Сучасні підходи до використання фітнес-технологій як засобу корекції фізичного стану підлітків
Обґрунтування безпечних і ефективних параметрів фітнес-занять з підлітками. Особливість використання технологій оздоровчого фітнесу у корекції фізичного стану дівчат-підлітків. Аналіз мотиваційних уподобань у виборі видів рухової активності дівчат.
Подобные документы
Аналіз і оцінка доцільності занять фітнесом зі студентами різних спеціальностей. Вплив таких занять на стан здоров'я студентів, а також особливості проведення. Застосування фітнес-технологій у фізичному вихованні студентів на підвищення їх мотивації.
статья, добавлен 06.09.2024- 27. Корекція фізичних вад підлітків 15-17 років з церебральним паралічем засобами фізичного виховання
Визначення рівня фізичного стану підлітків 15-17 років з церебральним паралічем. Межі навантаження дітей фізичними вправами залежно від ступеня розладу рухових функцій. Розробка програми корекції рухової функції інвалідів з церебральним паралічем.
автореферат, добавлен 24.06.2014 Скандинавська ходьба як один із видів рухової активності, яка стрімко розвивається і поширюється Європою. Аналіз проблем дефіциту рухової активності населення. Особливості впливу занять скандинавською ходьбою на показники фізичного стану студентів.
статья, добавлен 27.12.2021Пошук ефективних способів забезпечення доступної для широких верств населення організованої фізичної активності для зміцнення здоров'я. Сучасні тенденції впровадження інформаційних технологій у фітнес індустрію. Вплив пандемії на стан галузі здоров'я.
статья, добавлен 15.04.2024Головний напрям концепції фізичного виховання. Сутність поняття "фізкультурно-оздоровча технологія". Види технологій, які належать до формування й збереження здоров’я, характерні особливості, практичний прояв у фітнес-програмах та фітнес-заняттях.
статья, добавлен 20.11.2020Сучасні тенденції розвитку сфери фізичної культури і спорту; роль інновацій у процесі. Використання цифрових технологій, фітнес-трекерів та платформ, пристроїв для відстежування досягнень і моніторингу стану здоров'я, використання віртуальної реальності.
статья, добавлен 29.06.2024Особливості фізичного стану підлітків залежно від місця проживання. Розробка 12-бальної рейтингової системи оцінки фізичної підготовленості підлітків. Розробка моделей фізичної підготовленості школярів, які відповідатимуть належним нормам фізичного стану.
автореферат, добавлен 27.09.2013Аналіз розробки нових освітніх та фізкультурно-оздоровчих технологій навчання. Впровадження системи систематичного педагогічного контролю компонентів спортивного стану дітей. Особливість вдосконалення програмно-нормативних основ фізичного виховання.
статья, добавлен 07.05.2019Покращення всіх показників рівня фізичного здоров’я студенток під час занять в секції з фітнес-аеробіки. Особливість виконання здоров’язберігаючої ролі фітнес-аеробікою і формування позитивного відношення до спортивного виховання студентської молоді.
статья, добавлен 07.05.2019Визначення мети, принципів й методів корекції, суб’єктів та педагогічних умов реалізації, контролю й результату корекції. Розробка програми корекції, яка представлена у вигляді варіативного модуля "Фітнес", із використанням відповідного обладнання.
статья, добавлен 28.11.2020Дослідження впливу фітнес-йоги на фізичне та ментальне здоров'я. Розгляд ефективності застосування фітнес-йоги для поліпшення фізичного та ментального здоров'я молоді. Фітнес-йога як найпопулярніша практика у сфері фітнесу та ментального здоров'я.
статья, добавлен 29.09.2024Аналіз особливостей використання засобів реабілітаційного фітнесу для відновлення здоров’я студентів. Проблеми втрати інтересу до традиційних форм фізичного виховання, низької мотивації, обмеженості форм занять і неповноти програм фізичного виховання.
статья, добавлен 26.06.2024Основи програмування занять з використанням фізкультурно-оздоровчих технологій у процесі фізичного виховання учнів загальноосвітніх навчальних закладів. Проектування системи фізичного стану школярів на основі використання інформаційних технологій.
статья, добавлен 26.09.2021Сучасний стан розвитку фітнес індустрії в Україні. Аналіз сутності терміну "фітнес", його тлумачення фахівцями різних країн у різні роки. Фітнес як комплекс спортивно-оздоровчих заходів, спрямованих на формування, підтримку і зміцнення здоров’я людини.
статья, добавлен 07.04.2022Описані потреби щодо формування здоров’язбережувальної компетентності вчителя фізичної культури у мінливих умовах суспільства та довкілля. Аналізуються педагогічні можливості фітнес-технологій для формування здоров'язберігаючої компетентності студентів.
статья, добавлен 23.07.2023Методичні особливості проведення занять з нетрадиційних видів гімнастики. Розвиток почуття ритму та фізичних якостей засобами фітнес-аеробіки, шейпінгу та пілатесу. Виховання правильної постави. Підвищення працездатності та рухової активності студенток.
статья, добавлен 28.08.2018Оцінка рівня фізичного, розумового і функціонального розвитку школярів. Опис показників вибухової сили, рівня сили м’язів тулуба, гнучкості для хлопців та дівчат підготовчої та основної групи. Огляд стану функціональних резервів серцево-судинної системи.
статья, добавлен 11.07.2018Сутність технологій фізичного виховання у вузі. Рівень підготовленості студентів вищого технічного закладу освіти. Зв'язок між станом фізичного здоров'я студентів та їх ставленням до фізичного виховання. Програма корекції стану здоров’я студентів.
автореферат, добавлен 25.06.2014Особливості фізичного здоров’я, фізичної працездатності, функціонального стану кардіо-респіраторної системи й адаптаційних можливостей дівчат першого курсу. Принципи реалізації комплексної програми використання засобів у фізичному вихованні дівчат.
автореферат, добавлен 13.08.2015Аналіз різних стилів капоейри, їх спільних та відмінних особливостей. Порівняльний аналіз засобів різних видів фітнесу в системі фізкультурно-оздоровчого тренування чоловіків першого зрілого віку. Використання капоейри у сфері оздоровчого фітнесу.
статья, добавлен 07.05.2019Вивчення змісту програм, заснованих на використанні елементів дитячого фітнесу. З'ясування організаційно-методичних особливостей фітнес-програми з елементами фітболу та визначення її впливу на показники фізичного стану дітей старшого дошкільного віку.
статья, добавлен 16.08.2023Поняття фітнес-технології. Значення рухової активності для збереження здоров’я. Класифікація видів аеробіки. Позитивні ефекти від оздоровчої аеробіки з використанням фітбол-м’яча у рекреаційно-оздоровчій діяльності студентів. Комплекс вправ з фітболом.
статья, добавлен 13.10.2024Залучення підлітків до систематичних занять фізичними вправами та обґрунтування відповідних програм тренувальних занять, що сприяють поліпшенню функціонального стану, рівня психічного і фізичного здоров'я, рухової підготовленості дітей підліткового віку.
статья, добавлен 28.12.2017Оцінка ефективності використання фізичних вправ і обґрунтування засобів і методів фізичного виховання дітей 5–6 років. Розробка системи по раціоналізації режимів спеціальної рухової активності дітей на фізкультурних заняттях в умовах дошкільних установ.
автореферат, добавлен 24.09.2013Взаємозв’язок показників фізичної підготовленості і фізичного здоров’я дівчат підлітків. Нормативи фізичної підготовленості, які відповідають стабільному рівню їхнього здоров’я. Співвідношення спрямованості фізичних навантажень та їх нормування.
автореферат, добавлен 25.04.2014