Понятие стресса на рабочем месте
Причины неспецифических реакций психики на воздействие различных неблагоприятных факторов. Изучение природы и разновидности стрессов, возникающих на рабочем месте и их влияния на здоровья. Значение сознания человека в процессе борьбы со стрессом.
Подобные документы
Изучение сущности и причин возникновения физических и психических стрессов. Анализ организационных факторов, вызывающих стресс. Проявления стресса и опасность стресса для здоровья. Приемы поведенческой антистрессовой защиты. Методы профилактики стресса.
курсовая работа, добавлен 08.11.2017Стресс как совокупность неспецифических адаптационных реакций организма на воздействие различных неблагоприятных факторов–стрессоров, нарушающее его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы. Рекомендации по проблеме напряжений.
реферат, добавлен 06.04.2015Суть, причины и виды стрессов - состояния напряжения, возникающего у человека под влиянием сильных воздействий. Физиологическая и биохимическая природа стрессов. Факторы, влияющие на их возникновение. Стресс в работе руководителя: причины и методы борьбы.
реферат, добавлен 15.07.2012Стресс как совокупность защитных физиологических реакций, наступающих в организме в ответ на воздействие неблагоприятных факторов – холода, голодания, психических и физических травм, кровопотери. Понятие письма и почерка, влияние стресса на него.
реферат, добавлен 07.11.2017Понятие стресса, его причины и признаки. Влияние организационных и личностных факторов на стрессовое состояние, стадии стресса и адаптация к нему. Изучение способов борьбы и профилактики депрессии и стресса: релаксация, концентрация и регуляция дыхания.
курсовая работа, добавлен 31.01.2010Определение признаков проявления психического, эмоционального напряжения, которое связанно со стрессом на рабочем месте: выявления тревоги, депрессии, психосоматических расстройств, зависимости от психоактивных веществ (включая алкоголь и наркотики).
статья, добавлен 11.08.2018Стресс при физических и психических заболеваниях. Стресс на рабочем месте, в семье и в межличностных отношениях. Когнитивные характеристики, тревога. Индивидуальная чувствительность к стрессу. Стратегии снижения и совладания со стрессом, его преодоление.
книга, добавлен 30.09.2011Студенческая жизнь как испытание в жизни человека, к которой необходимо приспосабливаться. Причины возникновения стресса у современного студента. Действенные способы борьбы студента со стрессом: физическая активность, бег, плавание, единоборства.
статья, добавлен 15.03.2019Понятие и разновидности дыхания. Дыхательная гимнастика: нервно-мышечная релаксация, идеомоторная тренировка, психогимнастика, использование биологически активных точек, поиск ключей доступа к желаемым состояниям. Медитация как способ саморегуляции.
лекция, добавлен 15.05.2014Развитие хронического стресса у медицинских работников. Адаптация к стрессам, способы их преодоления. Проведение регулярной организации труда, осознание своей значимости в профессии и организация досуга. Состояние психической дезадаптации, их компенсация.
реферат, добавлен 07.05.2014Влияние стресса на производительность труда. Рассмотрение индивидуальных и групповых причин стресса. Особенности применения различных уровней управления стрессом. Алгоритм действий при наступлении стресса. Роль руководителя в устранении стрессов.
презентация, добавлен 11.02.2017Определение стресса как нервного напряжения в ответ на воздействие факторов, и приспособительной реакции организма. Основные фазы в адаптационном синдроме: состояние тревоги, повышенной резистентности и истощения. Способы борьбы с острым стрессом.
контрольная работа, добавлен 21.11.2011Прогрессирование и самореализация личности в процессе профессионального развития. Методики повышения квалификации и улучшения собственной работоспособности, корпоративные программы обучения и тренинги. Проблемы эмоционального выгорания на рабочем месте.
статья, добавлен 22.02.2019Комплексное рассмотрение проблемы источников, факторов, предпосылок агрессии, возникающие при негативных эмоциональных состояниях, которые способствуют усилению проявлений агрессии. Эффективного управления агрессивным поведением на рабочем месте.
статья, добавлен 27.12.2024- 40. Работа и стресс
Причины стресса на работе. Стресс как биологический механизм защиты всего организма и психики человека, стадии его протекания и основные признаки. Методы профилактики и борьбы со стрессом и его последствиями, варианты отдыха от напряженной работы.
контрольная работа, добавлен 01.09.2011 Рассмотрение причин возникновения стресса, его видов, фаз и основных нарушений в системах и органах организма, вызванных стрессом. Описание его физических, эмоциональных и поведенческих признаков. Изучение способов борьбы со стрессом и его профилактики.
реферат, добавлен 17.07.2014Стресс как напряженное состояние организма человека, как физическое, так и психическое. Физиологические признаки стресса - язвы, мигрень, гипертония, боль в спине, артрит, астма и боли в сердце. Причины стресса. Методы борьбы со стрессом. Релаксация.
реферат, добавлен 03.02.2009Анализ факторов, провоцирующих стрессовое состояние. Роль спорта и физической активности в управлении стрессом и улучшении психического здоровья. Комплекс упражнений как доступный способ борьбы со стрессом и негативными мыслями в рамках командных игр.
статья, добавлен 14.12.2024Положительная психическая встряска и отрицательное воздействие на психику стрессовых ситуаций. Признаки и причины стрессового напряжения. Процессы в организме во время стресса, методы борьбы с ними. Дыхательные упражнения. Автоматическая реакция тревоги.
реферат, добавлен 21.01.2013Понятие стресса, его психологические признаки. Динамика развития стрессового состояния. Влияние стресса на поведение и деятельность человека, в том числе криминогенного характера. Реакция организма на стресс и основные способы борьбы со стрессом.
реферат, добавлен 22.10.2014Порождение стресса проблемами и переживаниями в жизни человека. Определение внешних и внутренних причин стресса. Причины и основные показатели стресса у студентов. Рассмотрение способов борьбы со стрессом. Анализ сущности понятия "стрессоустойчивость".
статья, добавлен 24.02.2019Выявление особенностей проявления стресса у студентов. Исследование способов снятия стрессового напряжения. Описание эффективного влияния регулярных физических нагрузок для избавления от перенапряжения. Характеристика методов борьбы со стрессом.
статья, добавлен 05.04.2019Причины и источники стресса, их профилактика. Снижение эффективности жизнедеятельности, ухудшение здоровья и самочувствия человека. Технологии управления стрессом. Различные психологические проявления стресса и их отражение в физиологических реакциях.
курсовая работа, добавлен 17.08.2011Социализация как процесс становления личности, усвоение ею требований общества, приобретение социально значимых характеристик сознания и поведения. Коррекция и управление конфликтом. Проблемы взаимодействия в системе "руководитель-группа-сотрудник".
контрольная работа, добавлен 29.06.2012Основные причины возникновения стрессовых ситуаций. Организационные и личностные факторы, провоцирующие стрессовое напряжение. Способы борьбы со стрессом и методы его профилактики, упражнения на релаксацию. Реакция человеческого организма на стресс.
реферат, добавлен 13.04.2009