Влияние спорта на стрессоустойчивость студентов
Причины и характеристики стресса, его влияние на работоспособность и здоровье. Проведение тестирования для оценки эмоциональной устойчивости учащихся различных специальностей. Сравнение показателей стрессоустойчивости спортсменов и обычных студентов.
Подобные документы
Исследование уровня тревожности у спортсменов в мини-футболе. Анализ показателей соревновательной деятельности. Причины предстартовых состояний футболистов, влияющих на исход игры. Влияние аутогенной тренировки на подготовленность футболистов команды.
статья, добавлен 26.12.2016Приведены результаты наблюдения за силовыми характеристиками у студентов юношей разных медицинских групп здоровья. Регистрируется положительная динамика роста значений показателей силовых тестов от I ко II курсу у студентов обеих функциональных групп.
статья, добавлен 20.07.2018Изучение сущности здоровья человека как высшей ценности и факторы его определяющие. Описание структуры жизнедеятельности студентов и её отражение в образе жизни. Основные двигательные качества. Роль физической культуры и спорта в современном обществе.
реферат, добавлен 26.11.2014Механизмы работы иммунной системы организма. Роль физической культуры и спорта в жизни школьников и студентов, их личное отношение к здоровью. Влияние физической нагрузки на иммунитет человека. Принципы построения утренней гигиенической гимнастики.
курсовая работа, добавлен 10.10.2012Влияние гиподинамии на умственную работоспособность, память и утомляемость студента. Содержание и методика самостоятельных занятий физическими упражнениями, оценка их эффективности. Оценка физического развития, функционального состояния и самоконтроль.
курсовая работа, добавлен 08.01.2014Влияние занятий легкой атлетикой на организм подростков. Анатомо-физиологические особенности спортсменов. Спортивные достижения в легкой атлетике. Интенсификация тренировочного процесса и снижение возрастного ценза на этапах подготовки юных спортсменов.
доклад, добавлен 31.10.2014Роль физической культуры в жизнедеятельности человека. Анализ влияния физической культуры на общее физическое состояние человека, его здоровье и физическую подготовленность. Изучение значимости физической культуры для студентов высших учебных заведений.
статья, добавлен 24.02.2019Понятие о физической работоспособности и методические подходы к ее определению. Влияние физических нагрузок на опорно-двигательный аппарат и функциональное состояние спортсменов. Потребность в движении как одна из общебиологических потребностей организма.
курсовая работа, добавлен 13.04.2014Здоровье и способы его сохранения. Значение физических нагрузок для человека в различные исторические периоды. Влияние спорта на системы органов, обмен веществ и опорно-двигательный аппарат. Развитие двигательных навыков и уверенности в движениях.
реферат, добавлен 12.10.2016Система физической активности и здоровьесберегающих средств как фактор достижения уровня профессиональной готовности студентов высших учебных заведений. Выявление интереса респондентов к регулярным занятиям физической культурой по методике Е.А. Кривовой.
статья, добавлен 25.07.2021Особенности адаптации организма спортсменов к физическим нагрузкам высокой интенсивности. Рассмотрение сезонной изменчивости показателей физической работоспособности и кислородтранспортной системы крови у биатлонистов и лыжников Среднего Приобья.
статья, добавлен 17.04.2021Описание понятий и значения здорового образа жизни для человека. Сущность правильного питания и влияние белков, жиров, углеродов и витаминов на здоровье людей. Важность закаливания и гимнастики, а также негативное влияние стресса и вредных привычек.
реферат, добавлен 16.10.2012Уменьшение двигательной активности на фоне постоянного увеличения объема учебной нагрузки во время обучения как особенность повседневной жизни современных студентов. Аэробные упражнения в программе по физической культуре для студентов-архитекторов.
статья, добавлен 18.04.2022Внедрение в практику физического воспитания студентов специальной медицинской группы и группы временно освобожденных оздоровительной дыхательной гимнастики К.П. Бутейко. Определено ее влияние на уровень функциональных показателей студенческой молодежи.
статья, добавлен 02.03.2019Оценка физического здоровья человека: понятие физической тренированности. Структура тренировочных занятий. Выбор оптимальных нагрузок, их виды. Интенсивность нагрузок, их влияние на организм. Энегрозатраты при различных физических нагрузках у студентов.
реферат, добавлен 03.11.2015Способы мотивации к физической культуре студентов 1-5 курсов обучения в вузе. Разработка методики тренировки технико-тактических приемов в игровых видах спорта для студентов 1-3 курсов. Методика сетевого планирования физической культуры со студентами.
автореферат, добавлен 27.02.2018Роль физкультуры в укреплении здоровья человека. Ее влияние на сердечно-сосудистую, дыхательную, нервную системы, опорно-двигательный аппарат, обмен веществ. Методика определения работоспособности. Динамика развития ключевых компетенций у обучающихся.
практическая работа, добавлен 18.06.2022Пути повышения эффективности влияния физкультурно-спортивной деятельности на физическое развитие подрастающей молодежи. Исследование особенностей влияния физических упражнений с использованием гирь на рост силовых показателей студентов в университете.
статья, добавлен 17.12.2019Занятия физической культурой и спортом - важный аспект здорового образа жизни. Особенности физического развития студентов в ходе учебного процесса. Изучение отношения к физической культуре и здоровью студентов МАРГТУ с помощью метода анкетирования.
контрольная работа, добавлен 21.04.2011Исследование и характеристика особенностей физической культуры и спорта, как социальных феноменов общества. Ознакомление с основами организации учебного процесса по физическому воспитанию студентов. Анализ роли физкультуры в различных сферах жизни.
реферат, добавлен 18.12.2016Характеристика физического состояния студентов в течение периода обучения в высшем учебном заведении. Определение динамики умственной работоспособности в недельном цикле образования. Особенность интегральной оценки физиологического положения учеников.
статья, добавлен 29.01.2016Влияние физической работы на здоровье человека и состояние систем его органов. Функции крови в организме человека: транспортная, регуляторная, защитная, теплообмен. Показатели работоспособности органов дыхания, способы борьбы с последствиями гиподинамии.
реферат, добавлен 12.01.2012Рассмотрение работоспособности как интегрального показателя адаптации организма к напряженной мышечной деятельности. Определение уровня физической подготовленности спортсменов с помощью антропометрических и физических показателей, их характеристика.
статья, добавлен 25.12.2017Анализ антрoпoметрических показателей в различных видах спорта, измерения спoртсменoв разнoй квалификации. Особенности антропометрического статуса спортсменов разной квалификации. Стадии отбора перспективных спортсменов для последующей профилизации.
статья, добавлен 24.02.2023Ценностное отношение юных спортсменов к здоровью. Значимость здорового образа жизни для спортсменов. Анализ состояния здоровья юных спортсменов в возрасте 10-17 лет, особенности заболеваемости в зависимости от возраста, вида спорта и спортивного стажа.
курсовая работа, добавлен 27.04.2014