Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе
Понятие здоровья и факторы, его определяющие. Характеристика основных составляющих здорового образа жизни студента: режим труда и отдыха, привычки, личная гигиена, закаливание, питание. Значимость здоровьесберегающих технологий в педагогическом процессе.
Подобные документы
- 101. Здоровый образ жизни
Развитие силы, выносливости, быстроты, гибкости и ловкости. Место дыхательных упражнений в деле физического совершенствования личности. Обзор правил закаливания организма. Исследование основных принципов рационального питания. Совместимость продуктов.
доклад, добавлен 25.02.2015 - 102. Правильное питание
Характеристика и главные принципы системы правильного питания. Главный принцип здорового питания - сбалансированность. Расход калорий. Разнообразие в пище. Баланс макронутриентов. Примерный рацион здорового питания на день или схема правильного питания.
реферат, добавлен 18.10.2015 Коротко о здоровом питании, уменьшающего опасность возникновения проблем со здоровьем у взрослых и детей, наиболее характерных для настоящего времени. Основные принципы здорового питания. Необходимость овощей и фруктов в питании. Примерное меню на день.
доклад, добавлен 06.03.2012Сокращение как процесс изменения механического состояния миофибриллярного сократительного аппарата. Сила – способность преодолевать сопротивление или противодействовать ему за счет мышечной деятельности. Факторы, определяющие силу скелетной мышцы.
контрольная работа, добавлен 04.05.2017Гигиена как наука о здоровье, разрабатывающая на основе изучения взаимодействия организма и факторов окружающей среды нормативы и мероприятия, осуществление которых обеспечивает предупреждение болезней. Гигиена отдыха, физической культуры, питания и сна.
реферат, добавлен 06.11.2013Понятие и виды закаливания как системы профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды. Характеристика его основных правил. Описание принципов аэро- и гелиотерапии, хождения босиком.
реферат, добавлен 12.12.2016Исследование человеческого генофонда и его биологических качеств. Очерк генетики индивидуального развития в процессе формирования популяции людей. Понятие уровней организации жизни. Характеристика физиологической и генетической адаптации человека.
лекция, добавлен 06.11.2013История гигиены питания. Санитарно-эпидемиологическая экспертиза пищевых продуктов. Пищеварение и усвояемость пищи. Обмен веществ и энергии. Рациональное сбалансированное питание, его нормы и принципы. Значение пищевых веществ для систем организма.
курсовая работа, добавлен 02.10.2014Определение основных видов передачи информации. Установление действия принципов санитарного просвещения в системе отечественного здравоохранения. Характеристика назначения учреждений по данной направленности. Внедрение принципов здорового образа жизни.
реферат, добавлен 01.10.2015- 110. Здоровый образ жизни
Изучение значения тепловой кулинарной обработки продуктов в рациональном питании, несовместимости и непереносимости пищевых продуктов. Характеристика закаливания как фактора повышения сопротивляемости организма к различным метеорологическим условиям.
реферат, добавлен 18.04.2011 Описание и специфика внешнего вида деревенской ласточки, её распространение и возможности к адаптации. Характеристика образа жизни птицы, её питание. Месторасположение гнезда ласточки, её форма и размеры. Народные приметы, связанные с ласточками.
реферат, добавлен 03.02.2015Определение ориентировочного соотношения разных факторов обеспечения здоровья современного человека. Необходимость учета наследственных особенностей человека в определении оптимального для него образа жизни. Факторы, обусловливающие конституцию человека.
реферат, добавлен 14.12.2019Изучение понятия и основных функций тромбоцитов. Участие в процессе свертывания. Образование тромбоцитарно-фибринового сгустка. Факторы свертывания крови. Характерное время для первичного гемостаза у здорового человека. Содержание тромбоцитов в крови.
презентация, добавлен 15.12.2013Особенности приспособления организма человека к неблагоприятным условиям среды. Исследование молекулярных и субклеточных резервов организма. Отказ от вредных привычек. Рациональный режим труда и отдыха. Обзор средств восстановления работоспособности.
реферат, добавлен 30.09.2014Понятие старения и продолжительности жизни, их динамика и современное состояние. Основные болезни людей пожилого возраста и методы борьбы с ними. Биологические аспекты и физиологические основы здорового образа жизни, его закономерности и значение.
контрольная работа, добавлен 14.08.2015Понятие, сущность и отличительные черты акклиматизации. Характеристика основных фаз акклиматизации, рассмотрение ее основных признаков и симптомов. Профилактические мероприятия, значение рационального режима труда и отдыха. Дезаптационные расстройства.
презентация, добавлен 04.05.2022Характеристика эмбрионального этапа. Влияние никотина, алкоголя, инфекции, экологии, наркотических и лекарственных средств на развитие плода. Особенности постэбрионального этапа. Вредные факторы для развития организма. Значение здорового образа жизни.
реферат, добавлен 30.03.2015Изучение целей и направлений валеологии, ее взаимосвязи с другими науками. Пути повышения резервов здоровья человека. Особенности воспитания культуры здоровья в процессе индивидуального развития личности. Формирование установки на здоровый образ жизни.
реферат, добавлен 07.02.2013Определение характера зависимости проявления старения от генотипа, условий и образа жизни. Исследование зависимости скорости старения от условий жизни. Определение положительного воздействия на организм сбалансированного питания по основным компонентам.
презентация, добавлен 17.12.2020Описание основных элементов жизнедеятельности человека. Рассмотрение факторов, оказывающих влияние на здоровье человека. Установление значения рационального питания, двигательной активности, закаливания и соблюдения правил личной гигиены для здоровья.
презентация, добавлен 20.06.2018Понятие здоровья - состояния организма человека, которое оценивается по трем признакам: соматическому, социальному, личностному. Здоровый образ жизни, как комплекс устойчивых полезных для здоровья привычек. Роль физической культуры в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 17.04.2012Полноценное питание как фактор, который определяет успешную адаптацию и состояние здоровья человека. Факторы чувствительности: генетические, физиологические, метаболические. Генетически обусловленный порог вкусовой чувствительности к фенилтиокарбамиду.
статья, добавлен 01.03.2019- 123. Культура здоровья
Культура здоровья и вредные пристрастия. Врачебный контроль и самоконтроль в процессе физического воспитания. Анализ законодательства Российской Федерации по физической культуре и спорту. Методика комплексной оценки собственного физического здоровья.
контрольная работа, добавлен 25.02.2016 Исследование концепции холистического здоровья, отражающей представления о целостности, неделимости человека. Рассмотрение понятия здоровья и его критериев. Характеристика концепции интегративного здоровья. Изучение модели интегративного здоровья.
реферат, добавлен 17.08.2015Затрата энергии человеческим организмом и ее зависимость от условий жизни, характера и количества выполняемой работы, веса тела и состояния здоровья. Интенсивность обмена в период роста и характеристика энергетического баланса у детей и подростков.
контрольная работа, добавлен 10.02.2015