Влияние дыхательной гимнастики на уровень функциональной и двигательной подготовленности студентов основной медицинской группы
Изучены особенности оздоровительной работы со студентами. Метод волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД) по К.П. Бутейко. В ходе исследования доказано, что использование в учебном процессе метода ВЛГД способствует значительному оздоровлению студентов.
Подобные документы
Теория Бутейко о причинах "Болезней Цивилизации", ее основные положения, базирующиеся на законах физиологии. Эффективность метода дыхательной гимнастики в виде волевой ликвидации глубокого дыхания при многих заболеваниях и противопоказания к ней.
реферат, добавлен 15.04.2014Лечебное воздействие дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой, ее преимущества и правила выполнения упражнений. Метод К.П. Бутейко для нормализации дыхания, основные положения его теории, эффективность системных занятий для разных видов заболеваний.
реферат, добавлен 17.11.2010Снижение показателей двигательной подготовленности и уровня физического развития студентов. Улучшение здоровья студентов за счет обучения их новым, современным технологиям дыхательных гимнастик. Повышение интереса занимающихся к физической культуре.
статья, добавлен 02.03.2019Задачи физического воспитания в специальном учебном отделении для студентов с ослабленным здоровьем, имеющих различные хронические заболевания. Правила работы на тренажерах. Особенности суставной (портерной) гимнастики, примеры комплексов упражнений.
статья, добавлен 20.07.2013Использование оздоровительной аэробики низкой интенсивности в учебном процессе по дисциплине "Физическая культура" с целью повышения уровня соматического здоровья студентов СМГ с ограниченными возможностями ССС. Влияние на аэробные возможности организма.
статья, добавлен 01.03.2019Улучшение биомеханизмов регуляции дыхания с помощью методики создания навыков произвольного контроля легочной вентиляции. Особенность проведения звуковой гимнастики. Сочетание работы студентов с дыхательной практикой с восстановительными упражнениями.
статья, добавлен 30.06.2020Особенности применения технологии К.П. Бутейко на современном этапе оздоровления студенческой молодежи. Определено влияния дыхательной гимнастики К.П. Бутейко на повышение уровня выносливости студенток 3 курса агротехнологического факультета КГСХА.
статья, добавлен 02.03.2019Изменение показателей внимания, кратковременной памяти, способности к поисковым действиям студентов в процессе занятий физическим воспитанием. Особенности повышения эффективности учебно-познавательных способностей студентов специальной медицинской группы.
статья, добавлен 30.08.2016Правила при выполнении упражнений дыхательной гимнастики, ее противопоказания. Методика А.Н. Стрельниковой для восстановления голоса. Дыхательная релаксация М.А. Лазарева. Пранаяма – основные упражнения йоги. Метод волевой ликвидации глубоко дыхания.
реферат, добавлен 11.10.2018Анализ современной проблемы вынужденного сокращения объема двигательной деятельности у студентов медицинской группы. Раскрытие содержания калланетики как комплекса статических упражнений, использующих сокращение и растяжение определенных групп мышц.
статья, добавлен 01.03.2019История развития атлетической гимнастики. Физиологические основы и методы развития функциональной подготовленности спортсменов-атлетов. Основные методы тренировки и комплексы упражнений, применяющиеся в тренировочном процессе атлетической гимнастики.
дипломная работа, добавлен 13.06.2012Характеристика силовых способностей студентов специальной медицинской группы при использовании в учебном процессе по дисциплине "Физическая культура" тренажерных устройств. Динамика антропометрических показателей и силовых качеств студентов 1-3 курсов.
статья, добавлен 20.07.2018Разработка стандартных оценочных таблиц уровня физической подготовленности студентов. Повышение уровня положительной оценки, посещаемости и мотивации к занятиям физической культурой. Определение показателей физической подготовленности по тестам.
статья, добавлен 02.03.2019Взаимосвязь физического развития и двигательной подготовленности студентов 1-3-х курсов. Снижение показателей физического развития в связи с понижением мотивации к занятиям физической культурой у студентов старших курсов, плохой материальной базой вуза.
статья, добавлен 02.03.2019Рекомендации для занятий физической культурой с целью улучшения функциональной подготовленности. Оценка взаимодействия отдельных компонентов функциональной подготовленности. Поиск интегральных характеристик эффективности адаптации организма к нагрузкам.
контрольная работа, добавлен 07.01.2017Понятие, строение и функции дыхательной системы. Определение правил здорового дыхания. Основные методики лечебной физической культуры при заболеваниях разных органов. Описание гимнастики по методам Стрельниковой и Бутейко. Основы дыхания через трубку.
реферат, добавлен 16.04.2015Изучена динамика биологического возраста студентов специальной медицинской группы в процессе адаптации к физическим нагрузкам. Разработаны математические модели, позволяющие осуществлять моделирование и прогнозирование биологического возраста студентов.
статья, добавлен 30.01.2017Оценка физического развития и функциональной подготовленности. Расчет наличия избыточной массы. Вычисление индекса Пинье и коэффициента выносливости Кваса. Измерение артериального давления. Определение состояния дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
контрольная работа, добавлен 20.09.2019- 19. Повышение уровня физической подготовленности студентов колледжа средствами атлетической гимнастики
Разработка программы занятий атлетической гимнастикой, способствующей повышению физической подготовленности студентов колледжа. Развитие силовой выносливости и скоростно-силовых способностей у студентов. Обучение правильному использованию отягощений.
статья, добавлен 02.03.2019 Исследование мотивации студентов к занятиям китайской оздоровительной гимнастикой ушу. Положительные изменения психоэмоционального состояния учеников в процессе спортивной подготовки. Применение функциональной музыки на специализированных уроках ушу.
статья, добавлен 30.07.2016Организационно-содержательное обеспечение учебного процесса с применением дистанционного курса для студентов с ослабленным здоровьем. Информатизация образовательной системы в учебном процессе. Мотивационно-ценностные ориентации учащихся медицинских групп.
статья, добавлен 11.08.2021Исследование весоростовых показателей студентов специальной медицинской группы разных специальностей обучения. Анализ необходимости использования дифференцированного подхода при составлении программ самостоятельных занятий по физическому воспитанию.
статья, добавлен 27.02.2016- 23. Методика проведения занятий по скандинавской ходьбе со студентами специальной медицинских группы
Определение научных основ включения скандинавской ходьбы в ряд средств физического воспитания студентов специальной медицинской группы, критериев ее эффективности. Оценка показателей физической подготовленности и функционального состояния организма.
статья, добавлен 29.04.2022 Изучение взаимосвязи мотивов занятий физкультурно-спортивной деятельностью студентов и их уровнем физического развития, функциональной тренированности, физической подготовленности. Рассмотрение мотивации достижения успеха и мотивации избегания неудач.
статья, добавлен 08.02.2022Коррекция двигательной и функциональной подготовленности молодежи. Специальные методики воспитания осанки. Улучшение функционирования систем организма и активация роста тела. Развитие двигательной подготовленности средствами физической культуры.
реферат, добавлен 18.12.2015