Контроль координаційних здібностей в ударних видах єдиноборств
Оптимізація процесу контролю рівня розвитку здібностей в єдиноборствах. Аналіз відеозаписів технічних прийомів відомих спортсменів. Специфічні види координаційних здібностей в ударних видах єдиноборств. Розробка методики досягнення перемоги в поєдинку.
Подобные документы
Пошук шляхів модернізації тренувального процесу в усіх видах спорту. Зріст рівня показників інтегральної підготовленості спортсменів. Використання методів моделювання в ігрових командних видах спорту. Побудова тренувального процесу спортивної команди.
статья, добавлен 11.02.2024Особливості діяльності гімнасток у групових вправах художньої гімнастики. Аналіз умов, що впливають на ефективність зростання рівня спеціальної фізичної підготовленості спортсменок. Методи розвитку витривалості, швидкісних та координаційних здібностей.
статья, добавлен 01.12.2017Особливості розвитку загальних рухових здібностей спортсменок у спортивній гімнастиці. Рівень розвитку спеціальних рухових здібностей у гімнасток III–I розрядів та їхній взаємозв’язок з показниками спортивно-технічної майстерності у вільних вправах.
автореферат, добавлен 29.09.2013Особливості побудови навчально-тренувального процесу, направленого на вдосконалення технічної підготовки боксерів. Використовувані в даному процесі прийоми та методи. Оптимізація технічної підготовки боксерів шляхом використання засобів контролю.
статья, добавлен 09.01.2019Виховне значення основних засобів спортивної акробатики. Вплив профілактичних, коригуючих та спеціальних вправ спортивної акробатики на фізичний розвиток і вдосконалення рухових якостей підлітків, їх морально-етичне виховання в ході навчального процесу.
статья, добавлен 09.01.2019Вивчення професійно-важливих якостей психіки боксерів. Розробка методики контролю жорсткості удару на основі використання спеціального приладо-програмного комплексу. Характеристика особливостей прояву сенсомоторних реакцій у боксерів різної кваліфікації.
автореферат, добавлен 15.10.2013Особливості розвитку і рівень координаційних здібностей юнаків віком 15 та 16 років під впливом засобів координаційної спрямованості програми з фізичної культури. Вплив вправ координаційної спрямованості шкільної програми на розвиток координації рухів.
статья, добавлен 07.05.2019Розгляд питання ефективності застосування одиночних та серійних ударів в українському національному виді спортивних єдиноборств - хортингу. Вивчення історії створення хортингу та зв'язку хортингу із славетними бойовими традиціями Запорізького козацтва.
статья, добавлен 04.02.2024- 84. Методичні основи розвитку силових здібностей засобами базових вправ у процесі занять стріт воркаутом
Аналіз техніки і рухових помилок під час виконання, правила змагань, вказівки базових вправ у процесі розвитку силових здібностей в умовах занять стріт воркаутом. Програма розвитку силових здібностей з використанням базових вправ (підтягування, тощо).
статья, добавлен 14.10.2018 Економне витрачання енергії дітей за допомогою координаційної майстерності. Вміння узгоджувати рух різних частин тіла засобами ритмопластики. Різноманітні вправи для розвитку координації як гарантія уникнення монотонності і одноманітності в заняттях.
реферат, добавлен 29.03.2016Критичний аналіз вимог до наповненості груп відділень з олімпійських спортивних єдиноборств у дитячо-юнацьких спортивних школах. З'ясування характеристик нормативно-правового забезпечення діяльності за напрямом спортивних єдиноборств програми Олімпіад.
статья, добавлен 14.10.2018Вправи на сприяння профілактиці проскостопії та з підготовки м'язів до основної роботи. Комплекс вправ, спрямованих на сприяння підвищенню рухливості у плечових суглобах, рухливості хребта. Сприяння розвитку м'язів кінцівок та координаційних здібностей.
разработка урока, добавлен 02.01.2023- 88. Удосконалення техніко-тактичної майстерності у студентів-баскетболістів у вищих навчальних закладах
Необхідність першочергового розвитку у баскетболістів окремих видів специфічних координаційних та кінестетичних здібностей (диференціювання просторових, силових, тимчасових параметрів рухів), здатності до рівноваги, здатності до перебудови рухів.
статья, добавлен 11.02.2022 у видах спортивної боротьби, на результат змагальної діяльності значно впливає рівень фізичної підготовленості. В той же час, розвиток загальних фізичних здібностей забезпечує різнобічне удосконалення організму та дозволяє гармонійне збільшення функціонал
статья, добавлен 09.02.2022Аналіз причин і факторів результативності спортивної діяльності. Врахування індивідуальних психологічних і фізичних здібностей атлетів для досягнення успіху. Опанування спортсменами навички регуляції свого емоційного стану під час тренувань і змагань.
статья, добавлен 04.02.2024Дослідження розвитку рухових якостей у жінок-військовослужбовців Збройних сил України в умовах правового режиму военного стану. Алгоритм оцінки розвитку силових якостей, витривалості та координаційних здібностей на основі ускладненої проби Ромберга.
статья, добавлен 27.07.2024Розробка та перевірка програми розвитку швидкісно-силових здібностей легкоатлетів-спринтерів на етапі спеціалізованої базової підготовки. Вплив оптимальних тренувальних програм на окремі фізичні здібності спортсменів та підвищення рівня їх розвитку.
статья, добавлен 12.11.2020Методика розвитку координаційних здібностей як основи формування рухових навичок рукопашного бою. Залежність точності рухів від сенсорних функцій та методика удосконалення функціонального стану сенсорних систем при підготовці фахівців податкової міліції.
автореферат, добавлен 29.09.2013У фізичній культурі та спорті постає проблема первинного відбору дітей у спортивні секції. Методичні основи початкового спортивного відбору дітей в єдиноборствах, а саме у Таеквон-до (ІТФ). Значення рівня прояву рухових здібностей в процесі відбору.
статья, добавлен 17.03.2022Поняття та характеристика сили, бистрості, витривалості, гнучкості, координаційних здібностей як фізичних якостей людини. Вікові особливості дітей шкільного віку. Особливості прояву фізичних якостей у велоспорті, оцінка їх значення, етапи розвитку.
курсовая работа, добавлен 06.08.2017Визначення взаємозв'язку між особливостями будови райдужної оболонки ока та руховими здібностями дітей, які генетично зумовлені у розвитку. Дослідження інформативності іридологічних маркерів в індивідуальному прогнозі розвитку здібностей людини.
автореферат, добавлен 07.03.2014Способи удосконалення професійної підготовки працівників податкової міліції. Оволодіння технікою рукопашного бою. Формування витривалості, швидкості оцінки обставин і прийняття рішення. Розвиток фізичних якостей і координаційних здібностей курсантів.
автореферат, добавлен 29.07.2014Дослідження розвитку координаційних здібностей учнів 5–6 класів загальноосвітніх навчальних закладів та аналіз зв’язку точності бігових кроків і швидкості в бігу на відстань 30 м. Розвиток точності бігових кроків під час розбігу та на повному бігу.
статья, добавлен 28.08.2016Сила як одна з основних характеристик здібностей людини разом зі швидкістю, витривалістю, гнучкістю. Знайомство з фізіологічними особливостями роботи м'язів при виконанні фізичного навантаження. Загальна характеристика структури силових здібностей.
реферат, добавлен 11.06.2020Розгляд значення розвитку координації для покращення функціональної системи організму дитини. Аналіз рівня координаційних якостей дівчат біатлоністок старшого шкільного віку в процесі стрільби стоячи з допомогою комп’ютерно-електронної установки "Скатт".
статья, добавлен 30.08.2016