Побудова індивідуального навантаження в системі підготовки до ігор ХХХІ Олімпіади (на прикладі спортивної гімнастики)
Розгляд технології підготовки гімнастів високої кваліфікації. Використання принципу індивідуального підходу до розподілу тренувального та змагального навантаження спортсменів. Аналіз протоколів змагань фіналістів з багатоборства у спортивній гімнастиці.
Подобные документы
- 51. Удосконалення тренувального процесу шорт-трековиків високої кваліфікації у макроциклах підготовки
Стан теорії та методики підготовки шорт-трековиків високої кваліфікації. Автоматизована мультипараметрична система контролю тренувальних навантажень в шорт-треку. Тренувальний процес українських шорт-трековиків в річних і багатолітніх циклах підготовки.
автореферат, добавлен 27.07.2015 Аспекти планування навчально-тренувального процесу у спортивному плаванні. Планування на різних етапах багаторічної спортивної підготовки. Характеристика структури підготовки спортсменів-плавців, побудова макро-, мезо- та мікроциклів різних типів.
статья, добавлен 17.07.2023Особливості застосування фізичного навантаження за рівнями гравітації у оздоровчому тренуванні. Аналіз можливостей, особливостей фізичної підготовки студентів з використанням гіпергравітаційного навантаження. Проблема зміцнення здоров'я населення держави.
статья, добавлен 30.08.2016- 54. Початкова підготовка у художній гімнастиці дівчаток 7–9 років з урахуванням розвитку сприйняття часу
Характеристика основних засад спортивної гімнастики. Огляд системи тренувального процесу на етапі початкової підготовки. Обґрунтування навчальної програми, спрямованої на підвищення якості оцінювання гімнастичних елементів за заданий інтервал часу.
автореферат, добавлен 29.10.2013 Планування тренувального навантаження техніко-тактичної підготовленості без урахування диференційованого підходу до розвитку фізичних якостей висококваліфікованих спортсменів. Вдосконалення координаційних здібностей та витривалості більярдистів.
статья, добавлен 14.10.2018- 56. До питання планування фізичної підготовки спортсменів в умовах дистанційного тренувального процесу
Розгляд проблеми організації та планування процесу фізичної підготовки юних спортсменів (на прикладі боксу), які тренуються на етапі початкової підготовки у домашніх умовах. Обґрунтування практичних рекомендацій щодо проведення занять з юними боксерами.
статья, добавлен 16.07.2023 Особливість побудови тренувального процесу у вільній боротьбі звертаючи увагу на психологічну підготовку під час змагань. Використання технічних елементів і вправ для удосконалення спортивної форми за спортивною кваліфікацією та періодом підготовки.
статья, добавлен 14.02.2024Наукові дані щодо побудови тренувального процесу гирьовиків на етапі попередньої базової підготовки у підготовчому періоді спеціально-підготовчого етапу. Раціональне планування тренувальних і змагальних навантажень у процесі багаторічного тренування.
статья, добавлен 12.07.2022Обґрунтування основних принципів організації та проведення підготовки спортсменів високого класу до Олімпійських ігор. Аналіз системи управління процесом адаптації спортсменів до тренувань на різних етапах чотирирічного олімпійського циклу підготовки.
автореферат, добавлен 27.04.2014Проблеми контролю техніко-тактичної підготовленості тхеквондистів високої кваліфікації на основі науково-методичної літератури. Розгляд наукових даних з контролю, накопичених в теорії та методиці спортивної підготовки тхеквондистів високої кваліфікації.
статья, добавлен 28.06.2024Заохочення дітей дошкільному віку до спорту та рухових ігор. Впровадження досвіду країн світу в українську систему спортивної підготовки юних гравців в настільний теніс. Розвиток мотивації та дисципліни тренування, вироблення індивідуального стилю гри.
статья, добавлен 26.07.2024Різні підходи науковців до психологічної підготовки спортсменів. Психологічні умови спортивної результативності. Оптимальний стан фізичних і психічних якостей. Використання психологічних засобів розвитку потенціальних можливостей у спортивній діяльності.
статья, добавлен 26.03.2016Розробка та експериментальне обґрунтування методики індивідуалізації тренувального процесу важкоатлеток на етапі попередньої базової підготовки груп першого року навчання. Використання тестів, які рекомендовані навчальною програмою з важкої атлетики.
статья, добавлен 02.12.2017Виявлення хвороб у спортсменів-стрільців з гвинтівки різної кваліфікації, зумовлених їхньою професійною діяльністю. Здійснення оцінювання навантаження, що виконує стрілець. Розгляд скарг на різні системи організму та наявності професійних захворювань.
статья, добавлен 12.11.2020Оцінка ефективності використання методів моделювання в підготовці спортсменів командних ігрових видів спорту. Побудова міжігрових мікроциклів у структурі змагальних періодів при двохцикловій системі підготовки кваліфікованих волейболісток впродовж року.
статья, добавлен 09.12.2018Внесок Української Республіки семи її областей та столиці до підготовки до Ігор ХХІІ Олімпіади, – до зустрічі та проведення естафети олімпійського вогню. Аналіз досвіду проведення футбольного турніру Ігор ХХІІ Олімпіади 1980 р., що відбувся в Києві.
статья, добавлен 17.06.2022Результати досліджень проведеної діагностики психологічної підготовленості спортсменів-боксерів високої кваліфікації на прикладі окремих методик. Діагностика психологічної підготовленості боксерів високої кваліфікації у передзмагальному мезоциклі.
статья, добавлен 22.09.2024Аналіз методів контролю та тестування силових якостей плавців на різних етапах спортивної підготовки, і доцільності їх використання у спортивній практиці. Контроль і оцінка неспецифічних проявів силових якостей плавців. Оцінка максимальної сили.
статья, добавлен 19.04.2022Організація навчально-тренувального процесу спортсменів із тхеквондо. Концептуальні засади професійної підготовки майбутніх фахівців фізичного виховання та спорту. Дидактичні принципи вдосконалення спортивної майстерності спортсменів із тхеквондо.
статья, добавлен 19.07.2018Аналіз методики визначення індивідуальної інтенсивності навантаження баскетболістів на заняттях. Визначення показників тренувального навантаження для кожного баскетболіста в залежності від рівня його підготовленості за допомогою комп’ютерної програми.
статья, добавлен 02.12.2017Індивідуалізація навчально-тренувального процесу - форма керівництва підготовкою, в основі якої лежить врахування особливостей, можливостей конкретних спортсменів при плануванні навантаження. Прогнозування - елемент управління підготовкою спортсменів.
статья, добавлен 23.05.2022Відображено результати кваліметричних досліджень проведених щодо розвитку батутного виду спорту в Україні, у м. Одеса в ході Відкритих Всеукраїнських змагань зі стрибків на батуті. Проаналізовано проблеми пов’язані з підготовкою спортсменів-батутистів.
статья, добавлен 10.09.2023Фізичне навантаження як певна міра впливу рухової активності людини на організм, що супроводжується підвищеним рівнем його функціонування. Аналіз методики встановлення оптимального співвідношення інтенсивності та обсягу тренувального навантаження.
реферат, добавлен 15.11.2014Пошук шляхів модернізації тренувального процесу в усіх видах спорту. Зріст рівня показників інтегральної підготовленості спортсменів. Використання методів моделювання в ігрових командних видах спорту. Побудова тренувального процесу спортивної команди.
статья, добавлен 11.02.2024Аналіз сучасного стану системи багаторічної підготовки спортсменів високої кваліфікації. Розробка методології досліджень тренувального процесу лижників з урахуванням поєднання основних сторін підготовленості, а також проблеми і шляхи її удосконалення.
автореферат, добавлен 25.09.2013