Значение физической культуры и спорта в жизни человека
Влияние физического и интеллектуального развития на способности человека, совершенствования его двигательной активности и формирование здорового образа жизни, социальной адаптации. Описание основных форм физической культуры, характеристика её функций.
Подобные документы
- 101. Здоровый образ жизни
Здоровье - бесценное достояние каждого человека и всего общества. Концепция и факторы здорового образа жизни: режим труда и отдыха, гигиена сна и питания. Рациональное питание здорового человека. Эмоциональная сфера: эмоции, настроение, аффект, стресс.
контрольная работа, добавлен 24.11.2010 Определение содержания и основных элементов здорового образа жизни студента. Рассмотрение проблем соблюдения режима труда и отдыха, питания и сна, гигиенических требований, организации индивидуального целесообразного режима двигательной активности.
реферат, добавлен 19.09.2020- 103. Здоровый образ жизни
Научные подходы к изучению здоровья и здорового образа жизни. Значимость ценностно-смысловых ориентаций на формирование здорового образа жизни. Основные факторы, разрушающие здоровье. Алгоритмизация деятельности медицинской сестры в формировании ЗОЖ.
курсовая работа, добавлен 10.11.2022 Сущность пропаганды здорового образа жизни. Характеристика факторов, разрушающих здоровье. Понятия, характеризующие здоровый образ жизни. Практическое исследование роли медицинской сестры в формировании здорового образа жизни населения России.
дипломная работа, добавлен 02.10.2020Общая характеристика лечебной физической культуры (ЛФК) как медико-педагогической дисциплины, показания и противопоказания к ее применению. Влияние двигательной активности на здоровье, критерии его оценки. Структура и методика проведения занятий по ЛФК.
курсовая работа, добавлен 02.02.2012- 106. Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни: понятие и основные компоненты. Основы здорового образа жизни с точки зрения ученых-физиологов. Понятие рациональной формы двигательной активности. Социологические аспекты взаимосвязи "физическая культура — здоровый образ жизни".
реферат, добавлен 11.05.2009 Оптимальная двигательная активность как один из основных факторов здорового стиля жизни. Изучение ежедневного рациона питания. Закаливание организма как важное условие ортобиоза. Анализ гигиены тела человека. Гигиенические требования к одежде и обуви.
статья, добавлен 20.02.2019Возрастные и половые особенности физического развития и адаптации функциональных систем организма юных спортсменов, занимающихся различными видами спорта. Связь морфофункциональных показателей и физической подготовленностью спортсменов 11-16 лет.
автореферат, добавлен 30.04.2018Укрепление здоровья, обеспечение высокого уровня трудоспособности, достижение активного долголетия. Правила режима труда и отдыха. Роль питания в жизни человека. Закаливание как система профилактических мероприятий. Влияние курения на здоровье человека.
презентация, добавлен 22.01.2021Проблемы физической реабилитации инвалидов с поражением опорно-двигательной системы. Содержание и методики адаптивной физической культуры и характеристика ее основных видов. Иппотерапия как нейрофизиологическое лечение с применением верховой езды.
статья, добавлен 17.02.2019Здоровье человека как залог благополучия его жизни. Характеристика факторов, пагубно влияющих на организм человека и на его здоровье в целом. Их основные виды: курение, алкоголь, стресс, гиподинамия. Роль здорового образа жизни в формировании человека.
реферат, добавлен 22.02.2017Теоретические основы здорового образа жизни: его основные элементы и их характеристика. Описание системы избавления от дурной зависимости Г.А. Шичко. Здоровье и долгожительство в нашей стране. Методика закалки и тренировки П. Иванова (программа "Детка").
реферат, добавлен 08.04.2010Двигательные качества человека. Место гимнастики и пеших прогулок в жизни человека и его здоровье. Определение неблагоприятных и благоприятных факторов, влияющих на здоровье человека. Влияние двигательной активности на организм подрастающего поколения.
контрольная работа, добавлен 15.03.2014Общая характеристика составляющих индивидуальной системы здорового образа жизни. Режим жизнедеятельности, двигательная активность. Общая гигиена организма. Закаливание, рациональное питание. Значение отказа от вредных привычек для сохранения здоровья.
реферат, добавлен 17.11.2012Элементы здорового образа жизни: плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, закаливание, рациональное питание. Особенности психической саморегуляции человека.
реферат, добавлен 26.11.2010Понятие здорового образа жизни. Роль психоэмоционального состояния в сохранении здоровья. Показатели уровня жизни. Причины ухудшения физического и психического здоровья у детей и подростков. Инфекционная цепь и ее роль в профилактике заболеваний.
контрольная работа, добавлен 24.01.2012Краткая история развития лечебной физической культуры. Методы лечебной физической культуры. Сотрясение мозга с медицинской точки зрения. Основы методики проведения занятий при повреждениях головного мозга. Система упражнений лечебной физической культуры.
реферат, добавлен 24.06.2011Понятие здорового образа жизни и раскрытие его основных принципов: разумное чередование труда и отдыха, рациональное питание, взаимосвязь работоспособности и утомления, закаливание организма и негативное влияние алкоголя и никотина на здоровье человека.
реферат, добавлен 20.06.2009Роль достаточного уровня физической активности в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Основные рекомендации при занятиях, отражающие необходимую интенсивность и временную продолжительность. Рассмотрение механизма развития некоторых патологий.
статья, добавлен 17.12.2024Личная и общественная гигиена. Рациональный режим дня и объем двигательной активности. Вред курения и алкоголя. Закаливание как обязательный элемент физического воспитания. Врачебный контроль за здоровьем учащихся. Рациональное и сбалансированное питание.
контрольная работа, добавлен 29.11.2015Изучение негативного влияния пандемии Covid-19 на уровень физической активности населения. Определение разумно организованного образа жизни с использованием режима труда и отдыха, с соблюдением рациона и распорядка питания, с выполнением норм гигиены.
статья, добавлен 16.10.2024Здоровье, его виды (физическое, психическое, нравственное). Характеристика элементов здорового образа жизни: рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, разумный двигательный режим, личная гигиена, закаливание, рациональное питание.
реферат, добавлен 20.11.2010Регуляторные механизмы физической жизни и смерти человека. Концепция условий и последовательности развития хронических неинфекционных заболеваний человека (ХНИЗ). Фолатный цикл как ключ к здоровью человека. Авторская методика профилактики и лечения ХНИЗ.
дипломная работа, добавлен 05.07.2016Раскрытие значимости адаптивной физической культуры и ее влияния на состояние больных с поражением опорно-двигательного аппарата. Описание традиционных форм реабилитации. Возможности внедрения в практику реабилитационной работы использования тренажеров.
статья, добавлен 13.12.2024Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Рациональное питание и его значение. Влияние двигательной активности и закаливания на организм человека. Влияние вредных привычек (курения и алкоголя) на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 09.02.2015