Студенчество и здоровье
Причины стрессовых и депрессионных состояний, возникающих во время студенческой жизни. Болезни желудочно-кишечного тракта у студентов и способы их предотвращения. Советы по предупреждению негативных последствий недостатка физической активности студентов.
Подобные документы
Суть факторов, определяющих здоровый образ жизни. Роль рационального питания и двигательной активности для повышения защитных сил организма, преодоление вредных привычек. Снижение влияния неблагоприятных факторов и аксиоматические положения о здоровье.
реферат, добавлен 22.11.2012Взгляд на здоровье с разных точек зрения и влияющие на него факторы. Связь питания и физической деятельности при ведении здорового образа жизни. Понятие гигиены сна и режима дня. Краткая характеристика особенностей организма человека в течение суток.
реферат, добавлен 02.03.2014Составляющие здорового образа жизни. Режим труда и отдыха. Организация двигательной активности. Выполнение требований санитарии, гигиены и закаливания. Профилактика вредных привычек. Культура межличностного общения. Психофизическая регуляция организма.
реферат, добавлен 15.10.2012Понятие здорового образа жизни и его составляющие. Значение рационального питания. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека. Правила личной гигиены. Влияние курения, алкоголизма на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 15.06.2015Выявление зависимости психологического состояния будущей мамы от среды обитания, экологии, системы здравоохранения. Влияние неправильного образа жизни во время беременности на состояние здоровья ребенка. Гиподинамия беременных и ее основные последствия.
доклад, добавлен 02.05.2014Здоровье как бесценное достояние каждого человека, его понятие и содержание. Роль физкультуры в развитии личности и условия ее формирования во время занятий. Основные элементы здорового образа жизни: личная гигиена, отсутствие вредных привычек и др.
презентация, добавлен 28.05.2015Здоровье как главная ценность жизни, которая занимает наивысшую ступень в иерархии потребностей человека. Здоровый образ жизни — главный фактор здоровья. Способы приобщения человека к здоровому образу жизни. Мотивы, побуждающие заниматься спортом.
доклад, добавлен 02.11.2013Причины употребления алкоголя и курения табака среди молодежи. Проведение анонимного анкетирования по проблеме распространения употребления алкоголя и курения табака среди студентов. Определение количества выпитого алкоголя, курящих и некурящих студентов.
статья, добавлен 17.02.2019Характеристика безопасности отделочных материалов. Вредное воздействие строительных материалов на организм людей. Состав отдельных материалов и веществ, отрицательно влияющих на здоровье людей. Способы снижения воздействия негативных веществ на человека.
реферат, добавлен 18.10.2014Здоровый образ жизни личности как социокультурная микросреда, в условиях которой возникают предпосылки для работоспособности, трудовой и общественной активности, психологического комфорта. Его основные элементы: режим дня и питания, закаливание и гигиена.
реферат, добавлен 29.05.2014Изучение здоровья студенческой молодежи. По стандартной методике степ-теста PWC170 у курящих и некурящих студентов юношеского возраста вузов г. Тюмени изучено влияние табакокурения на физическую работоспособность и максимальное потребление кислорода.
статья, добавлен 21.07.2021Понятие двигательной активности и ее значение для сохранения здоровья и поддержания спортивной формы. Причины современной гиподинамии и последствия для организма. Сущность и польза закаливания, основные способы. Мягкие и жесткие методики закаливания.
презентация, добавлен 06.02.2016Особенности динамики физического здоровья и физической подготовленности школьников в условиях цикловой организации уроков физической культуры. Их влияние на средние показатели кардиореспираторной системы и физической работоспособности школьников.
дипломная работа, добавлен 02.06.2018Рассмотрение последствий отсутствия движения в детском и юношеском возрасте. Основные причины гипокинезии: физиологическая, клиническая, привычно-бытовая. Сущность физического здоровья, его составляющие: морфологические и функциональные резервы клеток.
реферат, добавлен 03.04.2014Анализ уровня физического здоровья студентов в зависимости от года и профиля обучения, влияния социальных и индивидуально-типологических факторов. Уровни различных зависимостей. Оценка соматического и репродуктивного здоровья в критические периоды.
статья, добавлен 06.06.2023Анализ естественных и искусственных источников облучения человека. Характеристика действия разных доз радиации на человека. Рассмотрение единиц измерения активности радиоактивных веществ и доз излучения. Изучение генетических последствий облучения.
реферат, добавлен 26.03.2014Анализ объективных и субъективных факторов, влияющих на изменение состояния организма. Определение признаков утомления в процессе умственного труда студентов. Рассмотрение факторов, влияющих на способности студентов к интеллектуальной деятельности.
статья, добавлен 21.01.2018Особенности поражающего действия биологического оружия. Характеристика основных средств поражения, используемых в биологическом оружии. Понятие и сущность здоровья и здорового образа жизни, способы их поддержания. Рекомендации по составлению режима дня.
контрольная работа, добавлен 23.07.2010Физическая культура и спорт как эффективные средства сохранения и укрепления здоровья, гармоничного развития личности, профилактики заболеваний, обязательные условия здорового образа жизни. Значение регулярной двигательной активности в жизни человека.
реферат, добавлен 27.11.2013Определение понятий "здоровье", "быть здоровым". Сущность здорового образа жизни. Рациональное питание как важнейший элемент здорового образа жизни, сущность правильного питания. Закаливание как одна из форм укрепления здоровья, способы закаливания.
презентация, добавлен 26.04.2015Психофизиологическая характеристика интеллектуальной деятельности и учебного труда студентов. Организация и проведение исследований в определении отношения к режиму труда и отдыха у студентов. Заболеваемость в период учебы в ВУЗе и ее профилактика.
реферат, добавлен 03.12.2009Подходы к определению понятий "здоровье" и "здоровый образ жизни". Факторы, влияющие на здоровье человека и составляющие здорового образа жизни. Физическая активность как основа здоровья. Достоинства здорового образа жизни в психологическом аспекте.
реферат, добавлен 03.12.2014Официальная хронология событий. Основные причины катастрофы. Остановка 4-го энергоблока Чернобыльской АЭС для очередного планово-предупредительного ремонта. Время жизни реактора при зарегистрированной реактивности. Ликвидация последствий аварии.
реферат, добавлен 15.04.2016Проблема психофизических особенностей студентов Екатеринбурга, регулярно занимающихся спортом. Оценка восприятия информации у учащихся с разным уровнем физической активности. Влияние занятий физкультурой на их успеваемость и мыслительную деятельность.
статья, добавлен 29.04.2024Дистрессы в жизни современного человека. Признаки психического перенапряжения, способы предупреждения и устранения его последствий. Рекомендуемые упражнения для исправления осанки. Факторы риска развития близорукости и ранние признаки заболевания.
статья, добавлен 18.07.2013