Лыжный спорт

Особенности лыжного спорта как самого массового и популярного вида физической культуры. История становления основных видов лыжного спорта, процесс их развития. Обзор правил проведения соревнований и характеристика наивысших достижений в каждом из них.

Подобные документы

  • История развития лыжного спорта в мире: первые сведения о применении лыж со спортивной целью в странах Скандинавии; развитие горнолыжного спорта в России; совершенствование техники и скорости движения. Лыжный спорт и биатлон в программе Олимпийских игр.

    реферат, добавлен 12.09.2012

  • История зарождения и развития лыжного спорта. Разновидности лыжных видов спорта. Гонки - состязания в беге на лыжах по пересеченной местности и по специальной трассе. Лыжное двоеборье, прыжки с трамплина, горнолыжный спорт, фристайл, сноубординг, биатлон.

    реферат, добавлен 13.11.2015

  • Лыжный спорт как один из самых массовых видов спорта, культивируемых в РФ. Лыжные гонки, биатлон, прыжки на лыжах с трамплина, двоеборье, горнолыжный спорт как виды лыжного спорта. Участие в программах чемпионатов и Кубков мира, зимних Олимпийских игр.

    реферат, добавлен 06.01.2023

  • История и виды зимнего спорта, типы лыжного инвентаря. Использование лыж народами севера при охоте за зверем. Правила проведения соревнований, присвоение разрядов и званий. Варианты передвижения коньковыми ходами. Включение лыжников в Олимпийские игры.

    реферат, добавлен 25.09.2014

  • Определение лыжного спорта как одного из самых доступных и массовых видов физической культуры, культивируемых в Российской Федерации. Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. Основные требования к безопасности занятий по лыжной подготовке.

    контрольная работа, добавлен 17.01.2012

  • Первые сведения о применении лыж со спортивной целью в странах Скандинавии. Современные занятия на лыжах. Развитие лыжного спорта в России после 1917 года. Рассмотрение главных побед российских лыжников-гонщиков. Призеры чемпионатов мира и Европы.

    методичка, добавлен 06.03.2020

  • Обучение двигательным действиям на лыжах. Рассмотрение истории развития лыжного спорта. Падения и основные повороты на лыжах. Классические и коньковые лыжные ходы. Прыжки на лыжах с трамплина. Главные правила проведения соревнований в лыжном спорте.

    реферат, добавлен 18.04.2015

  • История возникновения и развития лыж и лыжного спорта. Характеристика техники и методики обучения способам передвижения на лыжах. Принципы организации и проведение соревнований по лыжным гонкам. Инвентарь, снаряжение и сооружения для биатлонистов.

    курс лекций, добавлен 06.02.2014

  • Причины популярности и характера воздействия на организм лыжных гонок на различные дистанции. Рассмотрение видов спорта, формирующих лыжный спорт. Основные виды выносливости в спортивной практике. Особенности классификации спортсменов-лыжников.

    презентация, добавлен 12.04.2020

  • Характеристика особенностей сферы физической культуры и спорта. Анализ целей массового спорта: укрепления здоровья, улучшения своего физического здоровья и получения активного отдыха. Изучение экстремальных видов спорта: горнолыжного спорта, дайвинга.

    реферат, добавлен 17.04.2015

  • Лыжный спорт - один из массовых видов спорта, культивируемых в России. Развитие физической подготовленности на занятиях на лыжах. История возникновения лыжного двоеборья. Техника способов передвижения на лыжах. Места занятий, оборудование и инвентарь.

    реферат, добавлен 16.02.2022

  • История развития лыж и их становления как спорта и хобби. Положительное влияние данного вида спорта на нервную систему, умственную и физическую работоспособность. Состязания по лыжным гонкам и двоеборью. Особенности соревнований по прыжкам с трамплина.

    реферат, добавлен 29.01.2023

  • История зарождения и эволюция использования лыж. Разновидности лыжных видов спорта: лыжные гонки, горнолыжный спорт, биатлон. Правила проведения соревнований и наивысшие достижения в каждом из них. Упражнения, специализированные для лыжных гонщиков.

    реферат, добавлен 15.04.2017

  • Зимние олимпийские виды спорта. Состязания в лыжном беге на скорость. Спуск с холма на специальных лыжах. Горнолыжный спорт, фристайл, сноуборд, биатлон. Физическая нагрузка при занятиях на лыжах. Правила проведения соревнований и наивысшие достижения.

    реферат, добавлен 17.02.2016

  • Определение отличительных черт массового спорта от физической культуры, профессионального спорта, спорта высших достижений и досуговой деятельности. Раскрытие роли массового спорта как инструмента для преодоления кризиса современного спорта в России.

    статья, добавлен 29.03.2020

  • Краткий исторический очерк развития теории и методики лыжного спорта. Изучение классификации технических ходов, используемых спортсменами. Характеристики фаз применяемых лыжником в периоды скольжения. Обзор коньковых ходов при преодолении подъемов.

    реферат, добавлен 29.09.2013

  • Лыжи как одно из самых древних изобретений первобытного человека, первые письменные источники о развитии соответствующего спортивного направления. Особенности лыжного спорта в мире и в России, выдающиеся достижения спортсменов, современные рекорды.

    реферат, добавлен 15.06.2015

  • История возникновения лыжного спорта. Его место и значение в системе физического воспитания, влияние на нервную и дыхательную системы человека. Прокладка и обозначение трассы. Подготовка к проведению соревнований. Их материально-техническое обеспечение.

    статья, добавлен 03.03.2018

  • История развития лыж и лыжного спорта. Характеристика конькового стиля в лыжном спорте. Описание общей схемы в методике обучения вариантам коньковых ходов. Рассмотрение техники фаз видов конькового стиля в разных условиях скольжения на разной местности.

    реферат, добавлен 24.04.2016

  • Изобретение лыж в конце эпохи верхнего палеолита людьми, заселявшими заснеженные районы. Появление лыж на территории Древней Руси до начала нашей эры. Производство лыж из металла с синтетическим покрытием на скользящей поверхности. Виды лыжного спорта.

    реферат, добавлен 02.03.2015

  • История возникновения лыжного спорта, создание международных организаций и включение лыжных гонок в программу Олимпийских игр. Экипировка лыжника и техника безопасности во время движения на лыжах. Изучение техник лыжного хода и способов торможения.

    презентация, добавлен 14.02.2016

  • Развитие лыж как вида спорта. Влияние лыжных соревнований на развитие физических качеств. Польза и вред катания на лыжах. Развитие специальных физических качеств при преодоление подъемов и спусков. Передвижение по равнине и пересеченной местности.

    научная работа, добавлен 12.04.2020

  • Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания. Планирование, организация, подготовка трассы и материально-техническое обеспечение соревнований по лыжным гонкам. Работа судейской коллегии, составление правил и завершение соревнований.

    реферат, добавлен 09.09.2009

  • Многообразие соревнований по видам лыжного спорта. Подготовительная работа к проведению соревнований: подготовка трасс лыжных гонок, биатлона, слалома, оборудование мест старта и финиша. Проведение соревнований по лыжным гонкам, учет температурных норм.

    контрольная работа, добавлен 14.10.2015

  • Определение места лыжного спорта в физическом воспитании. Ознакомление с основными преимуществами и недостатками при занятиях лыжным спортом. Анализ правил лыжных гонок, включенных в программу зимних олимпийских игр и первенств мира по лыжному спорту.

    реферат, добавлен 09.06.2015

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.