Динаміка розвитку координаційних якостей у дівчат 10-15 років
Стан центральної та периферичної нервової системи сенсомоторних аналізаторів - умова, від якої залежить рівень розвитку координаційних якостей людини. Рухова навичка - системоутворюючий фактор для перетворення центральних механізмів координації руху.
Подобные документы
Дослідження вікових особливостей розвитку фізичних та техніко-координаційних якостей та визначення пріоритетних показників відповідної підготовленості молодших школярів, які додатково займаються футболом. Розвиток м'язово-просторової диференціації зусиль.
статья, добавлен 17.02.2022Процеси навчання техніки спортивних ігор на уроках фізичної культури. Основи методики розвитку рухових якостей. Особливості прояву здібностей до оцінки динамічних параметрів рухів у школярів в процесі навчання технічних елементів спортивних ігор.
статья, добавлен 02.12.2017Шляхи вдосконалення фізичних якостей та рухових навичок майбутніх фахівців правоохоронної діяльності. Основні тренувальні засоби розвитку координаційних здібностей. Використання методу ідеомоторного тренування. Загальні і спеціальні координаційні вправи.
статья, добавлен 26.04.2024Визначення динаміки фізичного стану, рівня сформованості та розвитку загальних і спеціальних фізичних якостей юнаків. Результати застосування експериментального впливу професійно спрямованої технології розвитку професійно-прикладної фізичної підготовки.
статья, добавлен 08.04.2019Система педагогічного контролю розвитку рухових здібностей як важлива ланка управління процесом фізичного виховання дітей шкільного віку. Загальна характеристика найбільш специфічних видів координаційних проявів школярів у фізичному вихованні і спорті.
статья, добавлен 07.05.2019Узагальнення літературних джерел щодо розвитку швидкісно-силових якостей у студентів-спортсменів. Удосконалення міжм’язової координації та власної реактивності м’язів у сумоїстів. Лазіння по канату без допомоги ніг. Перевороти із упору головою в килим.
статья, добавлен 14.02.2022Виховне значення основних засобів спортивної акробатики. Вплив профілактичних, коригуючих та спеціальних вправ спортивної акробатики на фізичний розвиток і вдосконалення рухових якостей підлітків, їх морально-етичне виховання в ході навчального процесу.
статья, добавлен 09.01.2019Визначення та характеристика комплексу контрольних показників, які формують рівень розвитку фізичних і спортивних якостей волейболістів. Наукове обґрунтування алгоритму програмування та використання методів удосконалення їх фізичної підготовленості.
автореферат, добавлен 25.06.2014Визначення впливу занять волейболом на морфо-функціональний стан дівчаток 10-12 років. Знання в області вікової морфології та фізіології про темпи росту та розвитку дівчаток 10-12 років, які займаються волейболом. Середньогрупові показники довжини тіла.
статья, добавлен 25.11.2021Зріст - інтегральний показник, який змінюється протягом життя і залежить від темпу росту та розвитку окремих кісток. Зміни фізичного стану людини при навантаженні - показник, що відіграє велику роль в процесі рухової підготовки в оздоровчій аеробіці.
статья, добавлен 01.02.2018Вивчення розвитку силових якостей та витривалості школярів. Аеробна продуктивність та фізичний розвиток організму підлітків. Співвідношення показників кистьової та станової динамометрії до м’язової маси тіла. Підвищення рівня розвитку фізичних якостей.
статья, добавлен 26.10.2020Аналіз результатів етапного контролю спеціальної фізичної підготовленості баскетболістів під впливом допоміжної фізичної підготовки. Комплекс засобів, спрямованих на підвищення рівня розвитку координаційних, швидкісно-силових та швидкісних якостей.
статья, добавлен 09.04.2022Визначення вікової динаміки розвитку швидкості юних футболістів. Значення організації періоду тренувань і відпочинку, організації та проведення педагогічного контролю для підвищення фізичних якостей спортсменів. Планування тренувальних навантажень.
статья, добавлен 21.11.2020Оптимізація процесу контролю рівня розвитку здібностей в єдиноборствах. Аналіз відеозаписів технічних прийомів відомих спортсменів. Специфічні види координаційних здібностей в ударних видах єдиноборств. Розробка методики досягнення перемоги в поєдинку.
статья, добавлен 07.12.2016Підвищення рухової активності молоді України. Вдосконалення моторики та координаційний здібностей студентів вищих навчальних закладів за допомогою баскетболу. Посилення тонусу нервової системи й усіх груп м’язів фізичними вправами та спортивними іграми.
статья, добавлен 03.12.2018Розробка системи тренувальних завдань для комплексного розвитку фізичних якостей молодших школярів та експериментальна перевірка її ефективності у фізичному вихованні дітей. Керівні положення різнобічної фізичної підготовки з позиції теорії адаптації.
статья, добавлен 20.02.2022Вивчення питань, пов'язаних із з'ясуванням та експериментальним обґрунтуванням впливу футболу на розвиток фізичних якостей юних футболістів. Вивчення вихідного і кінцевого рівнів фізичної підготовленості футболістів. Оцінка розвитку фізичних якостей.
статья, добавлен 18.05.2020Вивчення фізичного розвитку, функціональної і рухової підготовленості школярок 15-17 років, які мешкають у несприятливих радіоекологічних умовах довкілля та розробка методики комплексного виховання рухових якостей дівчат на уроках фізичної культури.
автореферат, добавлен 24.02.2014Розробка технології формування комплексної системи навчально-тренувальних завдань у фізичному вихованні підлітків. Програма всебічного розвитку фізичних якостей, яка передбачає цілеспрямований і безперервний вплив на усі види прояву фізичних якостей.
автореферат, добавлен 29.09.2013Систематичні заняття легкоатлетичними вправами - метод розвитку сили, швидкості, витривалості та інших якостей, необхідних людині в повсякденному житті. Біг - один зі способів відновлення і підтримання серцево-судинної системи на належному рівні.
статья, добавлен 02.04.2019Дослідження динаміки розвитку фізичних якостей курсантів-десантників у процесі військово-професійного навчання під впливом занять кросфітом. Оцінка ефективності авторської методики розвитку фізичних якостей у курсантів-десантників засобами кросфіту.
статья, добавлен 03.07.2023Комплексний аналіз загальної й спеціальної фізичної підготовленості дзюдоїстів 11-12 років різних соматотипів за результатами педагогічних тестувань фізичних якостей. Характеристика установлення соматотипу в юних спортсменів за схемою В.Г. Штефка.
статья, добавлен 04.11.2020Оцінювання динамічні параметри рухів та спритність спортсменів, тренерів з різним досвідом діяльності. Роль компонентів координаційних здібностей у спортивній діяльності спортсменів-маунтинбайкерів за даними опитування тренерів з різним стажем роботи.
статья, добавлен 01.11.2021Особливості біоенергетичного метаболізму фізичної, технічної підготовленості, експертної оцінки ігрової діяльності футболістів у залежності від індивідуально-типологічних властивостей вищих відділів центральної нервової системи. Оцінка ігрової діяльності.
статья, добавлен 30.01.2017Економне витрачання енергії дітей за допомогою координаційної майстерності. Вміння узгоджувати рух різних частин тіла засобами ритмопластики. Різноманітні вправи для розвитку координації як гарантія уникнення монотонності і одноманітності в заняттях.
реферат, добавлен 29.03.2016