Эффективность психологических средств произвольной саморегуляции функционального состояния
Сравнение эффективности двух типов внутренних психологических средств формирования требуемого (целевого) состояния: спонтанно сформированных и новых, впервые предложенных человеку приемов произвольной саморегуляции состояния. Оценка полученных эффектов.
Подобные документы
Исследование и характеристика проблемы саморегуляции, как одной из самых фундаментальных и глобальных проблем в современной психологии. Ознакомление с распространенными методами саморегуляции: мускулатурой, дыханием, самовнушением и визуализацией.
курсовая работа, добавлен 24.12.2018Разработка методов и систем диагностики эмоционального состояния обучаемого по речевому сигналу с помощью аппаратно-программных средств. Особенности развития неинвазивных средств объективного мониторинга психофизиологического состояния человека.
статья, добавлен 30.05.2017Изучение саморегуляции психических состояний человека в повседневной жизнедеятельности. Рассмотрение саморегуляции состояний как трехуровневая иерархическая организация, в основании которой находятся механизмы регуляции отдельного психического состояния.
статья, добавлен 18.06.2018Характеристика основных психологических реакций человека в экстремальных условиях. Состояния тревоги, страха, стресса, фрустрации, аффекта, как состояния эмоциональной напряженности, активно влияющие на поведение сотрудников правоохранительных органов.
реферат, добавлен 08.04.2013Диагностика синдрома профессионального выгорания. Формирование навыков саморегуляции в деятельности педагогов и руководителей образовательных учреждений. Раскрытие внутренних ресурсов специалиста, самооценка его физического и психического состояния.
методичка, добавлен 07.06.2020Проведение исследования мозговой организации психических процессов у левшей. Особенность формирования произвольной саморегуляции. Развитие навыков внимания и преодоления поведенческих стереотипов. Существенные зоны психологической уязвимости левшат.
контрольная работа, добавлен 09.11.2018- 57. Самоактуализация как ведущая детерминанта субъектной саморегуляции эмоционального выгорания педагога
Знакомство с особенностями исследования феноменологии, структуры и детерминант субъектной саморегуляции психических состояний профессионала. Общая характеристика основных методов формирования новых профессионально-значимых качеств субъекта труда.
статья, добавлен 30.06.2020 Саморегуляция – одно из центральных психологических явлений, обеспечивающее целесообразное функционирование человека. Анализ динамики доминирующих психических состояний и их характеристик в структурах индивидуального стиля саморегуляции студентов.
автореферат, добавлен 17.08.2018Происхождение сознания как высшего уровня психического отражения объективной реальности, уровня саморегуляции. Сознание и бессознательное, активное бодрствование. Сон как состояние, отрезающее от физического окружения. Измененные состояния сознания.
реферат, добавлен 27.10.2016Стресс-состояние психофизиологического напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий. Теория стресса Г. Селье. Реакции организма на стресс. Профилактика стресса. Методы саморегуляции стресса. Основные методы борьбы со стрессом.
контрольная работа, добавлен 09.10.2008Психические состояния как объект психологических исследований. Средства и методы диагностического исследования и коррекции детей дошкольного возраста. Организация коррекционно-развивающей программы психофизиологического состояния старших дошкольников.
курсовая работа, добавлен 13.09.2013Сравнительный анализ социально-психологических характеристик индивидуальных предпринимателей с различным типом саморегуляции. Анализ самооценки профессиональной деятельности автономных и зависимых предпринимателей и источников их фрустрированности.
автореферат, добавлен 28.11.2017Понятие и разновидности дыхания. Дыхательная гимнастика: нервно-мышечная релаксация, идеомоторная тренировка, психогимнастика, использование биологически активных точек, поиск ключей доступа к желаемым состояниям. Медитация как способ саморегуляции.
лекция, добавлен 15.05.2014Сущность понятия и классификация психических состояний человека. Положительные и отрицательные психические состояния. Принципы и разновидности методов регуляции психических состояний. Особенности биологической и сознательно управляемой саморегуляции.
реферат, добавлен 17.12.2014- 65. Саморегуляция
Общее понятие о саморегуляции. Специфика приемов психофизического тренинга для людей с различными индивидуально-типологическими особенностями. Основные способы регуляции эмоциональных состояний, управление дыханием. Комплексы упражнений для саморегуляции.
контрольная работа, добавлен 24.12.2012 Психологическая характеристика подросткового возраста. Тревога как эмоциональный феномен. Ее симптомы, модели возникновения. Социальные предпосылки становления тревожной личности. Саморегуляция как способ оптимизации функционального состояния субъекта.
дипломная работа, добавлен 28.10.2017Отличительные черты людей с различными типами темперамента. Обоснование необходимости саморегуляции и характеристика ее способов. Авторская система саморегуляции для сотрудников с разными типами темперамента и экспериментальная проверка ее эффективности.
курсовая работа, добавлен 09.03.2011Исследование особенностей проявление самооценки у детей дошкольного возраста - центрального звена произвольной саморегуляции, определяющей направление и уровень активности человека, его отношение к миру, к людям, поведению и межличностным контактам.
курсовая работа, добавлен 07.10.2011Теоретические аспекты саморегуляции, психологические особенности использования элементов саморегуляции на занятиях по физической подготовки у обучающихся. Проведение занятий по формированию и совершенствованию навыков эмоционально-волевой саморегуляции.
статья, добавлен 22.12.2018Обзор существующих исследований о мотивации и саморегуляции в контексте обучения языкам. Современные цифровые инструменты и ресурсы для обучения языкам. Анализ влияния мотивации и саморегуляции на эффективность использования цифровых инструментов.
статья, добавлен 12.03.2025Внедрение разработанной комплексной методики по оптимизации психофизического состояния женщин среднего возраста 55-59 лет, в течении 2 месяцев. Влияние методики телесно-ориентированных практик. Процесс совершенствования функционального состояния женщин.
статья, добавлен 18.02.2025Применение методов манипулятивных психотерапевтических технологий. Особенность усиления зависимости клиентов от психотерапевтов и снижение его адаптивных возможностей. Исследование основных приемов психической саморегуляции эмоциональных состояний.
статья, добавлен 27.11.2018Определение сущности эмоциональной саморегуляции. Характеристика особенностей визуализации - создания внутренних образов в сознании человека. Ознакомление с методикой лечебного самовнушения. Рассмотрение основ медитации - системы духовных практик.
реферат, добавлен 08.10.2015Преимущества применение активных форм работы, направленных на снятие напряжения, повышение саморегуляции и самопознания, развитие навыков коммуникации, эмпатии и рефлексии, и приемов снятия ситуационного напряжения и регуляции эмоциональных состояний.
статья, добавлен 10.01.2022- 75. Исследование системы психофизиологических методик определения функционального состояния студентов
Определение функционального состояния сердечно-сосудистой системы с помощью оценки адаптационного потенциала. Расчет индекса Кердо. Диагностика эмоционального состояния (опросник Басса-Дарки). Определение типа нервной системы с помощью теппинг-теста.
курсовая работа, добавлен 27.09.2014