Нормативы по классическому стритлифтингу
Определение нормативов по классическим подтягиваниям на перекладине с дополнительным отягощением. Нормативы по классическим отжиманиям на брусьях с дополнительным отягощением. Нормативы по многоповторным подтягиваниям на перекладине с гирей 8 кг.
Подобные документы
Содержание программного материала по спортивной подготовке детей 9-17 лет в условиях общеобразовательной школы, разработка и обоснование нормативов. Принципы воспитательной работы и восстановительных мероприятий. Инструкторская и судейская практика.
методичка, добавлен 26.09.2014Теоретические основы комплекса "Готов к труду и обороне". Круговая тренировка как средство подготовки к сдаче нормативов. Подбор упражнений с учетом комплектования тренировочной группы. Индивидуализация и регламентация работы и отдыха на каждой станции.
дипломная работа, добавлен 07.10.2016Стимулирувание всесторонней физической подготовленности молодёжи и взрослых. Систематические занятия физической культурой. Массовое физкультурное движение и дорога в большой спорт. Методика внедрения комплекса ГТО и здоровый образ жизни людей.
статья, добавлен 30.03.2019Качественные критерии успеваемости и степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками. Комбинированная методика и оценка характеристики выполнения учебных нормативов. Уровень физической подготовленности учащихся.
доклад, добавлен 20.04.2016Гигиена физического воспитания и спорта как отрасль медицинских знаний и как отрасль педагогической науки и практики. Практическое претворение в жизнь гигиенических нормативов, правил и мероприятий. Гигиенические требования к спортивной одежде и обуви.
реферат, добавлен 18.05.2020Выявление сходств и различий организационных критериев и нормативных требований в группах юношей и девушек. Исследование направленности комплекса ГТО (V ступень) для разработки программ физической подготовки к сдаче нормативов; требования к ним.
статья, добавлен 10.04.2019Содержание спортивных программ по обучению лыжному виду спорта. Требования к организации учебно-тренировочной работы в спортивных школах. Характеристика нормативов по подготовке юных лыжников-гонщиков. Рекомендации по спортивному совершенствованию.
контрольная работа, добавлен 09.12.2013Повышение конкурентоспособности отечественного туристского продукта. Нормативно-правовое обеспечение развития сельского туризма в России. Разработка и внедрение стандартов и нормативов в сфере сельского туризма как специального сектора туриндустрии.
статья, добавлен 25.04.2019Теоретические основы исследования форм передвижения человека. Понятие и особенности биомеханики ходьбы человека. Сущность бега как средства специально-оздоровительной направленности. Исследование бега и прыжков как учебных нормативов в спортшколе.
реферат, добавлен 24.09.2017Рассмотрение всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Анализ применения данного комплекса в моделях государственной политики в области физической культуры и спорта. Организация сдачи нормативов по указанной программе.
курсовая работа, добавлен 04.11.2015Организационно-методические аспекты внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" в практику российского физкультурного движения. Безопасность сдачи нормативов, методические аспекты подготовки к соревнованиям.
реферат, добавлен 29.03.2015Противоречия между функциональными возможностями организма и использованием общих норм развития основных физических качеств и двигательных способностей учащихся в процессе физического воспитания, их предпосылки и место на современном этапе, пути решения.
статья, добавлен 05.12.2010Описания силового индекса, показателя качества мышц организма. Расчет индекса прыгучести, метания и скоростного индекса. Изучение взаимосвязи силы, ловкости, быстроты с антропометрическими данными людей. Анализ новых методик на уроках физической культуры.
статья, добавлен 21.12.2010Анализ уровня физического развития подрастающего поколения и взрослого населения Казахстана. Изучение особенностей физической подготовленности студенток первого курса. Изучение показателей нормативов президентских тестов студенток 1 курса за три года.
статья, добавлен 20.01.2018Выявление уровня готовности младших школьников к освоению нормативных испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Сопоставление показателей подготовленности девочек и мальков в разных испытаниях с нормативами.
статья, добавлен 20.04.2018Изучение и определение характера взаимоотношений в группе детей, занимающихся синхронным плаванием. Определение степени сплоченности команды, рассмотрение образа данной команды, каждой из спортсменок и определение социометрического статуса членов команды.
курсовая работа, добавлен 14.04.2010Исследование физического развития флорболистов. Определение кардиогемодинамики флорболистов сборной в соревновательный период. Ознакомление с анатомо-физиологическими особенностями юношей. Определение физической работоспособности на велоэргометре.
курсовая работа, добавлен 14.06.2015Определение кинематических характеристик локомоторного движения спортсмена по материалам киносъемки. Построение кинограммы спортивного упражнения. Определение координат видимой части тела атлета. Использование теоремы Вариньона и коэффициентов Фишера.
контрольная работа, добавлен 08.03.2015Рассмотрение энергетических составляющих различных видов спорта. Влияние сбалансированного питания на уравновешивание энергозатрат и энергопоступления. Изучение потребности в питательных веществах. Методика определение энергозатрат по формуле Олдриджа.
реферат, добавлен 10.12.2013Определение допинга как разного рода стимуляторов для повышения физической и психической работоспособности. Исторические данные его возникновения. Виды допинга, влияние приема анаболических стероидов на различные органы и системы организма спортсмена.
реферат, добавлен 06.10.2016История возникновения и определение бодибилдинга. Принципы питания, которые играют важную роль в наращивании и сохранении мышечной ткани. Противопоказания и ограничения к занятиям культуризмом. Определение цели силового спорта и подготовка к тренировке.
статья, добавлен 24.02.2019Определение роли и значения маркетинга в туристской деятельности. Экономический анализ рассматриваемой туристской фирмы с целью выявления внутрихозяйственных резервов. Оценка товарной, ценовой и сбытовой политики. Определение конкурентных преимуществ.
дипломная работа, добавлен 26.03.2012Определение популярности различных видов спорта среди молодежи Алтайского края. История появления и определение сущности трикинга. Применение элементов акробатики в трикинге. Особенности подготовки спортсменов и состояние развития трикинга на Алтае.
статья, добавлен 09.04.2019Технология подготовки экскурсии, определение ее тематики исходя из стратегии развития города. Составление текстовой части; разработка маршрута; выбор объектов посещения; определение методических приёмов показа и рассказа. Паспорта экскурсионных объектов.
курсовая работа, добавлен 28.10.2010Определение подвижной игры как средства физического воспитания ребенка. Народные игры, их своеобразие, особенности. Характеристика и содержание проведения игр-эстафет. Особенности организации проведения подвижных игр в различных возрастных группах.
контрольная работа, добавлен 06.07.2016