Основные методики физической тренировки
Спортивная тренировка как составная часть физической подготовки, специально организованный педагогический процесс. Особенности проведения эффективных тренировок. Подбор эффективных упражнений. Основные принципы, используемые при проведении тренировок.
Подобные документы
Содержание, средства и методы физической подготовки в скалолазании. Возрастные особенности группы начальной подготовки скалолазов, особенности контроля за их физической подготовленностью. Методики тренировки для подготовленных и юных скалолазов.
курсовая работа, добавлен 14.02.2018Характеристика круговой тренировки как организационно-методической формы развития физических качеств. Варианты применения метода круговой тренировки на уроках физической культуры. Нормирование физической нагрузки и строгая ее индивидуализация на уроках.
курсовая работа, добавлен 14.10.2019Основные формы профессиональной физической подготовки студентов в высшем учебном заведении. Влияние климатических и погодных условий на возможность проведения специально организованных спортивных занятий. Подбор средств физического воспитания студентов.
реферат, добавлен 17.09.2014Основные понятия урока физической культуры и методы организации учащихся на уроке: фронтальный, групповой и индивидуальный. Понятие "параллельной тренировки" и ее особенности, требования к подбору упражнений. Особенности самодеятельных форм занятий.
курсовая работа, добавлен 27.10.2014Основные компоненты и закономерности учебно-воспитательного процесса. Современные требования, задачи и структура урока физической культуры. Факторы, способствующие повышению активности школьников на уроке физической культуры, дидактические принципы.
курсовая работа, добавлен 30.09.2014Классификация и сущность подвижных игр, их предназначение. Педагогические основы применения подвижных игр и игровых упражнений на учебных занятиях по физической культуре. Описание и особенности методики подвижных игр-аттракционов, процесс их проведения.
курсовая работа, добавлен 26.10.2015Исследование и характеристика особенностей организации и методики проведения профессионально-прикладной физической подготовки. Рассмотрение педагогических основ профессионально-прикладной физической подготовки студентов в высшем учебном заведении.
реферат, добавлен 13.11.2015Теория и методология физической культуры как научная и учебная дисциплина. Формирование личности в процессе физического воспитания. Резервы и тренировка реакции, выносливости, ловкости, гибкости и координационных способностей. Методы их тренировки.
курс лекций, добавлен 29.09.2017Оценка повышенных требований к состоянию физической подготовленности и здоровья военнослужащих. Анализ роста заболеваемости среди подрастающего поколения. Поиск эффективных средств, методов, технологий физической культуры для решения данной задачи.
статья, добавлен 01.03.2019Процесс тренировки школьников к олимпиаде по физической культуре. Разработка комплекса упражнений, используемых на уроках волейбола в разминке. Обучение ребенка технике владения мячом. Рассмотрение базовых элементов выполнения прямой верхней подачи.
статья, добавлен 15.01.2014Особенности оперативно-служебной деятельности сотрудника полиции, основные требованиями, предъявляемые к нему. Направления формирования физической культуры личности студента, ее компоненты. Условия эффективности процесса физической подготовки курсантов.
статья, добавлен 15.04.2018Кроссфит как программа аэробных упражнений на силу и выносливость. История этого метода тренировок, его особенности, влияние на дальнейшую профессиональную подготовку военных вертолётчиков. Анализ ввода кроссифта в систему подготовки авикурсантов.
статья, добавлен 30.10.2020Характеристика спартанской системы образования. Анализ безжалостного подхода в педагогической концепции обучения. Применения методов становления полноправным гражданином государства. Особенности проведения боевых тренировок детьми с раннего возраста.
доклад, добавлен 24.03.2015Круговая тренировка и ее место в развитии физических качеств школьников - выносливости, силы и гибкости. Организация круговой тренировки на уроках физической культуры с учетом анатомо-физиологических особенностей учащихся старшего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 09.10.2013Состояние здоровья школьников и основные тенденции его изменения. Гигиенические принципы, нормы и способы закаливания. Понятие о достаточном и сбалансированном питании. Гигиеническое обеспечение спортивных тренировок и занятий физической культурой.
учебное пособие, добавлен 02.12.2012Основные особенности применения имитационных упражнений лыжника на проявление физических качеств. Анализ методики применения имитационных упражнений лыжника на уроках физической культуры. Рассмотрение уровня технической подготовленности школьников.
автореферат, добавлен 15.09.2012- 17. Особенности профессионально-прикладной физической подготовки студентов педагогических специальностей
Определение особенностей профессиональной деятельности педагогических кадров, которые учитываются при планировании содержания профессионально-прикладной физической подготовки. Анализ подходов планирования профессионально-прикладной физической подготовки.
статья, добавлен 12.12.2022 Особенности физической подготовки юных баскетболистов в учебно-тренировочном процессе. Возрастные особенности развития скоростно-силовых качеств школьников 12-13 лет, методы и средства их формирования. Типичные ошибки, выявленные в процессе тренировок.
курсовая работа, добавлен 04.06.2024- 19. Системный подход в организации физической подготовки курсантов в Кузбасском институте ФСИН России
Система физической подготовки курсантов федерального казенного образовательного учреждения высшего профессионального образования "Кузбасский институт Федеральной службы исполнения наказаний". Учебные занятия. Тренировка в процессе служебной деятельности.
статья, добавлен 19.12.2018 Сравнительный анализ применения методик выполнения упражнений стрельб после физической нагрузки. Рассмотрение отдельных вопросов организации и методики проведения занятий по дисциплине "Огневая подготовка" с обучающимися ведомственных вузов России.
статья, добавлен 24.01.2022Процесс профессионально-прикладной физической подготовки в вузе; основные положения педагогики физической культуры и спорта. Проблемы формирования физических качеств специалиста; обоснование составляющих компонент, определение уровней их сформированности.
статья, добавлен 10.07.2013Сущность и целевое назначение физической подготовки. Особенности общей и специальной физической подготовки. Способы оценки и формы занятий физической культурой. Техника бега на короткие дистанции. Техника безопасности при проведении занятий в спортзале.
реферат, добавлен 22.06.2016Характеристика процесса умственного воспитания, методы формирования культуры мышления и мировоззрения у спортсменов. Средства и педагогические особенности проведения занятий по физической культуре, основные принципы подготовки ребенка к обучению в школе.
реферат, добавлен 15.01.2015Изучение проблемы поиска эффективных путей повышения уровня физической подготовленности, оздоровления и гармоничного развития детей и подростков, перехода от сложившихся схем содержания и организации занятий физической культурой в школе к инновационным.
статья, добавлен 01.03.2019Составление комплекса упражнений для развития скоростно-силовых качеств младших школьников, используя метод круговой тренировки на уроках физкультуры. Повышение мотивации для развития физических качеств на уроках физической культуры и самостоятельно.
творческая работа, добавлен 15.05.2014