Влияние занятий боевыми искусствами (айкидо и джиу-джитсу) на развитие физических и психических качеств занимающихся
Изменения в физическом, психологическом и эмоциональном развитии человека при занятии боевыми искусствами. Основные понятия тренировочного процесса. Связь Религии и искусства боя - Боевой Дзэн. Классическая концепция практики ката традиционного дзю-дзюцу.
Подобные документы
Средства воспитания школьников, развитие их физических и психических качеств. Исторические сведения об играх с мячом. Правила игры в баскетбол, выбор стратегии и тактики. Отработка характерных движений, бросков и способов ведения мяча, подсчёт очков.
реферат, добавлен 31.01.2016Анализ потребностей человека в восстановлении и развитии физических и психических сил, его интеллектуальном и духовном совершенствовании, рекреационные потребности общества, туристическая деятельность организаторов отдыха на базе природных комплексов.
статья, добавлен 20.06.2012Влияние морфологических особенностей человека на проявление силы, скорости, выносливости, восстановление после физических и психических напряжений, тренируемость физических качеств, адаптацию к различным возмущениям. Выделение конституциональных типов.
методичка, добавлен 26.05.2018Анализ сноуборда как вида спорта. Подходы к оптимизации тренировочного процесса средствами физической подготовки. Методы оценки уровня физической подготовленности и математической статистики. Определение ведущих физических качеств сноубордистов.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Поиск путей совершенствования тренировочного процесса подготовки тайбоксеров 15-17-летнего возраста к соревновательной деятельности на основе приоритетного воспитания специальных физических качеств. Анализ особенностей методики подготовки тайбоксеров.
статья, добавлен 25.04.2019Влияние занятий аквааэробикой на организм занимающихся. Реализация специальной программы занятий по физическому воспитанию, включающих средства аквааэробики. Уровень физической подготовленности студенток. Динамичные движения на различные группы мышц.
статья, добавлен 26.03.2016Тхэквондо как один из наиболее популярных видов боевых искусств, рожденных на Востоке. Знакомство с особенностями разработки методики развития специальных физических качеств тхэквондистов-юношей. Рассмотрение инноваций в физической культуре и спорте.
автореферат, добавлен 05.09.2018Исследование специальной физической подготовленности регбистов, занимающихся по экспериментальной методике. Применение тренировочной нагрузки в процессе спортивной подготовки. Особенности развития физических качеств, игровой специализации спортсменов.
статья, добавлен 30.07.2016Проблема повышения эффективности физического воспитания в условиях ДОУ. Разработка программы занятий плаванием для детей старшего дошкольного возраста с направлением на развитие у них физических качеств в условиях дошкольного образовательного учреждения.
статья, добавлен 02.03.2019Роль и задачи физической культуры в эпоху научно-технического прогресса. Спорт и физическая культура как эффективное средство физического развития человека. Анализ влияния занятий спортом и физической культурой на формирование личности и ее качеств.
реферат, добавлен 22.08.2017Здоровье как гармоничное единство физических, психических, социальных функций человека, способствующие реализации его возможностей. Значение физических нагрузок для человека, их влияние на различные системы органов, умственную и эмоциональную сферы.
доклад, добавлен 17.12.2013Анализ культуры физической активности отдельного человека и общества в целом. Основная характеристика фитнес занятий. Развитие атлетических и двигательных качеств при занятии спортом. Особенность формирования скоростно-силовой выносливости и гибкости.
реферат, добавлен 08.02.2015Положительное и отрицательное влияние различных физических упражнений на организм занимающихся. Обучение гимнастическим упражнениям учащихся подготовительной и специальной группы. Процесс формирования двигательных навыков у детей школьного возраста.
презентация, добавлен 10.08.2015Характеристика физической подготовленности человека. Понятие физических качеств: силы, выносливости, гибкости, быстроты и ловкости. Методика воспитания через направленное развитие ведущих способностей человека на основе определенных закономерностей.
реферат, добавлен 30.01.2010Теоретическая разработка и экспериментальное обоснование методики физической подготовки для начинающих пауэрлифтеров. Планирование учебно-тренировочного процесса в пауэрлифтинге. Влияние занятий с отягощениями на состояние здоровья. Исследование здоровья.
дипломная работа, добавлен 30.10.2008Эффективность спортивных командных игр в процессе укрепления здоровья подростков. Преимущества использования волейбола в учебном пространстве. Построения тренировочных занятий направленных на развитие физических качеств у волейболисток 15-17 лет.
контрольная работа, добавлен 14.08.2014Проблемы воспитания физических качеств и их влияния на здоровье школьников. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости. Скоростно-силовая подготовка юных спортсменов. Методика занятий атлетической гимнастикой, структура тренировки.
курсовая работа, добавлен 22.10.2015Общая характеристика физических качеств лыжников. Изменение мышц под влиянием занятий лыжным спортом. Методы тестирования в тренировочном процессе лыжников. Изменения в дыхательной и сердечнососудистой системах под влиянием занятий лыжным спортом.
курсовая работа, добавлен 17.06.2011Значение физической активности в пожилом возрасте в современном мире. Результаты исследования методик тренировки Айкидо с учетом физиологии людей пожилого возраста, подбор эффективных комплексов упражнений для проведения занятий в возрастных группах.
статья, добавлен 21.11.2020Развитие лыж как вида спорта. Влияние лыжных соревнований на развитие физических качеств. Польза и вред катания на лыжах. Развитие специальных физических качеств при преодоление подъемов и спусков. Передвижение по равнине и пересеченной местности.
научная работа, добавлен 12.04.2020Возникновение и развитие боевого искусства самбо ("самооборона без оружия") в СССР. Основные этапы становления и развития самбо. Исследование биографии основоположников борьбы самбо в СССР. Анализ численности занимающихся самбо граждан в советское время.
дипломная работа, добавлен 03.07.2018Тхэквондо - древнее национальное боевое искусство. Задачи самосовершенствования личности. Дисциплины в тхэквондо: пхумсэ, керуги, кёкпа, тхеквонму. Физическая подготовка и влияние тхэквондо на организм человека. Типичный режим тренировок. Этика тхэквондо.
реферат, добавлен 24.02.2016Воспитание физических качеств человека. Формы физической подготовки и физическое развитие студентов. Формирование основных функциональных систем юношей. Структура занятий физическими упражнениями. Комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях.
курсовая работа, добавлен 10.09.2015Общая характеристика физических качеств у юных лыжников-гонщиков. Морфофункциональные изменения в опорно-двигательной, дыхательной и сердечно-сосудистой системах под влиянием занятий. Методы тестирования в тренировочном процессе у юных лыжников.
курсовая работа, добавлен 06.02.2017Роль средств физкультуры и спорта в подготовке человека к профессиональной деятельности. Развитие и поддержание на оптимальном уровне психических и физических качеств человека. Значение физкультурно–оздоровительных и спортивно–массовых мероприятий.
презентация, добавлен 19.12.2022