика современной специальной коррекционной школы VIII вида с позиции уровневого анализа образовательной среды. Основные аргументы против специальной школы начала 90-х гг. Тенденции эволюционного развития специального коррекционного учреждения.
реферат, добавлен 16.02.2010- 99. Развитие скоростно-силовых способностей у юношей 11-12 лет на секционных занятиях по вольной борьбе
Планирование техники и тактики в тренировочном процессе. Влияние физической подготовки на формирование технико-тактических и физических качеств борцов. План предсоревновательной подготовки. Влияние психологических факторов на учебно-тренировочный процесс.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018 Роль физической культуры и спорта в российской системе образования. Разработка комплекса упражнений на развитие быстроты и выносливости студентов. Анализ результатов контрольных нормативов и определение уровня развития физических качеств учащихся вуза.
статья, добавлен 12.04.2023