Подготовка квалифицированных борцов греко-римского стиля с учетом субъективизма судейства
Базовые компоненты спортивного мастерства в греко-римской борьбе и пути их совершенствования. Планирование содержания тренировочного процесса подготовки к соревнованиям. Экспериментальная программа подготовки квалифицированных борцов к соревнованиям.
Подобные документы
Анатомо-физиологические особенности организма юношей в возрасте 16-18 лет. Исследование особенностей проявления специальной выносливости в греко-римской борьбе. Комплекс средств и методов, используемых в процессе развития специальной выносливости.
дипломная работа, добавлен 13.04.2013Исследование спортивных карьер всех победителей шести Олимпийских игр по греко-римской борьбе с 1996 года по 2016 год. Анализ выступлений чемпионов Олимпийских игр по греко-римской борьбе. Необходимость формирования у спортсменов оптимальной формы.
статья, добавлен 23.06.2022Анализ факторов совершенствования структуры тренировочного процесса квалифицированных футболистов Ирака. Суть системных принципов теории периодизации и их практической реализации в конкретных организационно-методических условиях спортивной подготовки.
статья, добавлен 26.02.2016Разработка методики технико-тактической и психологической подготовки квалифицированных айкидоистов для приобретения ими навыков применения эффективных техник айкидо. Действия при защите, воспитание психических качеств у квалифицированных айкидоистов.
статья, добавлен 08.02.2022Физиологическое, психологическое и духовное совершенство. Комплексная подготовка спортсменов-танцоров к международным соревнованиям в условиях тренировочного процесса. Пластическая работа мышц как основной элемент танца. Ритмичность исполнения номера.
статья, добавлен 06.09.2013Содержание понятий "сужение" и "непосредственная подготовка". Комплексный анализ схем непосредственной подготовки спортсменов высшей квалификации к главным соревнованиям года. Суммарный объем работы в предсоревновательном мезоцикле (периода сужения).
статья, добавлен 11.10.2018Изучение спортивной деятельности борцов на поясах и выявление факторы, влияющие на результат их соревновательной деятельности. Применение слабых и сильных сторон подготовленности борцов, с учетом типа их темперамента, построение тренировочного процесса.
статья, добавлен 29.10.2021Совершенствование процесса подготовки спортсменов высокого класса, повышение их физической работоспособности. Пути реализации индивидуальных способностей и потенциальных двигательных возможностей борцов. Использование нагрузок аэробной направленности.
дипломная работа, добавлен 23.12.2016Методика обучения и тренировки. Приемы развития и совершенствования скоростно-силовых качеств и выносливости у борцов, принципы их подготовки. Тренировка "взрывной" силы нетрадиционным методом. Динамика сдвигов в зависимости от состояния нервной системы.
реферат, добавлен 18.11.2013Основы методики воспитания силовых способностей в водном поло. Физическая подготовка квалифицированных ватерполистов. Основные принципы планирования спортивной подготовки; распределение времени. Единство общей и специальной подготовки спортсмена.
курсовая работа, добавлен 10.09.2024Стратегия, планирование, технологии подготовки спортсменов-легкоатлетов. Непосредственная подготовка к главным соревнованиям четырехлетнего цикла могут оказаться полезными для легкоатлетов-спринтеров и тренеров для творческого планирования подготовки.
статья, добавлен 21.01.2022Система подготовки и спортивного отбора спортсменов вольной борьбы на начальной этапе. Построение тренировки борцов в годичном цикле. Методика развития скоростно-силовых качеств. Анализ результатов тестирования физической подготовленности спортсменов.
курсовая работа, добавлен 06.06.2021Оценка роли национальных упражнений в совершенствовании физической подготовленности борцов. Исследование эффективности использования якутской национальной борьбы "хапсагай" в учебно-тренировочном процессе юных борцов. Организация тренировочного процесса.
дипломная работа, добавлен 15.05.2018Особенности организации учебно-тренировочного процесса девушек-борцов. Рациональное планирование нагрузок и целенаправленное развитие физических качеств в соответствии с фазами ОМЦ, учета и использования средств восстановления работоспособности.
статья, добавлен 06.10.2018Рекомендации, на которые необходимо ориентироваться в процессе тренировки технико-тактической направленности с целью повышения эффективности процесса многолетней подготовки. Распределение частоты применения приемов у борцов спортивно-боевого самбо.
статья, добавлен 23.09.2018Обоснование методики совершенствования тренировочного процесса квалифицированных бодибилдеров в соревновательном периоде. Оценка их эффективности с помощью метода экспертных оценок. Изменения массы тела спортсмена в ходе тренировочного процесса.
статья, добавлен 01.02.2018Вольная борьба - олимпийский вид спорта, заключающийся в единоборстве с применением бросков, захватов и переворотов. Бег на длинные дистанции, подвижные игры - спортивные упражнения, применяющиеся для развития выносливости дыхательной системы борцов.
статья, добавлен 05.12.2020Подбор средств и экспериментальная проверка эффективности использования комплекса упражнений для развития быстроты у юношей, занимающихся греко-римской борьбой, методом круговой тренировки. Развитие силы, выносливости, ловкости, других физических качеств.
статья, добавлен 10.03.2019История возникновения греко-римской борьбы. Греко-римская борьба как один из видов Олимпийских игр. Ознакомление со знаменитыми спортсменами в данном виде спорта. Исследование общественной мысли на предмет осведомления людей с греко-римской борьбой.
практическая работа, добавлен 05.04.2020Характеристика систематизирования основных факторов совершенствования структуры тренировочного процесса квалифицированных футболистов в Ираке. Проведение исследования процесса совершенствования футбола на основе системных принципов теории периодизации.
статья, добавлен 02.12.2018Закономерности подготовки спортсменов в зависимости от возрастных, индивидуальных и морфологических особенностей и этапов подготовки в современном баскетболе. Индивидуализация техники согласно с особенностями физического развития и подготовки спортсмена.
реферат, добавлен 14.01.2011Методология совершенствования процесса подготовки спортсменов высокой квалификации путем рационального планирования и реализации блоков скоростно-силовых нагрузок. Средства и методы тренировки. Основы программирования тренировочного процесса пловцов.
диссертация, добавлен 27.02.2018Психологическая подготовка спортсменов к соревнованиям. Влияние психолого-педагогических методов подготовки спортсменов к соревнованиям на улучшение результативности соревновательной деятельности и восстановление организма после физических нагрузок.
статья, добавлен 26.04.2021Изучение основных сторон планирования в течения годичного цикла в академической гребле. Особенности применения упражнений, которые используются на каждом этапе подготовки спортсмена к соревнованиям, и тех задач, которые решаются на определенном этапе.
статья, добавлен 02.06.2018Спортивная борьба как средство развития физических качеств и двигательных умений. Этап начальной подготовки борцов вольного стиля. Критерии оценки координационных способностей юных спортсменов. Роль координационных способностей в тренировочном процессе.
курсовая работа, добавлен 17.05.2016