Ф.Ф. Эрисман и его вклад в развитие экспериментальную и общественную гигиену
Личная гигиена как совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья. Основные задачи гигиены. Рациональное питание, физические упражнения, закаливание, правильно организованный режим труда и отдыха.
Подобные документы
Формирование здорового образа жизни средствами физической культуры. Активная деятельность людей, направленная, в первую очередь, на сохранение и улучшение здоровья. Рациональный режим труда и отдыха, рациональное питание. Искоренение вредных привычек.
реферат, добавлен 05.01.2017Чистота и личная гигиена как неотъемлемые спутники человека на протяжении всей его жизни. Соблюдение чистоты тела, белья, одежды, жилища. Правильное приготовление и регулярный прием пищи. Чередование труда и активного отдыха. Занятия физкультурой.
презентация, добавлен 11.10.2015Гигиена и её задачи. Санитария. Гигиена физической культуры и спорта. Профилактика простудных заболеваний. Гигиенические основы закаливания. Закаливание воздухом. Закаливание водой. Закаливание солнцем. Гигиенические требования к спортивным сооружениям.
реферат, добавлен 17.07.2008Здоровье - бесценное достояние каждого человека и всего общества. Концепция и факторы здорового образа жизни: режим труда и отдыха, гигиена сна и питания. Рациональное питание здорового человека. Эмоциональная сфера: эмоции, настроение, аффект, стресс.
контрольная работа, добавлен 24.11.2010Основные принципы и элементы здорового образа жизни. Диетотерапия - основа долголетия. Позитивные стороны жизни в движении. Преимущества физических упражнений. Искоренение вредных привычек. Рациональный режим труда и отдыха, закаливание организма.
реферат, добавлен 18.10.2012Принципы закаливания. Постепенность увеличения силы раздражающего воздействия. Последовательность в проведении закаливающих процедур. Учет индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровья. Гигиена и её основные задачи. Закаливание водой.
реферат, добавлен 01.06.2010Понятие здоровья, его содержание и критерии. Функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни студента: режим труда и отдыха, питание, двигательная активность, закаливание, профилактика вредных привычек, физическое самовоспитание.
реферат, добавлен 05.09.2011Правила личной гигиены детей и подростков. Интимная гигиена мальчиков-подростков: как правильно обмывать половой член, ухаживать за яичками, уход за промежностью. Заболевания репродуктивных органов. Воспаления половых органов, вызванные иными причинами.
контрольная работа, добавлен 19.03.2018Гигиена – наука, изучающая влияние факторов среды на состояние здоровья населения с целью уменьшения их отрицательного воздействия путём проведения профилактических мероприятий. Содержание экологии, её задачи. Взаимосвязь природы и здоровья человека.
реферат, добавлен 19.10.2016Определение гигиены как науки, цель которой — охрана здоровья и профилактика заболеваний человека. Взаимосвязь общественного и индивидуального здоровья. Изучение влияния окружающей среды на здоровье населения. Методы гигиенических исследований.
презентация, добавлен 16.03.2020Основные составляющие здорового образа жизни. Ритмичность чередования труда и отдыха (режим), правильное питание, сон. Медико-профилактический, психолого-коммуникативный, физический, духовно-нравственный, репродуктивный компонент здоровья человека.
реферат, добавлен 25.08.2014Деонтология, личная гигиена медперсонала и внутрибольничная инфекция. Приёмно-диагностическое отделение и транспортировка больных. Режим работы хирургического отделения, личная гигиена, питание хирургических больных и алгоритм основных манипуляций.
учебное пособие, добавлен 24.02.2014Общая характеристика составляющих индивидуальной системы здорового образа жизни. Режим жизнедеятельности, двигательная активность. Общая гигиена организма. Закаливание, рациональное питание. Значение отказа от вредных привычек для сохранения здоровья.
реферат, добавлен 17.11.2012Формирование экспериментальной гигиены, быстрый расцвет бактериологии во второй половине XIX века. Становление гигиены в современной России. Правила обработки и хранения пищи, режим питания, стирка и смена белья "Домостороя"
реферат, добавлен 24.05.2012Биография русского ученого-гигиениста А.П. Доброславина. Развитие экспериментальной гигиены в России конца XIX в. Сходство и различие школ Ф. Эрисмана и А. Доброславина. Использование знаний по физиологии и химии в практической санитарной деятельности.
реферат, добавлен 14.04.2015Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Рациональное питание и его значение. Влияние двигательной активности и закаливания на организм человека. Влияние вредных привычек (курения и алкоголя) на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 09.02.2015Понятие личной гигиены, виды ухода и его принципы. Бельевой режим в стационаре. Особенности приготовления постели, смены постельного и нательного белья. Основные элементы ухода за тяжелобольным пациентом: за кожей, слизистыми и за волосами пациентов.
реферат, добавлен 30.03.2017Факторы, влияющие на здоровье. Оптимальный двигательный режим, его составляющие. Гигиена, закаливание, правильное питание как элементы здорового образа жизни. Необходимость отказа от вредных привычек для сохранения здоровья. Нормальный сон, его значение.
презентация, добавлен 18.05.2017Гигиена как медицинская наука, изучающая влияния окружающей среды на здоровье человека и разрабатывающая требования к условиям жизни и труда. Гигиеническая наука царской России. Сходства и различия школ первых русских гигиенистов Доброславина и Эрисмана.
контрольная работа, добавлен 24.11.2015Понятие "гигиена", цели, задачи, предмет изучения. Возникновение и развитие гигиены в первобытном и рабовладельческом строе. История образования санитарно-эпидемиологической службы в Республике Казахстан. Становление гигиены как самостоятельной науки.
реферат, добавлен 03.09.2016Гигиена как средство физического воспитания. Гигиена физической культуры и спорта, ее роль в процессе физического воспитания. Гигиенические основы и принципы закаливания. Эффективность закаливания при активном режиме. Закаливание воздухом и водой.
реферат, добавлен 09.02.2012Ознакомление с историей возникновения, целями и базовыми задачами гигиены как научной дисциплины. Изучение основ правильного питания и правил закаливания. Гигиенические требования к спортивным сооружениям и местам занятий физическими упражнениями.
реферат, добавлен 13.02.2012Условия жизни и режим беременной женщины - питание, труд, сон, отдых и их значение для для правильного роста и развития ребенка. Гигиена половой жизни, физические нагрузки, влияние алкоголя и никотина. Последствия аборта. Кто и зачем это делает.
реферат, добавлен 21.02.2010Взаимосвязь питания и здоровья в странах с высоким уровнем жизни. Сущность вегетарианства и сыроедения. Общая характеристика рационального питания и его основные принципы. Теория сбалансированного питания. Режим приема пищи. Физиологические нормы питания.
реферат, добавлен 22.09.2013Профилактика - ведущий принцип здравоохранения. Методы исследований гигиены. Значение знаний гигиены для медсестры. Гигиеническая характеристика вредных примесей в воздухе. Гигиена почвы и очистка населенных мест. Гигиена жилища, питания, труда, детей.
шпаргалка, добавлен 25.12.2014